Las sensaciones dolorosas en la espalda durante el embarazo son familiares para casi todas las mujeres. El atrapamiento del nervio ciático durante el embarazo se produce más a menudo en el final del embarazo, cuando el útero se incrementa mucho en tamaño.¿Qué medicamentos pueden usarse para futuras madres?¿Cómo puedo eliminar rápidamente el síndrome de dolor?
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Cómo hacer los ejercicios en un pellizco del nervio ciático -
Tratar los nervios rápidamente ciático en -
casa Averigüe qué vacunas hacer cuando pellizcando el ciático -
nerviosa El tratamiento inmediato de un nervio pinzado en la parte posterior de la casa -
un nervio pellizcado en la articulación de la cadera: síntomas y tratamiento
¿por qué es pellizcar el nervio ciático
el nervio ciático corre a través de todas las áreas, que durante el embarazo es el más vulnerable - el sacro, las nalgas, parte posterior del musloy pies hasta los mismos pies. Cuando está atascado, se diagnostica neuralgia( ciática).
En las primeras etapas del dolor de espalda a menudo se produce después de estrés, pero rápidamente se calmó.Estos síntomas no están relacionados con la manifestación de la inflamación del nervio ciático - se trata de manifestaciones normales que se producen en el contexto de los cambios hormonales en el cuerpo.principales causas de la inflamación del nervio
: presión uterina
- en el sacro - en este punto el nervio sale de la columna vertebral;
- sobrepeso, el agua alta, en libros de varias frutas - bajo la presión de los discos desgastados son desplazados, compresión de los nervios;
- exacerbación de enfermedades crónicas - diabetes, enfermedades infecciosas, lesiones de la pelvis, la columna vertebral;
- de varios tipos de tumores;
- trastornos de procesos metabólicos, coágulos de sangre.
¡Importante! Si antes del embarazo una mujer ha tenido dolor lumbar, hernia, entonces la probabilidad de ocurrencia de isquemia durante la maternidad es muy alta. Los síntomas
pellizcos dolor en un nervio pinzado en la columna lumbar es a menudo un solo lado, pueden ser localizados en diferentes lugares.
signos de isquemia: dolor
- se produce en el sacro, extendiéndose a través del pie;
- molestias cubrir la totalidad de la zona lumbar, para especificar la ubicación exacta del dolor es difícil localización;
- entumecimiento y sensación de ardor en los dedos de los pies;
- una pierna es muy adolorida, la segunda es insensible;
- cualquier cambio en la posición del cuerpo aumenta la incomodidad.
¡Importante! contra pellizco en las mujeres embarazadas a menudo tienen problemas con el intestino y la vejiga, y en ocasiones fiebre.
dolor grave puede indicar no sólo en atascos, sino también la presencia de inflamación en los riñones. Si el dolor es muy fuerte, hay problemas con la micción y la defecación - necesaria la hospitalización urgente.
el riesgo de aplastamiento durante el embarazo ciática
afecta a la calidad de vida de la mujer embarazada - dolor constante causa tensión nerviosa, viola la calidad del sueño.
consecuencias de pellizco puede ser bastante pesada - curvatura de la columna vertebral, la necrosis de los nervios, entumecimiento o inmovilidad completa de las extremidades y la discapacidad.
¡Importante! tratamiento oportuno y adecuado puede ayudar a prevenir el desarrollo de enfermedades concomitantes.
tratamientos tradicionales
¿Qué pasa si durante el embarazo se produjo un fuerte dolor en el sacro y espalda baja? El tratamiento adecuado de la ciática puede designar un neurólogo o Osteopath. Cualquier autotratamiento puede dañar la salud de un niño.
Muchos medicamentos antiinflamatorios y analgésicos están prohibidos durante el embarazo, pero esto no significa que una mujer embarazada simplemente deba sufrir dolor.
Que para tratar una pizca durante el embarazo: bloqueo anestésico
- : las inyecciones se usan para eliminar un fuerte síntoma de dolor;Masaje
- : le permite restaurar la posición correcta de las vértebras, solo puede ser realizada por un especialista;
- Velas para aliviar el dolor: diclofenaco;Pomadas
- y otros analgésicos para uso externo - Menovazine, Voltaren;Condroprotectores
- , que reparan las células del tejido cartilaginoso: Teraflex M, condónido;
- Preparaciones de vitaminas para la relajación muscular y mejora de la circulación sanguínea a base de vitamina E, grupo B.
¡Importante! Durante el embarazo, para reducir la carga sobre la columna vertebral, siempre debe usar un vendaje especial al menos 3 horas al día. Una mujer no debe permanecer en la misma posición durante mucho tiempo. Tratamiento en el hogar
La fisioterapia
es un medio mejor y más seguro para eliminar la pizca del nervio ciático. Pero el complejo debe ser desarrollado solo por el médico, a partir del período de embarazo y los índices individuales.
conjunto de ejercicios para eliminar el dolor en la columna lumbar:
- tomar la posición de la rodilla-codo, doblar la espalda tanto como sea posible, tire hacia arriba del sacro, con la cabeza baja. Permanezca en esta posición durante 5-7 segundos, alrededor de su espalda.
- Doble la pelvis en posición de pie. Piernas ampliamente extendidas, ligeramente flexionadas, los brazos estirados hacia delante para mantener el equilibrio. Realice una deflexión, empuje hacia atrás la parte inferior de la espalda, después de 5 segundos regrese a la posición de inicio.
- Coloque una silla, apóyese con un pie, enderece la espalda. Lentamente inclínese hacia la silla: debe sentir cómo se estiran los músculos de la parte posterior del muslo. En el punto extremo de demora por 5 segundos, regrese a la posición inicial. Haga 10 acercamientos por pie.
- Acuéstese de espaldas, con las manos y los pies derechos, relájese. Avanza solo con la ayuda de la escápula tanto como sea posible.
Para deshacerse del dolor, la ducha de contraste ayudará: es necesario verter el lomo alternativamente con agua tibia y fría. Pero debemos recordar que el agua muy caliente y helada para las mujeres embarazadas está contraindicada.
alternativa de tratamiento
ciática tratamiento durante el embarazo es posible por medio de remedios populares - rastirok o baños de hierbas.
Comprime
Para el calentamiento de compresas, se puede usar cera de abejas, que primero debe calentarse a un estado plástico. Desde allí, debe hacer un aplique en la parte inferior de la espalda, desde arriba, fijar la película alimenticia y un chal suave. Con una compresa así puedes dormir toda la noche.
Puede preparar una solución para las compresas de manzanilla y saúco. Hierbas para mezclar en 20 g, verter 300 ml de agua hirviendo. Después de medio minuto de hierba envuelta en una tela delgada natural, pritotat a la cintura con un pañuelo en la cabeza caliente durante 4-6 horas.
Razdirki
Elimina rápidamente el dolor de frotar con la misma cantidad de miel líquida y jugo de rábano. La mezcla debe frotarse en el área inflamada 3-4 veces al día.
Las pastillas a base de propóleos alivian la inflamación y eliminan el síndrome del dolor. Mezclar 450 g de harina de centeno con 40 g de propóleos o miel, de la masa para hacer una torta plana, fijarla en la cintura con una envoltura de plástico y una bufanda caliente. Puedes quedártelo todo el día.
bañeras se pueden cocinar caldo raíz Woodland angelica - 50 g de azúcar en bruto y 500 ml de agua hirviendo, dejando un recipiente cerrado durante 2 hr. Mezcle la mezcla a fuego lento durante media hora, vierta en un baño. Los procedimientos de agua deben tomarse diariamente, y con dolor severo, 2 veces al día. La duración de la terapia es de 2 semanas.
para una pronta recuperación a una mujer embarazada debe mantener el régimen potable, para incluir en la dieta de alimentos que son ricos en vitamina A, C, B - verdes, plátanos, hígado, frutos secos, arroz integral.
La vinculación del nervio ciático en mujeres embarazadas es un problema común, que es difícil de tratar. Para evitar pellizcos, debe usar zapatos cómodos sin tacones, hacer yoga para mujeres embarazadas, evitar corrientes de aire e hipotermia. Los médicos recomiendan que las mujeres después de 16 semanas no duerman de espaldas; es mejor tomar la postura del embrión durante el sueño.