Kui rõhk langeb alla 60 100, meditsiinilist seisundit nimetatakse hüpotensioon.
aastaselt 20 ja pärast 40 aastat selle tingimuse esineb 5-7% inimestest, sõltumata soost ja rasedatel protsent ulatub 12.
Kas see on ohtlik? Eksperdid ütlevad, et paljude inimeste jaoks selles kategoorias surve 90-60 ei tohiks pidada ohtlik haigus.
normaalne sellise surve?
Vererõhku tuleb alati normi piiridesse.Ülemise süstoolne vererõhk - on 100-130 mm Hg ja diastoolne allavoolusaadus - 60-89 mmHgRõhk 90-60 peetakse vähendatakse AD.
- Ülem arvud iseloomustamiseks süstoolne rõhk, et see on tingitud tegevuse sobivalt verd aorti ja seejärel läbi arterite kogu organismi.
- halvemad fraktsioonid määrata diastoolne rõhk, mis iseloomustab riigi veresoonte toonuse.
Enamik inimesi on normaalne BP näidud ei tohiks langeda alla 110 60 mm Hg. Art. Kui see juhtub, siis tõenäoliselt on seisund, mida nimetatakse hüpotoonia. See võib tekkida iseseisva haiguse või olla tingitud mõned sisemised patoloogiad. Põhjused survet
90 60
päritolu hüpotensioon võib olla primaarne või sekundaarne.
- Esmane hüpotensioon - sõltumatu haigus, mis võib esineda alatoidetud või ületöötanud mees, samuti päritud. Selle põhjused seisund võib olla tingitud tavaline stress, kohanemine, puudumine vitamiine, suured tegevuskulud või koolituse koormusi. Esmane hüpotensioon esineb kõige sagedamini noorte naiste ja noorukitel. Inimeste üle vanuse 50 elastsuse vähenemise veresoonte nad hakkavad reageerima õhurõhu ja ilm.
- sekundaarse hüpotensioon tekkida haiguse sümptom või tüsistusena mitmeid tõsiseid patoloogiate( hepatiit, maohaavand, rabandus, emakakaela- osteokondroos, aneemia, mürgitus, südamepuudulikkus, maksatsirroos, vähk, diabeet, alkoholism, reuma, tuberkuloos, tsüstiit).
hüpotensioon sageli kaasneb nn kriisid, mille rõhk võib langeda järsult näitajad 90 ja 60 allpool. Sellisel juhul isik, võib tekkida iiveldus, tugev pearinglus alla minestama. See võtab selline riik on tavaliselt paar minutit. Sümptomid madala vererõhu
Kui rõhk 90/60 mm Hg. Art.inimene kogeb kogum iseloomulikud sümptomid:
- loid, masendunud meeleolu märke üldine halb enesetunne;
- hingeldamine, eriti tihe ja rahvarohke ruumid;
- peavalu kaasneb tuikav templid ja tagasi pea;
- isutus;
- unehäired;
- valu südames;
- tahhükardia;
- ärrituvus ja närvilisus.
välimus need sümptomid võivad olla lühiajalised, ning see võib olla regulaarne, kui pakub palju ebamugavust. Kui alarõhk taustal tunnete halb, siis kindlasti pöörduge professionaalse nõu.
Mida teha rõhul 90-60
Kui sa leiad end madalrõhu sümptomid, esimene asi, mida sa pead arsti. Ta nimetab põhjaliku diagnoosi. Tuleb meeles pidada, et ravi madalrõhu - eriti üksikjuhul. Ei ole vaja eraldi nimetada ravimeid. See võib lõppeda halvasti.
Mida teha, kui sul on selline surve? Siin on üldised suunised:
- Ei ole vaja ärgata pärast ärkamist järsult. See on parem voodis paar minutit, ja alles siis aeglaselt püsti. See aitab vältida hommikul pearinglus ja minestamine, mis võivad tekkida vererõhuga patsientidel.
- ikka joomise režiimi, joomine vähemalt kaks liitrit vedelikku päeva jooksul.
- vaja süüa vähemalt neli korda päevas. Toitumine tuleb alati tasakaalus.
- kümblevad ja douches, ilma järske temperatuurimuutusi, minna massaaži.
- vaja kehalist aktiivsust.
Need lihtsad kasulikud nõuanded aitavad normaliseerida survet ja vältida hüpotoonseid kriise.