Wie man Kopfschmerzen verhindert und Migräne vorbeugt

1 Gesunde Lebensweise

Migräne ist eine ziemlich schmerzhafte Krankheit. Ihre Angriffe sind so stark, dass eine Person behindert wird. Sie können bis zu zweiundsiebzig Stunden dauern, und mit Migräne-Status noch mehr. Daher ist es besser, vorbeugende Methoden zu verwenden, um einen Angriff zu vermeiden. Wir empfehlen Ihnen

Zur Vorbeugung von Migräne werden sowohl Medikamente als auch Methoden der traditionellen Medizin verwendet. Sie sollten auch die Art und Weise des Lebens ändern:

1. Für eine Person von Migräneattacken leiden, wichtig ist, Schlafentzug zu vermeiden.
2. Führen Sie regelmäßig körperliche Übungen durch, insbesondere diejenigen, die an zervikalen Migräne leiden.
3. notwendig, um den Raum regelmäßig zu lüften, weil der Mangel an Sauerstoff einen Angriff auslösen kann.
4. Es ist notwendig, mentale und physische Überforderung zu vermeiden.
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5. Sie müssen richtig essen.
6. Es gibt bestimmte Produkte, sogenannte Trigger, die einen Angriff auslösen können. Menschen mit Migräne sollten nicht missbraucht werden. Dazu gehören:

• Alkoholarme und alkoholfreie kohlensäurehaltige Getränke und Rotwein.
• Rauchfleisch.
• Hartkäse.
• Schokolade und Kakao. Zitrusfrüchte.
• Marinierter Hering.
• Gewürze.

Sehr wichtig ist der Verhaltensfaktor. Eine Person, die an Migräne leidet, müssen Sie sich erinnern, was genau der Anreger des Angriffs ist.

Es kann mit einer unangenehmen Person oder nach dem Erwachen kommunizieren, und wenn möglich versucht, in der Zukunft dieser Momente zu vermeiden.

2 Bei Bedarf vorbeugende Maßnahmen

Schwere und häufige Kopfschmerz-Attacken - die erste Gelegenheit, einen Patienten, vorbeugenden Maßnahmen zu benennen. Dies passiert beispielsweise, wenn eine Person Situationen vermeiden kann, die den Anschein eines Angriffs hervorrufen.

Vorbeugende Maßnahmen notwendig sind, in den folgenden Fällen:

• Wenn passieren Epilepsie
• Migräne ist die Ursache für neurologische Probleme
• Gesundheit Medikamente nicht einnehmen kann, lindern Schmerzen
• nicht Medikamente aus plötzlichen Kopfschmerzen
• Medikamenten wirkt, lindert Migräne-Symptome, die bei mehr als zwei Mal
• Woche mehr als zweimal im Monat gibt es schwere Migräneanfälle werden durch schlechte Gesundheit, Schwäche, Müdigkeit begleitet.

3 Volkstherapiemethoden

Kneipp-Methode ist eine der beliebtesten Möglichkeiten, um Migräne zu verhindern. Sein Wesen liegt in der Tatsache, dass das kalte Wasser, um die Funktionen des Körpers aktiviert und hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem, damit die Menschen vor Angriffen zu retten.

Nach dieser Methode müssen Sie 7 Tage eines jeden Monats in Socken schlafen, vorher in kaltem Wasser getränkt.

Bouillon zur Vorbeugung von Kopfschmerzen. Es gibt eine große Anzahl von Pflanzen, Dekokte das wird helfen, eine Migräne mit Aura loswerden:

Abkochen von angelika. Ein Esslöffel der Wurzel dieser Pflanze, gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser und kochen für 15 Minuten bei schwacher Hitze. Zwei Stunden ziehen lassen und abtropfen lassen. Nehmen Sie eine Abkochung der Brühe auf einem Esslöffel vier Mal am Tag. Zwei Wochen Aufnahme, dann Pause für die gleiche Zeit. Der Kurs der Behandlung Abkochung von Angelica sechs Monate. Während dieser Zeit wird sich der Zustand des Nervensystems verbessern und die Migräneanfälle stoppen.

Roter Pinsel. Löffel Wurzel, vorgetrocknete und zerkleinerte dreihundert Milliliter Wasser zu füllen und siedet über ein Dampfbad für 15 Minuten, dann Stunde drücken. Die Brühe sollte während des Tages für drei Mahlzeiten getrunken werden. Der Behandlungsverlauf beträgt acht Wochen.

4 Medicinal Methoden zur Verhütung von Krankheiten

Zur Vorbeugung von Migräne und auch pharmakologische Methoden verwendet. Dies ist notwendig, in den folgenden Fällen:

1. Wenn es mehr als ein Monat nach dem Angriff ist. Wenn
2. Angriffe verlängert und intensiv.
3. Wenn Migräneattacken schwer zu stoppen oder sie bedrohen das Leben des Patienten.

die Medikamente zur Migräneprophylaxe nehmen wird täglich für drei Monate verabreicht, dann eine Pause für sechs Monate machen. Dazu verwenden:

• Beta-Blocker: obzidan, Inderal, Atenolol;
• Antikonvulsiva: Topamax, Valproat;
• Calciumkanalblocker: Verapamil, Nimodipin, Nifedipin;
• Antidepressiva: Amitriptylin, Melipraminum;
• Tranquilizer: Grandaxinum, Gidazepam, Phenazepam.

In den meisten Fällen verschreibt der Arzt eine Kombinationstherapie zur Migräneprophylaxe. Einige Kombinationen mit Vorsicht verwendet.

5 Hormontherapie für Menstruations Angriffe

schwieriger von den Angriffen von Frauen aus menstruelle Migräne leiden loszuwerden. In diesem Fall manifestiert sich die Krankheit selbst durch hormonelle Veränderungen. Eine Form der menstruelle Migräne Vorbeugung ist eine Hormontherapie. In diesem Fall nimmt die Frau eine bestimmte Periode von oralen Kontrazeptiva Hormonspiegel zu normalisieren hilft.

müssen, dass mit Aura bei Migräne nicht vergessen werden, diese Medikamente nur mit Vorsicht verschrieben werden, da sie einen Schlaganfall auslösen können.

Wie genau die Zeit vorhergesagt wird, in dem die nächste Attacke passiert, kann es kurzfristige Prophylaxe eingesetzt werden, wenn Medikamente zwei Tage vor dem Einsetzen der Menstruation verabreicht und für fünf Tage. Zu diesem Zweck nicht-steroidale Medikamente Gruppe oder Triptane.

6 Botox als prophylaktische Pathologie

Britische Wissenschaftler haben eine neue Methode zur Behandlung von Migräne mit Botox entwickelt. Diese Initiative wurde auf der ganzen Welt aufgenommen. Amerikaner sind bereits rechtlich die Verwendung dieses Stoffes als Arzneimittel zugelassen. Wenn eine groß angelegte Studie durchgeführt, dass diejenigen, die regelmäßig Botulinumtoxin stechen, viel weniger Erfahrung Migräne-Attacken.

Was ist Botox? Botulinumtoxin - ein Protein, das von Bakterien verursacht Botulismus abgeleitet ist. Wenn in das Muskelgewebe injiziert verursacht es Lähmung der Muskeln. Er arbeitet als Muskelrelaxans, neuromuskuläre Übertragung zu blockieren. Er ist eine ausgewiesene die moderne Medizin einer lange Zeit, und ist für die so genannte „Schönheit Injektionen“ verwendet. Botox ist auch ein unverzichtbares Werkzeug in solchen Fällen wie:

• Zucken Augenlider
• Spasmen der Stimmbänder
• Strabismus
• Starkes Schwitzen

nicht allzu langer Zeit mehrere vorteilhafte Eigenschaften von Botulinumtoxin wie entzündungshemmende Wirkung zeigte und die degenerativen Veränderungen in den Gelenken hemmen. Erklärung dieser Tatsache ist noch nicht gefunden, aber Neurowissenschaftler haben damit begonnen, es zu benutzen für ihre eigenen Zwecke.

7 Botox-Behandlung

Bei Kopfschmerzen wird Botulinumtoxin an Stellen injiziert, an denen der Patient Stress oder Schmerzen verspürt. Normalerweise ist dies die Stirn und der Nacken. Lähmende Muskeln, Botox verhindert Verspannungen und entlastet das zentrale Nervensystem. Es gibt eine Theorie, dass es zusätzlich eine Blockade von Rezeptoren gibt, die Schmerzen übertragen, während die Anzahl der Migräneattacken halbiert wird.

Botox reduziert die Anzahl der Migräneattacken, kann diese jedoch nicht vollständig heilen. Die Wirkung dieser Substanz ist eher kurzlebig. Um eine positive Wirkung zu erzielen, ist es notwendig, mindestens zweimal im Jahr eine Botox-Behandlung durchzuführen.

Ob Botox völlig sicher ist, ist noch nicht vollständig verstanden. Von den Nebenwirkungen wurde nur über die Muskelschwäche und Auslassung des Augenlids berichtet. Schwangere Frauen sollten eine solche Behandlung ablehnen, da keine Daten zur Wirkung von Botox auf den Fötus vorliegen.

Selbstmedikation kann schädlich sein. Bevor Sie Medikamente gegen Migräne nehmen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.