Jei slėgis tampa mažesnis nei 60 100, medicinos būklė vadinama hipotenzija.
Tuo 20 metų ir po 40 metų ši sąlyga įvyksta 5-7% žmonių, nepriklausomai nuo lyties, o nėščioms moterims procentas pasiekia 12.
Ar tai pavojinga? Ekspertai teigia, kad daugeliui žmonių šios kategorijos slėgio nuo 90 iki 60 neturėtų būti laikomi pavojinga liga.
Ar šis slėgis normalus?
Kraujospūdis visuomet turi būti ribojamas. Viršutinės sistolinis kraujospūdis - yra 100-130 mm Hg ir diastolinis persipylimo - 60-89 mm Hg90 spaudimas 60 Manoma, kad bus sumažintas AD.
- Viršutinė skaičiai apibūdinti sistolinis spaudimas, tai dėl to, kad širdies veikla siurbliai kraują į aortą ir tada per visą organizmą arterijose.
- mažesnis efektyvumo frakcijos nustatyti diastolinis slėgį, kuris yra būdingas kraujagyslių tonas būklę.
Dauguma žmonių turi normalus BP skaitiniai neturėtų nukristi žemiau 110 60 mm Hg. Art. Jei taip atsitiks, greičiausiai yra būklė, vadinama hipotenzija. Tai gali pasireikšti kaip savarankiška liga, arba gali būti kai kurių vidaus patologijų rezultatas. Priežastys spaudimą
90 60
pagal kilmę hipotenzija gali būti pirminis arba antrinis.
- Pirminis hipotenzija - nepriklausoma liga, kuri gali pasireikšti nusilpusių arba perkrautas žmogus, taip pat paveldima.Šio būklės priežastys gali būti dėl to, kad normaliai streso, priprastų, vitaminų, didelės veiklos ar mokymo krovinį trūkumo. Pirminė hipotenzija dažniausiai pasireiškia jaunoms moterims ir paaugliams. Be žmonių per 50 metų sumažėja elastingumas kraujagyslių, jie pradeda reaguoti į pokyčius atmosferos slėgio ir oro sąlygų.
- antrinė hipotenzija kyla kaip ligos simptomas arba kaip keleto sunkių patologijų( hepatito, skrandžio opa, insulto, gimdos kaklelio osteochondrozės, anemija, intoksikacijos, širdies nepakankamumas, kepenų cirozė, vėžys, diabetas, alkoholizmo, reumatas, tuberkuliozės, cistitas komplikacija)
hipotenzija dažnai lydi vadinamųjų krizių, su kuriomis spaudimas gali smarkiai patenka į 60 žemiau rodiklių 90 ir. Tokiu atveju asmuo gali patirti pykinimas, stiprus galvos svaigimas iki nualpti.Ši būsena trunka keletą minučių.Simptomai žemas kraujo spaudimas
Kai slėgio 90/60 mm Hg. Art.asmuo patiria būdingų simptomų rinkinį:
- vangus, prislėgta nuotaika su požymių bendras negalavimas;
- dusulys, ypač ankštose ir perkrautas vietose;
- galvos skausmas lydi tvinkčiojantis šventyklose ir atgal galvos;
- sumažino apetitą;
- miego sutrikimai;
- skausmas širdyje;
- tachikardija;
- dirglumas ir nervingumas.
išvaizda iš šių simptomų, gali būti trumpalaikis ir gali būti reguliarus, nei suteikia diskomforto daug. Jei Vakuuminė fonas jaučiatės blogai, būtinai susisiekite su profesionalų patarimo.
Ką daryti esant nuo 90 iki 60
slėgio Jei radote sau nedidelius slėgio simptomus, pirmas dalykas, jums reikia apsilankyti pas gydytoją.Jis nustatys išsamią diagnozę.Reikėtų nepamiršti, kad žemo slėgio valymo - ypač konkrečiu atveju. Negalima skirti sau vaisto. Tai gali baigti blogai.
Ką daryti, jei turite tokį spaudimą?Čia yra bendrosios gairės:
- Nereikia keltis po pabudimas smarkiai. Tai geriau gulėti lovoje keletą minučių ir tik tada lėtai atsistoti. Tai padės išvengti ryte galvos svaigimas ir alpimas, kad gali atsirasti hipotenzija pacientams.
- nuolat gerti režimą, geriamojo bent du litrus skysčių per dieną.
- reikia bent valgyti keturis kartus per dieną.Tuo pačiu metu dieta turi būti subalansuota.
- Paimkite vonios ir Douches, be staigių temperatūros pokyčių, eiti masažas.
- Reikia motorinės veiklos.
Šie paprasti naudingi patarimai padės normalizuoti spaudimą ir išvengti hipotoninių krizių.