Boyun kırıldığında ve başınızı çeviremiyorsanız ne yapacaksınız?

click fraud protection

Servikal miyozit gibi, insanlar için "boynuz patladı" diyen bu hastalık, aniden belirir. Bir hastalığın nedeni - taslakları, ani hava değişimleri, uyku sırasında başın rahatsız pozisyonu, stres sırasında boyun kaslarının uzun süreli gerginlik. Genellikle miyozit, ARVI, bademcik iltihabı, grip aşısı sonrası komplikasyon haline gelir.

Ne yazık ki, bir süre sonra halsizlik hissedeceksiniz. Günün erken saatlerinde kendinizi iyi hissettiniz, ancak sabahları boynunda ağrılı sendromlar hissetmeye başladınız. Böyle bir durum oluştuğunda, yürüyüş yapmak için elveda diyebilir ve sonraki günleriniz için bir gece hayatı yapabilirsiniz, çünkü tüm zamanınız ödünç almak ya da tedaviyi ele geçirmek zorundadır.halk ilaçları veya geleneksel ilaçlar -

Bugün eve de boynunu yanı sıra daha iyi bir muamele miyozit kaybetmiş ne yapacağını bakmak?

Belirtileri ve miyozitinin servikal miyozit

sık nedeni nedenleri, taslaklar hipotermi vardır.Özellikle parlak olan ilk işaretler sabah açığa çıkıyor. Ateşli kasların şişmesi var, acıyı kışkırtan bir spazm var. Boynun ayrı kısımlarında lokalizedir, tapınaklar, kulaklar, ön kısımları kaplar.

instagram viewer

Ağrı hareketleri yoğunlaştığında yoğunluğu artar. Belirtiler eklendi:

  • şişme;
  • boyundaki kas gerginliği;
  • yerel sıcaklık artışı;
  • karıncalanma hissi;
  • dispnenin görünümünü;
  • huzursuzluk.

Miyozit her zaman beklenmedik bir şekilde gelir ve her yaş grubundaki insanlar için tipiktir. Bununla birlikte, yaşlılar, sporcular, inşaatçılar "hastalık taslağı" na en yatkın davranıyorlar. Genel olarak taslaklarda ya da fiziksel egzersiz koşullarında çalışan kişiler.

Nereden ateşe boyun ile gitmek?

Böyle bir problemle, bir nöroloğa başvurmak alışılmış bir şeydir. Boynunuz çocuğun kanaması durumunda doktor ziyareti vazgeçilmez bir önlemdir.Çocuklar çeşitli hastalıklara karşı çok hassastır çünkü hastalıklar fiziksel ve zihinsel gelişme sürecini önemli ölçüde etkiler.

Boyun yetişkinlerde şişti ise, doktorların başvurması gerekmez, ancak tedaviyi bırakmadan da problemi bırakın. Servikal omurganın ağrısından hızlı bir şekilde kurtulmak için ne yapabilirim? Geleneksel ve geleneksel olmayan terapötik önlemleri alabilirsin. Geleneksel maksimum etkili tedaviden başlayalım.

  1. davranış kolay kendine masaj: konvansiyonel yöntemlerle

    Ev Tedavisi servikal miyozitinin tedavi Geleneksel yöntemler bu tür önerilere uygun olduğunu

    hafifçe hafifçe boyun ve merhem uygulandıktan sonra geri kasları yoğurun. Lenf düğümlerinin iltihaplanması ile masaj yapılamaz.

  2. Kas enflamasyonunu gidermek için non-steroid anti-inflamatuvar ilaçları( Nurofen, Diclobert, Ketonal) alın.
  3. Ateş ile, ateş düşürücü ilaçları( Paracetamol, Nurofen) alın.
  4. ısınma merhem( Finalgon, Apizatron, Nayatoks, Ketonal, Nikofleks vd.) Uygulayın ve sarma boyun sıcak eşarp uygulanmasından sonra.
  5. Isınma merhemleri yokluğunda, bir ısınma votkası uygulanabilir.
  6. Boyun kasları üzerinde maksimum barış sağlayın ve daha sık rahatlayın.
  7. Rahat bir yastık üzerinde uyu. Taslakları ve ani sıcaklık değişikliklerini hariç tutun.
  8. Kabul edilmez bir ağrı olması halinde, bir Novocain ablukası için bir doktora danışın. Lenf düğümü iltihabı hemen kendine ev olarak bir doktora danışmalısınız
  9. komplikasyonlar doludur.
  10. Bu tür geleneksel tedavi yöntemleri sizi boynun hipotermisinin hoş olmayan sonuçlarından hızla kurtaracaktır. Tedavi 2-3 gün içinde sonuç vermezse, komplikasyonlar aniden ve çok hızlı bir şekilde gelişebildiğinden, nörologu ziyaret etmenizi öneririm.

Soğuk bir boyun sadece geleneksel değil, aynı zamanda geleneksel olmayan veya halk ilaçlarıyla tedavi edilebilir. Hadi onlara ilerleyelim.

Etkili Halk Hukuku

Servikal inflamatuar miyozitin sadece halk sağlığı ilaçlarıyla tedavi edilebilmesi için sadece bir şartla izin verilmektedir: özellikle ciddi değilse ve komplikasyonsuz ilerlemektedir. Yukarıdaki sorunu evde nasıl tedavi edebiliriz, geleneksel olmayan ilaçlar bize sunuyor mu? Aşağıda, halk ilaçlarını hazırlamak ve kullanmak için kolay bir liste bulunmaktadır:

  1. votka kompres. Düz votka ısınma merhem yerini alabilir.kompres hazırlamak için kademeli birkaç kat katlanmış bez bandaj veya bir geniş gerekir. Bu bol olması votka ıslatın ve herhangi bir film ile kapatın bamteli eklemek gerekir.pekiştirmek ve ek ısı sıkıştırmak için bir eşarp veya şal kullanılması önerilir. Bu sarma mümkünse veya yatmadan önce, gündüzleri de kullanılabilir.
  2. patates mükemmel boyun ısıtır ve acı kaldırmak için izin kas liflerinin şişliği azaltır sıkıştırmak.hazırlanması için kaynatma ceket çok yumuşak bir duruma 4 büyük patates( yararsız patates temizleme kullanılmasını) gerektirir.bu bir patates püresi hazırlamak gerekir sonra cilt ile kesin. Daha fazla kütle kumaş sarılır ve pamuk boynuna tatbik edilir. Birkaç dönüşler En yalıtımlı sargı yün atkı.Serin kadar bir sebze ilaç bırak.sıkıştırmak boyun sürtme votka çıkarılması ve sonra bir atkı içine tekrar sarılır. Tedavi tam iyileşme kadar sürer. Böyle derin ısıtma sonrasında vücut dinlenmeye ihtiyacı nedeniyle, yatmadan önce prosedürü gerçekleştirmelidir.
  3. kupa sıkıştırmak.dulavratotu kullanılması normal yapraklarını üzere, iyi yıkandı ve kaynar su ile haşlanmış.Bu, etkilenen alana uygulanır ve sıcak doku, tipik olarak, yün aracılığı ile tespit edilir.kompres maksimum etki için 3-5 saat boyunca giyilmelidir.
  4. Horseradish kompres - mükemmel hastalığın tüm nahoş belirtileri kaldırmak için en kısa sürede size verir aracı ısınmak için. Bu amaç için, rendelenmiş yaban turpu kökü 200 g iki kat gazlı sarılır ve boyun uygulanır. Bundan sonra kompres pamuklu bez sabittir ve mümkün olduğunca uzun bırakmak, ancak en fazla 12 saat. Farklı zaman dönemleri yanan tolere her hastanın bireysel hassasiyetine bağlı olarak: Bir 30 dakikadan fazla hayatta vermez ve çok rahatsızlık olmadan başka 12 saat ısıtacaktır. En kısa sürede yanan dayanılmaz hale geldiğinde, kaplamayı çıkarmaya ve boynunu bitkisel yağ veya yağ krem ​​sürün. Tedavi, ağrı ve sertlik tamamen ortadan kalkana kadar devam eder.lila çiçek
  5. tentür - Herhangi bir kas iltihabı karşı etkili bir araçtır.hazırlanışı 100 g taze beyaz lila çiçekler için tıbbi alkol 500 ml dökülmüş ve en az 10 gün karanlık bir yere serin aşılamak için ayarlanır.daha o ısrar etti çünkü ilacın kapalı Strain gerekli değildir, daha güçlü hale gelir. Bu ağrının tamamen ortadan kalkana kadar 10 kez, günde etkilenen alanını sürülür.

her zaman tam durumu tedavi etmek için nasıl, boyun gergin ne yapmanız gerektiğini bilmek önemlidir, hazırlıklı olmak. Kanıtlanmış halk ilaçları kullanımı son derece etkili olduğu. Birçok kişi merhem ya da pastiller kullanımına başvurmadan acıdan kaydedilir.iyileştirilmesi doğal yollarla kendini tedavi birkaç gün sonra gerçekleşmesi Değilse, servikal miyozitinin herhangi komplikasyonları önlemek için bir doktora danışmak gerekir.

genel öneriler miyozitinin Kompleks tedavisi aşağıdaki öğeleri içerir

:

  1. Kaslara maksimum rahatlık getirin.
  2. İlk 3 günün yatak istirahatına uyması önerilir. Diyet
  3. ilk birkaç gün, yani füme ve tuzlu yemekler, tüm yağlı diyet dışında yanmış.
  4. Yeterli miktarda su içirin, en az 2 litre su içirin.
  5. Hafif bir masaj uygulayın, ancak hafif ağrı olması durumunda.
  6. Doktorunuzun önerilerini izleyin.
  7. ancak şiddetli ağrı ve enflamasyon yokluğunda, LFK( periyodik dönme başlığı hızlı kazanımı sağlar kan akışını hızlandırmak) geçirin.
  8. Ağır bir ağrı olması halinde, bir Novocaine ablukasının mümkün olması için bir doktora danışın.
  9. Ağrı kesici ilaç kullanmamaya gerek kalmadan, yalnızca ağrı durmaz veya uykuya dalmazsa.bir başlık aşınma ilkbaharda ve sonbaharda yüksek boyunlu bir atkı ya kazak koymak taslaklar, her türlü, ortadan kaldırmak için, yani, hipotermi
  10. ayrıca iltihaplı alanları önler.uç( hastanenin sonu, hastalıkların kurtulmak için daha iyi olana kadar işe gitmek ya da okul yok) kadar
  11. Soğuk algınlığı tedavi edilmelidir.
  12. Uyku esnasında, tekrarlayan kas spazmlarını önlemek için anatomik olarak şekillendirilmiş bir yastık kullanın.

Isıtma işlemini kızılötesi ışınımlı bir lamba ile tamamlayabilirsiniz, ancak bu işlem aynı zamanda bir doktor tarafından yapılmalıdır.

Komplikasyonlar Eğer miyozitinin zamanında tedavi yapmazsanız,

ciddi sonuçları olabilir: miyozitinin irinli formu servikal omurgada omurlar arası eklem, omurlar arası fıtık subluksasyona. Ayrıca, larenks, farinks ve hatta yemek borusunda kasların iltihaplanmasını içerirler. Bazen nefes darlığı, öksürük var.

'yi Önleme Hastalıktan veya sık alevlenmelerden sonra:

  1. Yataklar kullanırken, rahat yalan söylemelisiniz, baş çok yüksek olmamalıdır.
  2. Açık havada iltihaplı bir cisimle( örneğin, banyodan hemen sonra, fiziksel egzersiz, vb.) Gidemezsiniz.
  3. Boynunu aşırı soğutmayın, rüzgarla bir eşarp ile kaplayın ve mümkünse bir başlık koyun.
  4. Uzun süreli çalışma sırasında, yukarıda açıklanan egzersizlerle boynunu yoğurun.
  5. Size uygun, ortopedik yastığı seçin.
  6. Düzeltme durumunda, kontrast bir duş gösterilir.

Biz sağlığınıza iyi bak gerekir, bu yüzden şiddetli ağrı muzdarip değildir ve pahalı ilaçlara para harcamayın. Anne babalar, büyükanne ve babalar çocukluğundan beri çocuklara sıcak kıyafet öğretti. Boynunuzu havaya uçurmamak için günlük egzersizler yapmayı, "havada" kıyafet giymeyi ve taslaklardan kaçınmayı unutma. Soğuk ve rüzgarlı havalarda her zaman bir eşarp takmalısınız. Kendinize iyi bakın!

  • Pay