Der plötzliche Magenverstimmung gibt einer Person eine Menge Probleme mit ihren negativen Manifestationen. Häufige flüssige Stühle stören die gewohnte Lebensqualität für mehrere Tage. Jeder Patient, der solche durch Durchfall verursachten unangenehmen Symptome hatte, strebt danach, ihn so schnell wie möglich loszuwerden. Aber nur die Aufnahme von Medikamenten, selbst die effektivste, kann dieses Problem nicht vollständig lösen. Hilfe kann in diesem Fall eine spezielle Diät haben. Bei Durchfall ist es sehr wichtig, die Ernährung anzupassen und alle Lebensmittel aus der Nahrung zu entfernen, die zur Reizung der Schleimhaut beitragen.
Das richtige Menü, Patienten jeden Alters, da sie nur mit Hilfe ist es Sie der Körper besser mit dem Problem fertig zu werden helfen können. Sehr oft fragen sich Patienten, welche Diät mit Durchfall einen Erwachsenen benötigen, und es ist am besten in der Ernährung von einer älteren Person zu Durchfall enthalten ist, so schnell wie möglich gestoppt werden? Um dies zu verstehen, müssen die Prinzipien der Ernährung bei dieser altersbedingten Erkrankung genauer betrachtet werden. Allgemeine Regeln hier sind genau die gleichen, und als Grundlage für Durchfall verpflichtet Tabelle № 4.
Diät № 4 bei
Durchfall während der Krankheit dieser Tabelle die allgemeine Richtung ist die chemische und mechanische Schonung der GI-Schleimhaut zu maximieren, und es zu Fäulnis und Gärungsprozesse zu reduzieren. Eine solche Diät ist angezeigt bei Durchfall aller Art, daher wird sie bei Krankheiten der Verdauungsorgane verschrieben. Gemeinsame Merkmale dieser Diät mit Dyspepsie sind wie folgt:
- Geplanter Diät normale Mengen des Proteins enthält, sondern schränkt die Kohlenhydrate und Fette, bis die untere Grenze des Normalwertes. Der Zweck dieser Diät im flüssigen Stuhl ist, die entzündlichen Veränderungen in der Darmschleimhaut durch maximales chemisches und mechanisches Bügeln zu verringern;
- Alle Gerichte, die den Patienten angeboten werden, sollten gedünstet, gekocht oder ohne rohe Kruste gebacken werden. Außerdem müssen sie unbedingt gekratzt werden;
- Ausgenommen von der Diät Nummer 4 sind Nahrungsmittel und Mahlzeiten, die die Peristaltik im Darm und entsprechend Durchfall erhöhen. Auch sollte die Diät keine Gerichte haben, die das Auftreten von Fäulnis- und Gärprozessen im Darm hervorrufen können. Dies bezieht sich insbesondere auf frisches Gemüse und Früchte, die grobe Fasern, Hülsenfrüchte, Süßigkeiten und Vollmilch enthalten. Werden gelöscht und Gewürze, Soßen und salzige Snacks, die Sekretion von Magen anregend, was Unordnung darin, der Durchfall endet.
Die Diät, die ein Menü der Diät Nummer 4 für Durchfall bietet, fraktioniert, mindestens 5-6 mal am Tag. Da diese Variante der Diät physiologisch minderwertig ist, wird sie nicht länger als 2-3 Tage verschrieben.
Diät für Durchfall bei Erwachsenen Ernährungsgewohnheiten bei Durchfall bei Patienten mit einer durchschnittlichen Altersgruppe
ist wie folgt:
- vollständigen Ausschluß von Produkten, die im Darm Roaming und rot, sowie Substanzen, die die Leber reizen;
- Erhöhung des Proteingehalts;
- Maximale Einschränkung von Kohlenhydraten und Fetten;
- Ausschluss von Lebensmittelreizstoffen der Magen-Darm-Schleimhaut.
Diäten für Durchfall bei Erwachsenen sollten hypochlorig sein, und Reis sollte in die Diät aufgenommen werden. Es war seine regenerierenden Eigenschaften helfen weichen Stuhl schnell zu stoppen. Es wird jedoch empfohlen, es als dünnes Getreide zu verwenden, das mehrmals am Tag auf Wasser und kleinen Portionen gekocht wird. Sollte nicht vermieden und Bananen werden, da diese Frucht für milde Formen von Durchfall kann tränenden Stuhlgang stoppen, auch ohne den Einsatz von Medikamenten. Auch sehr gut in Nahrungs Durchfall bei Erwachsenen Äpfeln, die auf die Wiederherstellung des normalen Mikroflora beitragen und Karotten, enthält große Mengen an Vitamin A, verbessert den allgemeinen Zustand der Magen-Darm-Schleimhaut. Aber Milch und scharfe Gerichte sind strengstens nicht zu empfehlen. Verwenden Sie keinen Alkohol im Falle einer Magenverstimmung.
Durchfalldiät bei älteren Menschen
Der Umfang dieser Diät bei Durchfall bei älteren Patienten sollte eindeutig angegeben werden, da Dehydration, der Hauptsatellit der Krankheit, für diese Altersgruppe der Bevölkerung besonders gefährlich ist. Aufgrund der anatomischen Merkmale in dieser Kategorie von Menschen können die meisten Krankheiten der klassischen Symptomatologie einfach nicht geheilt werden. Bevor Sie also Empfehlungen zu einer Diät für Durchfall bei einer älteren Person hören, ist es besser, mit Ihrem Arzt Rücksprache zu halten.
Ältere Menschen folgen den oben aufgeführten Ernährungsrichtlinien, aber Sie sollten die Wassermenge, die Sie trinken, erhöhen. Bei Durchfall in einer älteren Person kann das allgemeine Menü hinzugefügt werden, bestehend aus gekochten Reis, Äpfeln, Bananen und Kekse und sogar gebackener Kartoffeln, Hartkäse und gekochtem Huhn. Auf einer Frage von Patienten darüber, welche Diät für Durchfall im Alter erforderlich ist, können Sie in einem Wort - am sparsamsten antworten.
Alle Mahlzeiten, die die Darmschleimhaut sowie würzige, frittierte und fetthaltige Speisen reizen, sind grundsätzlich verboten. Um mit einer Diät zu essen, die während Durchfall bei Patienten dieser Alterskategorie vorgeschrieben wird, folgt Kompotte von getrockneten Früchten, Kissel, lebendigem Kefir, süßem Tee und stillem Mineralwasser. Jedes frische Obst und Gemüse sowie Milch, ist es am besten zu verlassen, bis der flüssige Stuhl stoppt. Es gibt auch einige Empfehlungen, die mit dem Rest der Patienten übereinstimmen:
- Wenn Durchfall mit Erbrechen einhergeht, wird die Verwendung fester Nahrung nicht empfohlen. Alle Produkte für den Diättisch sollten abgewischt werden;
- Es ist sehr gut, die Diät-Menü mit flüssigen Stühlen mit Schleim-Suppen, Kartoffelpüree aus verschiedenen Gemüse und Getreide Aufläufe zu diversifizieren;
- Wenn Durchfall durch die Einnahme von Antibiotika verursacht wird, ist es nützlich, natürliche Joghurts, die Bifidobakterien enthalten, in die Diät aufzunehmen.
Wenn sich die Symptome lindern, sollten Sie nach und nach wieder zur normalen Ernährung zurückkehren. Wenn jedoch bei älteren Menschen der Durchfall trotz einer Ernährungsumstellung und einer strikten Diät länger als zwei Tage anhält, brauchen Sie einen dringenden Appell an einen Spezialisten. Es sollte auch genau sein, wenn es von Schmerzen und Krämpfen im Bauch begleitet wird oder eine Beimischung von Blut und Schleim hat. Es gibt allgemeine Prinzipien der Durchfalldiät. Welche Diät für Durchfall bei älteren Menschen nicht von einem Spezialisten gewählt wird, ist unwirksam, wenn Sie bestimmte Regeln bei der Zubereitung und beim Essen nicht befolgen. Sie sind wie folgt:
- Die Temperatur von Geschirr für eine Person mit einer Magenerkrankung sollte 30-35 ° C nicht überschreiten. Diese Art von Nahrung hat die größte thermische Schattierung der Magen-Darm-Schleimhaut und wird maximal vom Körper absorbiert;
- Die Häufigkeit des Essens mindestens 5-6 mal am Tag und die kleinsten Portionen. Dies ermöglicht eine Verringerung der funktionellen Belastung des Darms;Alle
- Ernährung Lebensmittel für einen Patienten mit Durchfall bestimmt sind, sollten in Wasser oder gedünstet, gekocht werden und unmittelbar vor der Verwendung, sie brauchen eine gute hacken oder reiben.