1 Symptome eines Anfalls
Migräne ist gekennzeichnet durch schmerzhafte und pochende Schmerzen, manchmal nur in einer Hemisphäre des Kopfes, Übelkeit und Photophobie. Dieser Schmerz kann mehrere Stunden oder sogar einige Tage andauern. Zuvor können einige Menschen kalte Hände haben, ein Gefühl von Müdigkeit, einen ständigen Hunger und scharfe, grundlose Stimmungsschwankungen. Kurz vor dem Anfall beginnt sich der Kopf zu drehen, Tinnitus tritt auf, Verdoppelung der Augen, Sprachstörungen und Muskelschwäche werden gefühlt.
Viele Menschen haben Kopfschmerzen, aber nur 1 von 10 Menschen leidet an Migräne. Meistens verfolgt diese Krankheit Frauen. Es erfordert besondere Aufmerksamkeit: Dadurch wird eine kranke Person regelmäßig für mehrere Tage genommen, sie leert die Brieftasche wegen ständiger Einkäufe von Schmerzmitteln, die die ganze Familie betreffen. Daher wird diese Krankheit als eine der Wurzeln der Weltbehinderung bezeichnet.
Die Ursachen für diese Kopfschmerzen wurden nicht vollständig erkannt. Vielleicht ist es mit erblichen Schwäche, Druckstörungen, saisonalen und Temperaturunterschieden oder Menstruation verbunden. Es ist bewiesen, dass die Migräne aufgrund einer Störung des Nervensystems, die die Blutgefäße des Kopfes betrifft, geboren wird.
Menschen, die an Kopfschmerzattacken leiden, haben ein sehr empfindliches Nervensystem, dessen Aktivitäten verschiedene Lebenssituationen und -situationen, Angstzustände, Depressionen oder spastische Kolitis stören können. Das Gefühl von Migräne ist 6 mal stärker als Kopf- oder Nackenschmerzen. Daher wird gesagt, dass es sehr realistisch ist, eine Migräne von anderen Schmerzempfindungen zu unterscheiden, und einer, der diese Krankheit mindestens einmal übertragen hat, wird sie niemals mit gewöhnlichem Stressschmerz verwechseln.
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2 Erste Hilfe
Es ist klar, dass die ererbten Eigenschaften des Nervensystems eine Person nicht ändern kann. Aber er kann Maßnahmen ergreifen, um Anfälle zu reduzieren, Symptome zu entfernen und mit Stress umzugehen. Jeder Fall dieser Krankheit ist individuell, und es ist nicht leicht zu bestimmen, was Migräne verursacht, da mehrere Faktoren zusammenwirken. Was kann ein provozierender Faktor sein und was ist die Prävention von Migräne?
- Spezialisten empfehlen, Schlafmangel und Verschütten zu vermeiden. Daher ist es wünschenswert, ein regelmäßiges Schlafregime zu etablieren und zu versuchen, stabil zu bleiben. Wenn Sie am Wochenende länger spazieren wollen, sollten Sie zur gewohnten Zeit aufstehen, arbeiten und sich dann hinlegen und schlafen, um den Schlafzyklus nicht zu stören.
- Ein gesunder Lebensstil und saubere Luft ist ein gutes Medikament, das die Anfälle bis zu zweimal im Jahr reduzieren kann. Daher ist es wichtig, regelmäßig Zeit für das Turnen und Laufen an der frischen Luft zu reservieren. Es ist notwendig, die Feuchtigkeit und die Sauberkeit des Raumes zu überwachen: die Räume zu lüften, mit trockener Luft zu kämpfen, sich nass zu reinigen.
- Menschen, die zu dieser Krankheit neigen, sollten versuchen, physischen oder psychischen Stress zu vermeiden. Abschreckende Aggression und Wut können einen Migräneanfall auslösen. Stress kann häufig Migräne verursachen. Daher ist es wichtig, Ruhe in Ihren Stundenplan aufzunehmen, um sich zu entspannen, nach Ihrem eigenen Vergnügen zu lesen oder leise Musik zu hören.
- Hunger ist ein provokatorischer Faktor für das Auftreten der Krankheit, so dass Sie Mahlzeiten nicht überspringen müssen. Eine ausgewogene Ernährung erlaubt es nicht, den Blutzuckerspiegel zu senken. Es ist jedoch notwendig, eine spezielle Diät einzuhalten, die alkoholische, Wurst- und Milchprodukte mit hohem Fettgehalt sowie provokative Produkte mit Thiamin, Nüssen, Zitrus und Schokolade ausschließt.
- Wir müssen die süßen kohlensäurehaltigen Getränke aufgeben, in denen es einen Ersatz für Zucker gibt, und von Alkohol - Bier, Wein. Koffein provoziert auch eine Migräne, so dass Sie die Anzahl der Tassen Kaffee oder Flaschen Coca-Cola pro Tag betrunken überwachen müssen.
Vorbeugende Maßnahmen für Migräne umfassen eine Diät, die Organisation eines gesunden Lebensstils, Einnahme von Medikamenten und Aktivitäten, die den Körper stärken.
Deshalb müssen diejenigen, die an Depressionen leiden, Entspannungsmethoden zur Stresslinderung untersuchen und anwenden, verschriebene Medikamente einnehmen, ein Tagebuch führen, in dem mögliche Krankheitsprovokatoren erfasst werden, und detaillierte Merkmale von Anfällen.
3 Therapeutische Maßnahmen
Zur Behandlung von Kopfschmerzattacken gibt es eine breite Palette von Mitteln und Methoden. Seit mehr als 20 Jahren produzieren sie Medikamente - Triptane. Sie werden "ein großer Schritt nach vorne" genannt, da sie erhebliche Erleichterung bringen. Migräne bedroht das menschliche Leben nicht, und die Mittel, um es zu bekämpfen, bringen Frieden.
Natürlich haben alle Drogen Vor- und Nachteile. Vor allem, abzüglich der Triptane ist, dass sie sehr teuer sind. Eine Tablette aus dieser Gruppe kostet so viel, wie Sie für ein Abendessen in einem teuren Restaurant bezahlen können. Daher werden sie nur denen verschrieben, die an unerträglich starken Kopfschmerzen leiden. Auch diese Klasse von Drogen hilft nicht jedem. Aufgrund der Gesundheit des Patienten erwähnen einige Ärzte sie nicht einmal und raten von dieser Art von Medikamenten ab.
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Auch wenn es heute keine Medikamente gibt, die die Ursache der Krankheit beseitigen können, helfen neue und wirksame Mittel, die Schmerzen zu dämpfen. Aber der beste Arzt für die Behandlung von Migräne ist ein Traum. In Apotheken können Sie Schmerzmittel kaufen, die die Schmerzen stark lindern und Ihnen helfen, in einen tiefen und gesunden Schlaf einzutauchen und dabei die Probleme zu vergessen.