דיאטה עם dolichosigme של המעיים - תפריט תזונה במבוגרים, מה שאתה צריך לאכול, כי אתה בהחלט לא יכול לאכול, איך לאכול?

click fraud protection

כאשר המטופל חווה התארכות של חלק מהאזור הסיגמואיד של המעי הגס, אבחנה של dolichosigma, הדיאטה היא המרכיב החשוב והיסודי ביותר בטיפול.הפתולוגיה דומה מתרחשת בכל אדם רביעי, היא לעתים קרובות היא הופכת את הגורם לעצירות כרונית אצל ילדים, ולכן השאלה מה לאכול עם dolichosigma, ומה לא יכול, ממשיך להיות רלוונטי עבור רבים.

האי הנוחות הגדולה ביותר שבה המטופל, החושף את הפתולוגיה המתוארת, הוא עצירות ממושכת.זה יכול להימשך שלושה ימים, ובמצבים מוזנחים ביותר זה לוקח שבועיים.לכן, הדיאטה של ​​dolichosigma במבוגרים נועד לחסל חסימות צואה, תזונה מתוכננת בצורה כזו, כי ניתן לשפר את תפקודי המנוע ופינוי של המעי הגס.בדרך כלל אדם צריך לרוקן את המעי פעם ביום, כמה לעשות את זה פעמיים ביום, אחרים עושים את זה כל יומיים.בשני המקרים, אין הפרעות אם ההפקעה מתרחשת ללא כל אי נוחות.

מה קורה בגוף כאשר החלק הסיגמואדי של המעיים מתארך?יצרו לולאות נוספות המונעות מעבר רגיל של שרפרף.קיפאון שלהם מתחיל את התהליכים של ריקבון, זה איך מטאוריזם נוצר, זה מעורר כאב חמור בטבור או באזור איליאק.מצב זה מחמיר במידה ניכרת כאשר אדם אוכל מזון באיכות נמוכה, לעתים קרובות מארגן חטיפים, מזיז מעט, תוך עריכת דיאטה יומית מתמקדת מזונות שומניים במהירות פחמימות שרופות.לכן כאשר dolichosigma מתגלה, הדיאטה הופכת את היחידה ואת המרכיב העיקרי של הטיפול, ולכן, רק הרופא צריך לתקן את הדיאטה.

תכונות של תזונה עם dolichosigme

כאשר דיאטה היא prescribed עבור dolichosigma, הרופאים לשים לב כמה מרכיביו.חשוב:

1. הגדרת מצב צריכת החשמל הנכון.
2. לחלוטין כדי להוציא מן הדיאטה כמה מוצרים.
3. יצירת תפריט מאוזן.
4. למד כיצד לבחון את משטר השתייה הנכון.

חשוב לזכור אחת האמת המשותפת, תזונה עבור dolichosigma במבוגרים צריך להיות שלם.לתהליך עשיית הצרכים עבד כמו שעון, אתה צריך לאכול הרבה, לעתים קרובות אבל במנות קטנות, כך בתפריט היומי ב dolihosigmoy אצל מבוגרים מורכב 5-6 נקודות( בוקר, צהריים, ארוחת ערב, אחר הצהריים תה וערב).

מה יכול, ומה באופן מוחלט לא יכול לאכול במהלך דיאטה עם dolichosigma?תחת האיסור ליפול מוצרים שיכולים לעורר גזים, תסיסה מבעבע בבטן.יש צורך לשכוח "אשפה מזון", לחלוטין לסרב מזון מהיר, צ 'יפס, דגים ובשר משומר מזון, מעדנים שומן.כל מה שיש לו חיי מדף ארוכים, יהיה צורך להסיר לחלוטין מהתפריט היומי.

לא לאכול מוצרים מתוקים dolihosigmoy, מאפים וכל מוצר מתוק אחר, לא יכול לשמש חזרת תבלין, מיונז, חרדל, צריך לשכוח תה חזק, קקאו ויין אדום.זה לא רצוי לשתות חלב מלא, מזון חייב להיות מאוזן, אבל קל.הערה

!כל מוצרי בשר בתזונה במשך זמן רב לעכל, להתחיל במהירות להירקב בתוך המעיים, חזקים יותר מרכיבים אחרים של מעבר מתעכב של מזון.לכן, מרכיבים אחרים צריכים לשלוט על התפריט עבור dolichosigma אצל מבוגרים.

ומה שאתה צריך לאכול עם dolichosigma במעי:

• ירקות ופירות גולמיים.הם עשירים בסיבים, הוא סופג מים, עליות גודל, כך מושלם דוחף שרפרף, דוחק פינוי פעולת מעיים.רוב הסיבים בעור, בגבעולים, עלים, כך ירקות ופירות לא צריך לנקות לפני השימוש.כדי לשפר את הפריסטלטיקה צריך מגנזיום, שלה הרבה ירקות, צבע ירוק כהה, ולכן רצוי לכלול אותם בתפריט היומי ב dolihosigmoy.
• מאוד דייסה שימושית של דגנים מלאים, ולכן כאשר באגים הכח dolihosigmoy, אתה לא יכול לקנות מוצרים מוגמרים למחצה מזון מהיר עם טעמים שונים משפרי טעם.דייסה רפואית המוכנה כדלקמן: דגנים עברו בעבר ספוג במים רותחים למשך מספר שעות( רצויים לצוף דייסה בלילה שלפני, ובבוקר היא תבשל מהר ויהיה הרבה יותר טעימה) במוצר המוגמר מתווסף כפית של זית או כל שמן צמחי אחר.כדי לשפר את הטעם, מותר להוסיף קינמון ופירות יבשים.אורז וסוכר דייסה אסורים.ומה עוד אתה צריך לאכול עם dolichosigma?
• במהלך הדיאטה, אתה יכול לאכול לחם שחור, מרק ירקות או מרקים שנעשו עם בשר רזה.התפריט של dolihosigmoy אצל מבוגרים כולל מבושל בשר רזה, דגים אפויים, מוצרי חלב, גבינה, ירקות מאודים, סלטים.
• משקאות מותר compotes עשוי פירות יבשים, decoctions של אוכמניות שחורות, תה עם שזיפים מיובשים.זה עוזר גם עצירות קפה עם חלב, עדיף לשתות חתיכת לעיסה של תפוח ירוק.
• כאשר אבחנה של dolichosigma נעשה, התזונה חייבת לכלול סובין.הם עוזרים לחזק פריסטליס פנימי.השפעה דומה יש דלעת מבושל( כמו גם זרעי דלעת), כך שהם יכולים בבטחה להיכלל בתזונה היומית.
• בשנת בבוקר תזונה קלינית צריך להתחיל עם ארוחת בוקר מוקדמת, כדאי לאכול דייסה בבוקר, מבושל במים.בו אתה צריך להוסיף שזיפים מיובשים.לדלל את הטעם של מזון טרי יכול להיות סלט של כרוב טרי, עגבניות, מלפפונים, מתובל בשמן צמחי.אגב, כל ארוחה במהלך דיאטה צריך להסתיים עם סלט כרוב.זה מקדם את התנועה המהירה של הצואה דרך המעיים.הארוחה האחרונה
• בתזונה - היוגורט דל שומן, אשר הוסיפה כפית של שמן צמחי ושנייה שיניים כתומות קצוץ דק( אם לא אלרגיות הדר).תזונה זו צריכה להיות דבקה בכל ימי הדיאטה הטיפולית.

שתייה המשטר על דיאטה רפואית הדגש העיקרי dolihosigmoy

עם מבוגרים dolihosigmoy - משטר שתייה בשפע.מים מדללים את הקלוריות, אז זה הולך בלי שום קשיים על פני האורך של המעי.התעריף היומי הוא 2.5-3 ליטר.בנוסף המים יכולים וצריכים להיות במינון לשתות קפה עשוי דגנים מלאים, ירקות ומיצי פירות טריים, משקאות פירות, שבו במקום סוכר הוסיף דבש, תזונה נכונה

מבוססת על שימוש של מזון ומשקאות, יכול למנוע עצירות.בידיעה כיצד לאכול כראוי עם dolichosigma, אתה יכול לנסות לבטל לחלוטין את כל הסימפטומים הכואבים.