Mi a teendő, ha a nyak fújt és nem tudod megfordítani a fejed?

click fraud protection

Ez a betegség, mint a nyaki myositis, amelyről az emberek azt mondják, hogy "a nyak fújt", hirtelen megjelenik.És ennek a betegségnek az oka - vázlat, éles időjárási változások, fejfájás kényelmetlen helyzete alvás közben, nyaki izmok feszültsége a munka során, stressz. Gyakran előfordul, hogy a myositis szövődménysé válik ARVI, tonsillitis, influenza szenvedése után.

Sajnos csak egy idő után érzed magad rosszul. A nap előestjén jól érezted magad, de reggel fájdalmas szindrómákat kezdett érezni a nyakán. Ilyen helyzet előfordulásakor búcsút mondhatsz a következő napokon, amikor sétálsz, és egy éjszakai életet, mivel az időd kölcsönözni vagy foglalkozni fog.

Ma megnézzük, mit kell tenni, ha elvesztette a nyakon, valamint a jobb kezelésére myositis otthon - népi jogorvoslati vagy a hagyományos gyógyszerekkel?

tünetei és okai a nyaki myositis

gyakori oka a myositis vannak hipotermia, huzat. Különösen világosak az első jelek a reggelen. A gyulladt izomzat duzzanata van, fájdalmat okozó görcs. A nyak különálló részein helyezkedik el, lefedi a templomokat, a füleket, az elülső részt.

Amikor a fájdalommozgások fokozódnak, intenzitásuk fokozódik. A tünetek:

• duzzanat;
• izomfeszülés a nyakban;
• helyi hőmérséklet-emelkedés;
• bizsergő érzés;
• a dyspnoe megjelenése;
• szeszélyesség.

A myositis mindig váratlanul érkezik és minden korosztály számára jellemző.Azonban idős emberek, sportolók, építők a leginkább fogékonyak a "betegség tervezetére".Általában azok, akik piszkozatokban vagy a fokozott fizikai erőfeszítésben dolgoznak.

Hová menjen gyulladt nyakkal?

Egy ilyen probléma esetén szokásos egy neurológushoz fordulni. Az orvoshoz való látogatás elengedhetetlen intézkedés, ha a gyermeket a vértől elvérezik. A gyermekek nagyon érzékenyek a különböző betegségekre, mivel a betegségek jelentősen befolyásolhatják a fizikai és szellemi fejlődés folyamatát.

Ha a nyak felrobbant a felnőttnél, akkor az orvosoknak nem kell alkalmazniuk, de kezelés nélkül is hagyják a problémát. Mit tehetek, hogy gyorsan megszabaduljon a cervicalis fájdalomtól? A hagyományos és a nem hagyományos terápiás intézkedéseket teheti. Kezdjük a hagyományos maximális hatásos kezeléssel.

otthoni kezelés a hagyományos módszerekkel

hagyományos kezelési módszerek a nyaki myositis megfelel az ilyen ajánlások:

1. magatartás könnyen ön-masszázs: enyhén enyhén gyúrjuk a nyak és a hát izmait alkalmazása után a kenőcsöt. A nyirokcsomók gyulladásával a masszázst nem lehet megtenni.
2. Az izomgyulladás kiküszöböléséhez vegyen be nem szteroid gyulladásgátló szereket( Nurofen, Diclobert, Ketonal).
3. Lázzal, vegyél le lázcsillapítót( paracetamol, Nurofen).Alkalmazza
4. felmelegedés kenőcsök( Finalgon, Apizatron, Nayatoks, Ketonal, Nikofleks et al.) És alkalmazása után pakolás nyak melegebb sál.
5. Melegítő kenőcsök hiányában melegítő vodka is alkalmazható.
6. Biztosítja a nyakzsi izmok maximális békéjét és pihenjen gyakrabban.
7. Aludj kényelmes párnán.
8. A piszkozatok és hirtelen hőmérsékletváltozások kizárása.
9. Elviselhetetlen fájdalom esetén forduljon orvoshoz a Novocain-blokád miatt.
10. Ha a gyulladás a nyirokcsomó azonnal forduljon orvoshoz önálló otthon tele van szövődmények.
11. Az ilyen hagyományos kezelési módok gyorsan feloldják a nyak hipotermiájának kellemetlen következményeit. Ha a kezelés 2-3 nap múlva nem hat ki, akkor ajánlom a neurológus meglátogatását, mivel a szövődmények hirtelen és nagyon gyorsan fejlődhetnek.

A hideg nyak nemcsak hagyományos, hanem nem hagyományos vagy népi gyógymódokkal is kezelhető.Menjünk tovább.

Hatékony népi jogorvoslati

Nyaki gyulladásos myositis kezelt népi jogorvoslati megengedhető csak egy feltétellel: ha nem nagyon súlyos és bonyolult. Hogyan kezeljük a fenti problémát otthon nem hagyományos gyógyszer kínál nekünk? Az alábbiakban egyszerűen elkészítheted és használhatod a népi gyógymódokat:

1. Vodka tömörítés. A szokásos vodka helyettesítheti a melegítő kenőcsöket. A tömörítés elkészítéséhez géz vagy széles kötés szükséges, több rétegben hajtva. Bőven kell áztatni a vodkával, és fel kell használni egy fájdalmas helyre, a tetejétől a borítóhoz. Javasoljuk, hogy sálat vagy kendőt használjon a tömörítés és a kiegészítő hő rögzítésére. Az ilyen tömörítés naponta használható, ha lehetséges, vagy lefekvés előtt.
2. A burgonyakupak tökéletesen felmelegíti a nyakat és jelentősen csökkenti az izomrostok ödémáját, lehetővé téve ezzel a fájdalom enyhítését. Előkészítéséhez, meg kell forrni egy egyenruha( az apróra vágott burgonya haszontalan) 4 nagy burgonya nagyon enyhe állapotban. Ezt követően meg kell őket préselni, és a héjat össze kell vágni. Ezután a masszát pamutszövetbe csomagolják és a nyakra visznek fel. A tetején a tömörítés melegszik egy gyapjú sállal néhány fordulattal. Hagyja teljesen hagyni ezt a növényi gyógyszert. A tömörítés eltávolítása után a nyakot vodkával dörzsölni és egy sálat visszacsévélni. A kezelés a teljes gyógyulásig tart. Az eljárást lefekvés előtt kell elvégezni, mivel ilyen mély felmelegedés után a testnek nyugalomra van szüksége.
3. Tömörítés nyomása. A tömörítéshez használja a hagyományos bojtorján levő leveleket, jól mosható és forrásban lévő vízzel leforrázható.Fájdalmas helyre kerülnek, és meleg ruhával rögzítik, általában gyapjú.A tömörítést 3-5 órán keresztül kell viselni a maximális hatás érdekében.
4. A torma csomag kiváló melegítő segédeszköz, amely lehetővé teszi a betegség minden kellemetlen megnyilvánulását a lehető legrövidebb idő alatt. Ehhez 200 gramm dörzsölött torma gyökér két réteg gézre van csomagolva és a nyakra van felhordva. Ezt követően a tömörítést egy pamutszövet segítségével rögzítik és legfeljebb 12 óra hosszat hagyják el. Az egyéni érzékenységtől függően minden páciens különböző időtartamú égő érzést kelthet: az egyik nem tart több mint 30 percet, a másik anélkül, hogy kellemetlenné válna 12 óra felmelegedés. Amint az égő elviselhetetlenné válik, összegyűjti és eltávolítsa a nyakat növényi olajjal vagy zsírkrémmel. A kezelés addig tart, amíg a fájdalom és a merevség teljesen eltűnik.
5. A lila virágok tinktúrája hatékony gyógymód az izomgyulladás ellen. Ennek érdekében 100 g friss fehér lila virágot öntünk 500 ml orvosi alkohollá, és legalább 10 napig sötét hideg helyen helyezzük el. A gyógyszert nem szükséges dekontaminálni, mivel annál inkább ragaszkodnak hozzá, annál erősebb lesz. Naponta 10-szer dörzsölik a fájdalmas helyet, amíg a fájdalom teljesen eltűnik.

Ahhoz, hogy mindig élesen álljon, fontos tudni, hogy mit kell tennie, ha megnyúzza a nyakát, hogyan kell megfelelően kezelni ezt a körülményt. A népi jogorvoslatok használata rendkívül hatékonynak bizonyult. Sok embert a fájdalomtól mentesítenek anélkül, hogy kenőcsöket vagy tablettákat szednének. Ha a természetes gyógymódokkal végzett néhány napos önkezelés után nem történt javulás, orvoshoz kell fordulni a cervicalis myositis szövődményeinek elkerülése érdekében.

Általános ajánlások

A myzitisz integrált kezelése a következőket tartalmazza:

1. Maximális lelki nyugalmat biztosít az izmoknak.
2. Az első 3 nap ajánlott az ágy pihenéséhez.
3. első napokban a diéta, amely ki van zárva a diéta minden zsíros, sült, füstölt és sós ételeket.
4. Azonnal elegendő mennyiségű vizet, legalább 2 literes italt.
5. Könnyű masszázs, de csak kisebb fájdalom esetén.
6. Kövesse az orvos összes ajánlását.
7. Engage LFK( periodikus forgatásával fej felgyorsítja a vér áramlását, ami a gyors helyreállítás), de csak a hiányában a súlyos fájdalmat és a gyulladást.
8. Súlyos fájdalom esetén forduljon ismét orvoshoz a Novocaine blokád lehetséges megvalósítása érdekében.
9. Anélkül, hogy nem kellene fájdalomcsillapítást alkalmazni, csak akkor, ha a fájdalom nem áll le, vagy nem hagyja elaludni. Akadályozza hipotermia
10. további gyulladt területek, azaz, hogy megszüntesse mindenféle huzat, hozott egy sálat, vagy pulóver magas nyakú, tavasszal és ősszel viselni motorháztető.
11. Megfázás kell kezelni, amíg a végén( nem megy dolgozni vagy iskolába, amíg a végén a kórházban, akkor jobb megszabadulni a betegségek).
12. Alvás közben használjon anatómiai alakú párnát, hogy megakadályozza az ismételt izomgörcsöket.

A fűtést infravörös sugárzással ellátott lámpával egészítheti ki, de ezt az eljárást orvos is előírja.

szövődmények

Ha nem veszi kellő időben történő kezelés a myositis, súlyos következményekkel járhat: gennyes formája myositis subluxation csigolyák közti ízületek a nyaki gerinc, csigolyák sérv. Emellett az izmok gyulladását is jelentik a gége, a garat és még a nyelőcső.Néha légszomj, köhögés.

Megelőzés

betegség után, vagy gyakori fellángolások:

1. lefeküdt, ügyeljen arra, hogy meghatározza kényelmesen, a fej nem fekhet túl magas.
2. Nem lehet szabadon lenni egy gyulladt testtel( például közvetlenül fürdés után, fizikai edzés stb.).
3. Ne töltse túl a nyakát, mindig fedje le a sálat a szélből, és ha lehetséges, felhúzzon.
4. Meghosszabbított munkavégzés során gyúrja össze a nyakat a fent leírt gyakorlatokkal.
5. Válassza ki az Önnek megfelelő ortopéd párnát.
6. Az elengedés állapotában kontrasztos zuhany jelenik meg.

Megfelelő gondot kell fordítania az egészségére, hogy ne szenvedjen súlyos fájdalmaktól, és ne költs pénzt drága gyógyszerekre. Nem arról van szó, hogy a gyermekek óta a szülők, a nagyszülők gyermekeket tanították melegen öltözni. Annak érdekében, hogy ne fújja a nyakát, ne felejtse el napi gyakorlatokat végrehajtani, öltözni "az időjárásban" és ne piszkálni. Hideg és szeles időben mindig sálat kell viselnie. Vigyázz magadra!