Phänomen der Emission von Gas, begleitet von unangenehmen Gerüchen und spezifischen Geräuschen, verursacht nicht nur Schmerzen, sondern schafft auch eine angespannte Situation in der Umwelt. Wenn die Gasansammlung im Darm als Folge von Verletzungen der enzymatischen Aktivität der Schmerzen und beginnt spontane Freisetzung dieser Gas, die ein Mensch zur Kontrolle nicht in der Lage ist( Blähungen).Am häufigsten mit Blähungen verbunden ist Reizdarmsyndrom.
Abdominalblähung in IBS kann in die folgenden Arten unterteilt werden, abhängig von den Ursachen dafür verursacht:
- alimentary;
- ist dysbiotisch;
- dynamisch;
- ist psychogen.
Materie als durch die erhöhte Gasansammlung im Darm verursacht wird, werden sie in einer Vielzahl von feinen Bläschen durch Schleim umgeben akkumuliert. Abdecken der Innenseite mit einer dünnen Schicht des Darmes, Schleimhaut Verdauung verkompliziert den Schaum, Brechen der Saugvorgang und die Darmwand des Ansauggases.
Aliment Gasansammlung in IBS provozierte Nahrungsgärungsprozesse und verursacht Blähungen, kohlensäurehaltige Getränke und andere, die durch Fermentation hergestellt werden, sind die am häufigsten. Daher ist die Hauptauswahl, wie IBS mit Blähungen zu behandeln ist, Diät und Ausschluss in IBS mit Meteorismusprodukten, die für den Konsum verboten sind.
Diät für Reizdarmsyndrom mit
Blähungen in IBS Blähungen Produkten sind Lebensmittel, die nicht die Bildung von Gas verursachen und zugleich Versorgung aller Nährstoffe, die für das Funktionieren des Körpers notwendig sicherzustellen. Unter den erlaubten Nahrungsmitteln gibt es:
- fettarmes Fleisch;
- Weizenbrot, Kekse;
- gekochtes Gemüse;
- Gerbera, Buchweizen, Reis, Grießbrei auf dem Wasser;
- magerer Fisch;
- fettarmer Hüttenkäse.
Unter den Nahrungsmitteln, die nicht für die Anwendung bei IBS mit Blähungen empfohlen werden, werden hauptsächlich Hülsenfrüchte und Kohlkulturen, Milch und Sahne verwendet. Kategorisch nicht akzeptabel für kohlensäurehaltige Getränke sowie Getränke mit Zuckeraustauschstoffen. Provozieren Sie übermäßige Begasung mit der Verwendung von frisch gebackenem Gebäck, Brot mit Kleie und Roggen, steile Eier, geräuchertem Essen und frittierten Lebensmitteln. Diät im Reizdarmsyndrom mit Meteorismus entwickelt eine spezielle.
empfohlen, die Grundregeln der Versorgung zu halten, die fraktionierte Mahlzeit optimale Temperatur umfassen, die Flüssigkeitsaufnahme zu zwei Liter oder mehr pro Tag zu erhöhen. Deutlich reduziert die Bildung von Gas Fenchelsamen in Form von Tee, der vor den Mahlzeiten getrunken wird. Beseitigen Sie die unerwünschte Reaktion des Körpers auf den Verzehr von süßen Speisen und Früchten möglich, wenn sie getrennt von den Hauptspeisen genommen werden.
Ein wichtiger Wert für die Erhöhung der Wirksamkeit einer Diät in Meteorismus in Verbindung mit IBS, hat eine gründliche Verdauung von Lebensmitteln. Die primäre Nahrungsspaltung erfolgt im Mund mit Hilfe von Speichelamylase. In diesem Fall ist die Aktivität der Speichelamylase umso besser, je besser die Nahrung verdaut wird. Umgekehrt wird beim Verschlucken von Nahrung ohne Kauen der Verdauungstrakt stärker belastet, was die Gasproduktion erhöht.
Diät für IBS Blähungen schließt nicht aus tierischen Fetten, aber ihre Zahl sollte begrenzt und unbedingt gründliches Kauen Protein sein. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass die Verdauung von Protein Lebensmitteln langsamer als Gemüse ist. Sobald im Darm ungenügend verdauten Nahrung enthält Protein, das in Schwefelwasserstoff und anderen Gasen zersetzt. Mit der Entwicklung der Krankheit IBS Blähungen Bauch schwillt an, und die Emission von Gas aus dem Darm eines schlechten Geruch. Reduzieren Flatulenz Weizenkleie, und das Hinzufügen einer Schüssel mit Ingwer, die die Produktion von Magensaft erhöht, verdauungs beachten, antibakterielle und antibakterielle Wirkungen.
Behandlung von IBS mit Meteorismus
Die Behandlung des Reizdarmsyndroms mit Blähungen besteht darin, den Mangel an Verdauungsenzymen wiederherzustellen und die Darmmotilität zu verbessern. Bei der Behandlung von Blähungen des Reizdarmsyndroms werden Medikamente aus einer Reihe von Spasmolytika zur Normalisierung der Motilität eingesetzt. Zu Arzneimitteln, die die erhöhte Gasproduktion schnell reduzieren, gehören Präparate auf Basis von Magnesiumhydroxid, Aluminium, Wismut und sogenannten Entschäumern. Entspannen Sie auch nicht diejenigen, die IBS mit Blähungen geheilt, weil diese Krankheit regelmäßige vorbeugende Maßnahmen erfordert.