1 Indikationen
Verfahren Alle Massagetechniken, die ein Krankenhaus oder in einem Schönheitssalon zu machen, kann in zwei Hauptgruppen unterteilt werden:
- Behandlung;
- Kosmetik.
Jede der Massagegruppen hat ihre eigenen Indikationen und natürlich Kontraindikationen. Therapeutische Massage des Kopfes kann in Gegenwart der folgenden Punkte durchzuführen:
- Kopfschmerzen unterschiedlicher Intensität;
- Probleme mit dem Schlaf;
- Schläfrigkeit;
- Alarmstatus;
- Anfälle;
- Schmerzen in den Gelenken und Muskeln von Kopf, Gesicht und Hals;
- emotionales Ungleichgewicht;
- ist eine chronische Form von Müdigkeit. Wir empfehlen Sie
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Interessant ist, dass eine spezielle Kopfmassage helfen kann, selbst hohen Blutdruck loszuwerden. Zu diesem Zweck verwenden wir sehr oft indische Technologie.
Im Gegenzug wird eine kosmetische Kopfmassage durchgeführt, um Probleme zu lösen, die mit Haaren oder Kopfhaut aufgetreten sind. Die Hauptprobleme, die durch die Kopfmassage geheilt werden können, schließen die folgenden ein:
- Schuppen;
- Haut und Haare werden zu trocken;
- Haare beginnen in großen Mengen auszufallen;
- Spitzen gespalten, das Haar selbst wurde sehr schwach und brüchig;
- wird Seborrhoe beobachtet.
2 Nutzeffekt
Kopfmassage und Nackenmassage helfen, um die Blutzirkulation zu stärken und zu normalisieren, was in der Reihenfolge der Stoffwechsel und Lymphfluss. Als Ergebnis erhält die Person eine Menge Vorteile, nämlich:
- gibt es eine signifikante Verbesserung der Ernährung der Haarwurzeln, hat eine positive Wirkung auf ihr Aussehen;
- kann Schwellungen loswerden, Kopfschmerzen und Ermüdung der Augen beseitigen;
- entspannt sich die Person, hört auf, sich Sorgen zu machen;
- ist eine wirksame Stärkung der Immunität;
- Wenn Muskel- oder Bindegewebespasmen auftreten, kann es beseitigt werden;
- nach mehreren Sitzungen verschwindet völlig Schlaflosigkeit;
- Kopfmassage verbessert das Gedächtnis;
- Konzentration der Aufmerksamkeit wird mehrmals besser;
- ist eine ziemlich schnelle Aktivierung von geistigen Aktivitätsrechten.
Kopfmassage sollte nicht durchgeführt werden, wenn es die folgenden gesundheitlichen Probleme:
- Verletzungen oder Erkrankungen der Kopfhaut;
- Ekzem;
- verschiedene Arten von Hautpilzerkrankungen;
- Kahlheit;
- Herzprobleme;
- onkologische Erkrankungen;
- Thrombose;
- erhöhte Körpertemperatur;
- Spondylose;
- zu fettiges Haar;
- im Gesicht hat vergrößerte Blutgefäße;
- Embolie;
- Exazerbation einer Vielzahl von chronischen Krankheiten.
3 Was Sie vor Beginn des Verfahrens tun müssen
Massage erfordert in der Regel kein spezielles Training einer Person.
Wenn Sie ein kosmetisches Verfahren in Betracht ziehen, wird es entweder vor dem Kopfwaschen oder direkt während des Eingriffs durchgeführt. Wenn eine kosmetische Kopfmassage durchgeführt wird, wird eine spezielle Technik angewendet. Aus diesem Grund werden Nährstoffe von der Kopfhaut und dem menschlichen Haar gut aufgenommen. Natürlich können Sie eine Kopfhautmassage auf dem vorher gewaschenen Haar machen, aber Sie sollten sich daran erinnern, dass das Verfahren zu einer erhöhten Produktion von Talg führt. Dies bedeutet, dass die Haare schnell schmutzig werden und nur wenige Stunden nach der Massage wieder gewaschen werden müssen.
Etwa 5 Stunden vor der Massage sollten Sie niemals Alkohol trinken. Experten empfehlen, die Kopfhaut mit Infusionen zu behandeln, die auf der Basis von Heilpflanzen zubereitet werden. Dies erhöht die Wirkung des Verfahrens. Wenn wir über indische Massage sprechen, dann werden in diesem Fall spezielle ayurvedische Öle auf die Haut aufgetragen.
4 Technik für die Durchführung von
Die einfachste Technik der therapeutischen Kopfmassage wird verwendet, um die Durchblutung zu verbessern und Kopfschmerzen zu entfernen. Sie müssen diese Massage mit beiden Händen machen. Alle Bewegungen sollten sorgfältig durchgeführt werden, da der Spezialist während des Eingriffs ein wenig Druck auf die Haut des Kranken ausübt. Der Patient sollte eine bequeme sitzende oder halb liegende Position einnehmen. Es ist wünschenswert, dass das Licht gedämpft wird, weil wegen der zu hellen Beleuchtung im Raum die Kopfschmerzen nur verstärken können.
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Es ist richtig, die Massage mit den Ohren zu beginnen. Es ist notwendig, von der hinteren Oberfläche der Ohrmuschel aus zu massieren, die Bewegungen müssen kreisförmig sein und nur durch die Polster der Finger gemacht werden.
Dann legen Sie Ihre Hände auf beide Seiten Ihres Kopfes und drücken Sie es sanft. Zur gleichen Zeit, verschieben Sie die Haut ein wenig auf und ab, vor und zurück. Wenn Sie selbst Kopfmassage machen, dann können Sie sich mit Ihren Händen bewegen, aber Kopf genau die gleichen Bewegungen sollten an der Basis des Schädels durchgeführt werden, und dann in den Nacken gehen. Dann, allmählich, mit genauen Bewegungen, müssen Sie die gesamte Oberfläche des Kopfes behandeln.
Damit die Massage so effektiv und korrekt wie möglich ist, ist es unmöglich, auf eine punktuelle Wirkung auf die Haut zu verzichten. Eine ausgezeichnete Wirkung hat eine solche Wirkung bei der Beseitigung von Kopfschmerzen, hilft, Spannungen zu lösen und die Muskeln zu entspannen.
In den Bereichen des Kopfes, wo die Kopfschmerzen konzentriert sind, halten Sie die Haut zwischen zwei Fingern und drücken Sie für ca. 5 Sekunden, dann muss der Druck etwas entspannt werden. Drücken Sie ein wenig, halten Sie den Hautbereich für weitere 10 Sekunden und wiederholen Sie die Manipulation, bis sich ein Gefühl der Entspannung zeigt und die Kopfschmerzen verschwinden.
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Es gibt eine weitere Technik der therapeutischen Kopfmassage, bei der mehr Aufmerksamkeit auf die Schläfen und die Schädelbasis gelegt wird. Diese Bereiche des Kopfes sollten mindestens 5 Minuten lang in kreisenden Bewegungen sehr langsam massiert werden.
Legen Sie die Polster des Zeige- und Mittelfingers auf die Schläfen der Person, üben Sie etwas Druck aus und beginnen Sie sehr langsam, kleine Kreise zu zeichnen. Einige Experten können rhythmisch auf Whiskey drücken, was genau das gleiche Ergebnis liefert, aber ein wenig schneller.
Verbinden Sie die Hände auf der Rückseite des Halses mit dem Schloss, dann beginnen Sie, sie auf und ab die Wirbelsäule zu bewegen, die die Durchblutung aktivieren wird, das Gehirn wird viel mehr Sauerstoff erhalten. Solche Manipulationen helfen, das Gähnen und die Schläfrigkeit zu entfernen, die Hemmung, die Person entspannt sich schnell, weil die Spannung des nervösen Typs vollständig verschwindet. Einige Leute sagen, dass, wenn Sie eine solche Kopfmassage regelmäßig machen, dann zu gegebener Zeit Ihr Sehvermögen beginnt sich zu verbessern.
5 Champi Massage
Indische Massage( Champi Massage) gilt als einer der beliebtesten. Mach es nur in einer sitzenden Position. Während des Eingriffs sind Person, Nacken, Schultern und Kopf der betroffenen Person aktiv betroffen. Der Spezialist stimuliert Akupunkturpunkte, nutzt verschiedene Elemente der sanften Lymphdrainage. All dies zusammen hilft, Schwellungen des Gesichts zu entfernen und hat eine sehr gute Lifting-Wirkung.
Zuerst ist es notwendig, die Energiekanäle zu aktivieren, die sich im Körper jeder Person befinden. Um dies zu tun, drückt der Masseur sanft auf die Akupunkturpunkte. Dies hilft, innere Harmonie und Energie wiederherzustellen, ermöglicht es Ihnen, die Prozesse der Selbstheilung zu beginnen.
In der zweiten Phase müssen Sie sich von Müdigkeit befreien. Dazu werden Schultern, Nacken und oberer Rücken massiert. Alle Bewegungen sind sehr weich und ordentlich, was dem Patienten ermöglicht, sich schnell zu entspannen und den Prozess zu genießen.
In der dritten Phase führt der Spezialist die Kopfmassage direkt durch. Diese Etappe ist die längste. Während der Ausführung wird die Kopfhaut aktiv in kreisenden Bewegungen gerieben, es gibt eine punktuelle Wirkung und so weiter.
Der gesamte Massagevorgang dauert durchschnittlich 50 Minuten. Nach dem Ende der Massage sollte sich die Person für mindestens 15 Minuten in einer ruhigen und entspannten Position befinden.
6 Kosmetische Massage
Dank dieser Art der Massage kann die Durchblutung schnell und effektiv gestärkt werden, und die Ernährung der Haarzwiebeln kann mehrmals verbessert werden.
Nach mehreren Eingriffen bemerken viele Kunden, dass sich der Zustand von Haar und Kopfhaut deutlich verbessert hat.
Dieses Verfahren sollte mit leichten, sauberen Streichbewegungen gestartet werden. Nach einiger Zeit muss der Druck erhöht werden. Die kosmetische Sitzung sollte auch mit Strichen beendet werden. Ein wichtiger Punkt ist, dass die Kopfmassage nur in der Richtung empfohlen wird, in der das Haar wächst. Die Fingerspitzen sollten so nah wie möglich an den Wurzeln sein.
Für den Fall, dass ein Patient an Seborrhö leidet, wird die Kopfmassage notwendigerweise mit nach oben gerichtetem Haar durchgeführt, was dazu beiträgt, die Haut maximal freizulegen. In allen anderen Fällen wird das Verfahren von oben auf das Haar durchgeführt.
7 Massageverfahren zur Kräftigung der Haare
Damit die Haare nicht mehr herausfallen und gesünder werden, empfehlen Experten die Massage mit Salz. Um dies zu erreichen, ist es besser, Meersalz zu verwenden, da sich seine Partikel in Wasser sehr langsam auflösen. In extremen Fällen können Sie gewöhnliches Steinsalz nehmen. Die Technologie einer solchen Kopfmassage ist sehr einfach, so dass Sie es zu Hause selbst machen können. Vorläufig ist es notwendig, eine Wasser-Salz-Lösung zu machen, das vorbereitete Salz mit warmem Wasser zu füllen und gründlich zu mischen. Die Komponenten werden in gleicher Menge entnommen.
Dann sollte der resultierende Brei auf leicht eingeweichte Haarwurzeln aufgetragen und sanft massiert werden, um die Mischung in die Haut einzureiben. Der Vorgang dauert ca. 7 Minuten. Dann sollte das Salz gründlich mit warmem Wasser( vorzugsweise fließend) abgewaschen werden. Um das Salz vollständig zu entfernen, können Sie Seife oder neutrales Shampoo verwenden.
Dank dieser Massage mit Salz, können Sie sehr schnell die Durchblutung verbessern, die Gefäße der Kopfhaut stärken, die Wurzeln kräftigen, wodurch der Haarausfall beseitigt wird. Sie können diesen Vorgang nicht durchführen, wenn auf der Kopfhaut kleine Bereibungen, Kratzer oder andere Beschädigungen vorhanden sind. Kontraindizierte Massage dieser Art und bei hohem Blutdruck.
8 Wenn Sie mit dem Ergebnis
rechnen können Wenn Sie eine therapeutische Massage richtig durchführen, können Sie nach 3-4 Sitzungen wahrnehmbare Veränderungen der positiven Seite feststellen. Wenn wir über kosmetische Kopfmassage sprechen, wird das Ergebnis etwas schneller gesehen. Zum Beispiel wird sogar ein einzelnes Reiben von Salz genug sein, um zu bemerken, dass die Wurzeln stärker geworden sind und das Haar praktisch nicht mehr herausfällt.
Nach mehreren Kopfmassagen bemerken alle Patienten einen unglaublichen Energieschub. Dank spezieller Massagetechniken kann man leicht die mentale Aktivität eines Menschen aktivieren, was sich auch in der Verbesserung des Gedächtniszustandes widerspiegelt. Solche positiven Ergebnisse markieren die Patienten nach 5 Sitzungen der qualitativen Kopfmassage.
Wenn über irgendwelche Komplikationen von einer Kopfmassage gesprochen wird, dann können sie nur in zwei Fällen auftreten:
- , wenn eine Person unzureichende Erfahrung in der Durchführung von Massage-Manipulationen hat;
- , wenn Kontraindikationen ignoriert wurden. Natürlich sind die maximalen Komplikationen vorübergehender Schwindel, Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen, aber nicht mehr.