Elpyminen ripulin jälkeen( ripuli), miten toipua?

click fraud protection

Ripulia, lähes kaikki alkaa heti taistella sitä vastaan. Tätä varten ihmiset käyttävät lääkkeitä tai käyttävät kansanlääkkeitä.Jonkin ajan kuluttua ripuli kulkee, ja useimmat ihmiset lopettavat hoidon. Tämä on väärä, koska on tarpeen suorittaa täydellinen elpyminen ripulin jälkeen. Loppujen lopuksi keho on loppunut, ja suolen työ on rikki.

Joissakin tapauksissa, jos ripuli on aiheuttanut tarttuva tauti, käytetään lääkkeitä, mutta tämä ei ole paras tapa palauttaa suolen mikrofloora. Suurin osa lääkkeistä pahentaa tilannetta tai hoitaa tehtävänsä, mutta vahingoittaa muita elimiä.

On parasta, jos toipuminen ripulia suoritetaan suosittu ja hyvä ruokavalio. Näin ollen keho ei saa ainetta, jolla on huono vaikutus ruoansulatuselimiin. On muistettava, että suolen palauttaminen ripulin jälkeen päivässä ei tapahdu, koska tämä on pitkä menettely, joka vaatii kärsivällisyyttä.

Voit käyttää folk-korjaustoimenpiteitä, jotka mahdollistavat suolen mikrofloorin palauttamisen ripulin jälkeen ja siihen johtaneeseen sairauteen. On valtava määrä liemiä ja tinktuureja, jotka auttavat tässä tapauksessa. Voit käyttää mitä tahansa sopivaa reseptiä.Seuraavien reseptien luettelo nopeuttaa elpymistä ripulin jälkeen:

instagram viewer

  • Hauduttaminen ayrin ja plantainin juuresta. Kahdeksan teelusikallisen määrän lääkekasveja kaadetaan kiehuvaan veteen. Lääke on valmis käytettäväksi 30 minuutissa. Ota liemi 10 päivän ajan 20 millilitraa ennen jokaista ateriaa;
  • Hapanmarjat. Karpalo, koiranruusu ja vastaavat marjat voivat nopeuttaa suoliston palautumista ripulin jälkeen. On tarpeen kuluttaa näiden marjojen hedelmät muutamassa päivässä kohtuullisessa määrin;
  • Kurpitsa siemenet. He pystyvät poistamaan jäljellä olevat loiset kehossa. Ota sama määrä siemeniä kurpitsan, auringonkukan ja saksanpähkinöitä, jotka jauhetaan tehosekoittimessa.2 rkl tuloksena saatua seosta otetaan puolet kuppi keitettyä vettä.Lääkettä sekoitetaan ja humalaan. Hoidon kesto on 10 päivää.Yhden päivän voit juoda kaksi annosta terapeuttista juomaa.

Koska haluat toipua nopeasti ripulin jälkeen nopeasti, sinun on pyydettävä apua kansanhoitovälineiden lisäksi. Oikea ravitsemus voi säätää kehon vakaana työtä.Tästä syystä on välttämätöntä kieltää seuraava ruoka:

  • Rasvainen liha;
  • Hiivataikinan tuotteet;
  • Paistetut munat;
  • Tuore maito;
  • Makea ruoka;
  • Kaali ja pavut;
  • Suurin osa raaka-aineista valmistetuista vihanneksista ja hedelmistä;
  • Kahvi, hiilihappo ja alkoholijuomat.

Poistamalla haitallisia tuotteita, voit jatkaa elpymistä ripulin jälkeen. On parasta sisällyttää bifidobakteereja sisältäviin ruokavaliovalmisteisiin:

  • Maitotuotteet;
  • Pyykin omenat;
  • Hapankaali;
  • Leipäkukka.

Älä unohda tuotetta, joka voi luoda suotuisan ympäristön hyödyllisille bakteereille, jotka ovat niin vähän taudin ja ripulin jälkeen:

  • Kuivatut hedelmät;
  • Vehnäleseet;
  • Sipuli ja valkosipuli;
  • Herbal teetä tehty herukka ja vadelma, kamomilla ja minttu;
  • St. John's Wort ei ainoastaan ​​auttaa ripulia purkamaan, mutta sillä on myös hyödyllinen vaikutus elpymiseen ripulin jälkeen.

Myös hoidettaessa ja palautettaessa on muistettava yksinkertainen ehkäisy ripulin uusiutumisen välttämiseksi. Ennen ruokailua sinun tulisi pestä kädet.Älä syö aiempia tuotteita, vaikka niiden säilyvyysaika päättyy vasta, kun ne kulutetaan. Pese vihannekset ja hedelmät ennen kuin yrittää niitä.

Näiden yksinkertaisten sääntöjen noudattaminen mahdollistaa vartalon nopean vakauden.

  • Jaa