Kolenný kĺb je jedným z najzložitejších kĺbov ľudského tela. Toto "nepríjemné" zariadenie v kombinácii s konštantným zaťažením spôsobuje, že kĺb je veľmi zraniteľný.
V tomto ohľade nie je prekvapujúce, že aspoň jedenkrát zažil každý z nás bolesť kolena - nudná, bolestivá, ostrý tlmený alebo dokonca netolerovateľný.Niekedy sa nepríjemné pocity obťažujú ľudia iba pri chôdzi alebo ohybu - v niektorých prípadoch - pravidelne rozširujú svoje nohy.
Povaha bolesti v kolennom kĺbe, ako aj príčiny, ktoré spôsobili, sú veľmi odlišné, v tomto článku sa budeme snažiť podrobne pochopiť, prečo koleno bolí a čo robiť v tomto prípade.
Príčiny bolesti kolena
Bolestivý syndróm v kolennom kĺbe môže byť spôsobený traumou alebo má patologický charakter. Niekedy je to príznak vážnej choroby, ktorú možno určiť povahou pocitov a množstvom ďalších znakov.
Medzi najčastejšie dôvody, prečo bolesť kolena, sa rozlišuje:
- Kolená artritída je zápalové ochorenie. Môže to byť ako nezávislá patológia, tak príznak alebo komplikácia iných ochorení.
- Osteoartritída kolenného kĺbu je degeneratívnym procesom deštrukcie tkanív kĺbov, pri dlhotrvajúcom prietoku spôsobuje deformáciu, zbavuje kĺb pohyblivosti.
- Vzhľadom na to, že dostal zranenie kvôli veľmi silnému nárazu kolena, jeho dopad na pevný predmet padá.V tomto prípade je kĺb príliš poškodený a neprirodzene ohnutý.
- Poškodenie väzov - akákoľvek činnosť spojená s fyzickou námahou môže viesť k poraneniu kolena.Často sa to deje počas športu a počas aktívneho odpočinku, zároveň sa cíti okamžitá ostrosť bolesti, kĺb sa napína. Ak k tomu dôjde, je potrebné vylúčiť ďalší stres na poškodenej nohe až do poskytnutia lekárskej pomoci, aby nedošlo k zhoršeniu poranenia.
- Poškodenie meniskusu .Meniskus je zaoblená chrupavka v kolennom kĺbe, ktorá sa ľahko poškodí ostrými popolcami alebo zákrutami. Tento dôvod diagnostikuje lekár po internom vyšetrení, ultrazvukom, röntgenom.
- Bursitída. Mnohí ľudia sa pýtajú, prečo kolená bolejú pri ohýbaní.Na túto otázku môže byť veľa odpovedí, ale niekedy ide o bežnú nadmernú tvorbu kvapaliny v kĺbe alebo skôr v vrecku, kde sa nachádza. Bolesť nemá miestnu polohu a môže často uvoľňovať susedné oblasti, dokonca aj prsty. Bursitída sa môže prejaviť v akútnej forme, ale často sa dostáva do chronickej. Akútna bursitída je vyjadrená ako ostrý bolesť nohy nad kolenom alebo v kolene, sčervenanie kože a významné obmedzenie pohyblivosti nôh. Akumulovaná kvapalina sa dá ľahko odskúšať aj cez kožu, podtlak má jasný obrys.
- Bolesť nastáva pri , ktorá tvorí cysty pod kolenom( Beckerova cysta) .V dôsledku predtým pozorovaného zápalového procesu v kolennom kĺbe sa objavuje vzdelanie. Látky nahromadené počas zápalu v kĺboch prenikajú do oblasti šľachy popliteálnej fossy a sú lokalizované na vnútornej strane fossa.
- Tendinitída ( zápal väziva a šliach) sa vyznačuje edémom a nepríjemným pocitom v určitej oblasti. Posilňuje sa tým, že sa ohybne a unbuje kolená a svaly spojené s postihnutou šľachou a dierky a stehná sa priliehajú k susedným svalom.
- Ischemická bolesť - je spôsobená porušením krvného zásobenia kolenného kĺbu. Dôvodom môže byť prudká zmena počasia, dlhodobý pobyt v chlade a nadmerný fyzický stres. Zvyčajne je bolesť lokalizovaná symetricky, to znamená v oboch kolách, má rovnakú intenzitu a neovplyvňuje pohyblivosť kĺbov.
Akútna akútna alebo chronická bolesť v kolenách by sa nemala ignorovať, preto je potrebné konzultovať s lekárom.Špecialista po diagnostike vám povie, čo máte robiť v konkrétnom prípade. Liečba môže pozostávať z tabliet, mastí, zubov, fyzioterapie a chirurgických zákrokov. Diagnostika
Najskôr ortopéd vyšetrí koleno pacienta, vykoná testy motorov a zhromaždí anamnézu na presnú diagnózu. Okrem toho môže lekár požiadať, aby sa podrobili takýmto vyšetreniam:
- Instrumental - používajúce rádiografiu. Ultrazvuk, CT, MRI alebo denzitometria. Keď
- laboratórne štúdie prijať všeobecný, biochemické analýzy, ster a krvný test pre bakteriálnu flóru, sérologicky štúdie, defekt kostnej drene a kĺbovej tekutiny.
- Invazívne metódy naznačujú vykonávanie artroskopie.
Na základe výsledkov testov a vyšetrení odborník určuje diagnózu a povie vám, ako liečiť bolesť kolena vo vašom prípade.
Liečba bolesti kolena
Prečo bolesti kĺbov dokážu doktori identifikovať.Preto je včasná návšteva špecialistu dôležitou súčasťou rýchleho a správneho vyriešenia problému, ktorý vznikol. Avšak bez ohľadu na príčinu bolesti v kolenách prvá vec, ktorú treba urobiť, je znížiť zaťaženie kĺbov.Často počas obdobia akútnej bolesti potrebuje pacient odpočinok pri následnej aktivácii nohy. Pri chôdzi sa odporúča používať trstinu alebo barle, nosiť mäkkú a pohodlnú obuv. V niektorých prípadoch lekár určí ortopedické vložky.
Hlavnými prostriedkami liečby bolesti v kolenách sú doma domáci chondroprotektívni, analgetické a protizápalové lieky. Formy uvoľňovania týchto liekov môžu byť odlišné( gély, krémy, masti, injekcie, tablety).Špecialista určuje jednu alebo druhú formu lieku v závislosti od typu, rozsahu a polohy lézie.
- Najúčinnejšia bolesť a zápal NSAID, napríklad ibuprofén, diklofenak. Ale nemajú vplyv na príčinu choroby.
- Ak je koleno opuchnuté a bolestivé, vám pomôže s ľadovým balíkom .Balík môžete prevziať ľadom a pripevniť ho na poškodené miesto. Po chvíli sa bolesť začne ustupovať.
- Preparáty pre křupavku naopak, neznižujú bolesť, ale dlhodobé užívanie podporovať obnovu poškodenej chrupavky, obnoviť funkciu kĺbov a znížiť počet recidív. Medzi najbežnejšie pridelené - Alflutop a Don.
- Použitie fixačného bandáže tiež môže pomôcť.Musíte si však byť istí, že to môže byť urobené so zranením, inak by ste mohli len zhoršiť situáciu.
- Ak kolenom, keď sedíte dlho na jednom mieste, budete potrebovať trochu ťah .Sedavý spôsob života, alebo sedavý spôsob práce je veľmi nebezpečné - riziko vzniku nadváhy, ktorá bude záťaž na kolenné kĺby, rovnako ako po celý čas bez pohybu - veľmi zlé kolená stagnovať.
Liečba je zvyčajne doplnená fyzioterapiou. To vám umožní rýchlo odstrániť bolesť, znížiť liečbu, znížiť dávku liekov.
Nemenej dôležité je dodržiavať diétu - jesť rastlinné, vitamín-bohaté potraviny, pokrmy z rýb a morských plodov prispieva k obnove kĺbovej chrupavky. A samozrejme, keď bolesť môže byť porazená - musíme sa snažiť, aby sa už nevrátila: viesť zdravý životný štýl, posilňovať telo a nepodliehať nadmernému stresu.