Dieta žarnyno kolituose - maisto meniu, receptai, ką valgyti, kaip gerai valgyti?

click fraud protection

Gydymas virškinimo trakto patologijas visada prasideda maistu, mitybos organizavimu. Su visa tai, kai gaubtinės žarnos kolitas, tinkamai mityba ateina į priekį ir tampa svarbiausia. Specifinis

dieta ne žarnyno kolitas yra parinkta, priklausomai nuo paciento būklės, formos ir tipo ligos sunkumo, bet taip pat yra bendri nurodymai dėl virimo ir atrankos produktų šalinimo būdą būtų galima įtraukti į paciento maisto. Pirma, maisto temperatūra turėtų būti ištikimas, ne per šaltas ir ne per karštas. Tada laikykitės pagrindinių mitybos taisyklių, valgydami mažas porcijas bent 4-5 kartus per dieną.

Rekomenduojama, ypač esant sunkioms ligoms, nevalgyti kepto maisto, pageidaujant virti ar virti maistą.Maisto konsistencija yra skysta arba pusiau skysta, gerai išvalyta, kad skrandžio dirgikliai nepatektų į skrandį.Iš kolito kolito meniu reikėtų išskirti maisto produktus, kurie sustiprina sekreciją ir skatina fermentaciją ir puvimo procesus. Siekiant normalizuoti vandens ir druskos pusiausvyrą organizme, reikia riboti druskos vartojimą ir padidinti skysčių kiekį.

instagram viewer

teigiamas poveikis uždegimo gleivinės gydymas - mažinti angliavandenių, gyvulinės kilmės riebalų suvartojimą, ne sūrus, aštrus, pikantiškas maistas, rūkyta. Patartina nenaudoti maisto žarnyno kolitoje maisto, kuriame yra netirpių skaidulų, taip pat vaisius ir daržoves su daugybe sėklų.

Maitinimo kolitas

žarnyno nustatymas, kad pacientas yra rekomenduojama valgyti su kolitas, žarnyno, į pirmąją vietą, būtina atsižvelgti į iš baltymų, angliavandenių ir riebalų dietos sodrumą.Optimalus kasdien dieta baltymų kiekio kiekis yra 85-90 g suma, kurios iš jų yra gyvūninės kilmės, angliavandenių ne mažiau kaip 60% - iki 350 g, o riebalų - 70-80 naudojimas skysčio Neprisijungusios forma turi būti per dienąpusantro lygio iki dviejų litrų.

Alkoholis stiprina gleivinės uždegimą, dėl dirginančio poveikio gleivinei ir stimuliuojant tulžies išsiskyrimą.Todėl alkoholis turėtų būti paliktas kuo greičiau, ypač ligos pablogėjimas. Dieta žarnyno kolitas draudžia pieno, konditerijos sluoksniuotos ir mielinės tešlos, riebalų mėsos ir sūrio( lydomas, sūrus, dešra, "lanksčiaisiais"), ir šviežiai degto rugių duonos naudojimą.Daržovės ir vaisiai, kurie taip pat draudžiami vartojimui - tai česnakai, rutabaga, ridikai, rūgštynės, krienai, abrikosai.

dietos meniu žarnyno kolitas yra sąlygiškai suskirstyti į tris etapus:

Pirmajame etape, kurio uždegiminis procesas paūmėjimas per 1-2 dienas laikytis iškrovos dietos arbata.Šiuo metu pacientas geria šiltą arbatą, min.mažais dalimis vandens, visą dieną skirstydamas 1,5 litrus skysčio.Šiuo atveju paskirkite sistemą su fiziologiniu sprendimu.

Po badavimo pereikite prie antrojo etapo ir skiriama terapinė dieta. Riebalų pagrindu yra mažai riebalų sultinio sriubos, manų kruopos ir ryžių sultiniai. Norėdami užpilti pyragaičių iš ryžių, avižų arba grikių, virtų ant vandens, galite naudoti sviestą.Mėsos, žuvies ar naminių paukščių patiekalai yra virti arba virti, o ryžiai supilami į kūjo masę.Gėrimų sąrašas apima arbatą, kakavą vandenyje, silpną kavą.Taip pat rekomenduojama įtraukti kiselius, rožių šliužo arba mėlynių dedekles kolitui kolituose.

Po pagerėjimo, paprastai 5-6 dieną, eikite į trečiąjį mitybos mitybos etapą.Ir papildykite dietą šiais produktais:

  1. Stale baltos duonos, sausų sausainių.
  2. Smulkiai supjaustytos nedidelės pluošto daržovės.
  3. Steam kukuliai, kotletai, sufliai, jautienos ruteliai, vištiena, triušiai, veršiena ir žuvis.
  4. rūgščiųjų pieno produktai, žaliavinis sūris, ribotas kiekis mažai riebaus pieno.

Paskutinio etapo trukmė gali būti nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių ir priklauso nuo paciento būklės. Paprastai, kaip ir ką valgyti, kai žarnyno kolitas turi būti nustatytas specialistu. Tik šiuo atveju maistinė mityba suteikia didžiausią naudą.

dietos receptai žarnyno kolitui

Pacientams, sergantiems kolito mitybos specialistais, buvo sukurta daug pavyzdinių dietų, kurių pagrindu galima sudaryti savo savaitinį meniu. Pateikiami pavyzdiniai meniu, kuriuose atsižvelgiama į uždegimo priežastis, sukeliančias ligą ir uždegimo sunkumą, taip pat užtikrina gyvybines kūno funkcijas su visomis būtinomis kalorijomis, vitaminais ir mineralais. Reikia pažymėti, kad asmuo gali turėti atskirą šių ar kitų produktų netoleravimą.Šiuo atveju, atsižvelgiant į rekomenduojamus produktus ruošiant mitybą, yra lygiavertis pakeitimas. Nustatydamas, kuris meniu receptas pasirinkti dietos storis kolitas, būtina žinoti, kad ligos gydymas bus neveiksmingas nepaisant sveikos mitybos taisyklių.

  • Dalintis