Skoliose des 2. Grades - Symptome, Behandlung, Vorbeugung

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Skoliose II Grad - eine Krümmung der Wirbelsäule zu einer Seite mehr als 11 Grad. Bei einer Abweichung von mehr als 25 Grad beginnt das dritte Stadium der Krankheit. Derzeit ist er wegen des längeren Aufenthalts in einer sitzenden Position in einer großen Anzahl von Menschen aller Altersgruppen diagnostiziert.

behandeln! Skoliose nach 18 Jahren entdeckt wurde, ist nicht so tragisch, da die Wirbelsäule nicht mehr wächst, und daher wird seine Verformung nicht so ausgeprägt sein.

Leider ist Skoliose nicht nur ein kosmetisches Defekt. Verkrümmung der Wirbelsäule wirkt sich auf die inneren Organe, Hirnaktivität und sogar das Fortpflanzungssystem. II Grad der Krankheit trifft das Auge, daher leicht zu bemerken. Darüber hinaus verursacht es eine bestimmte Symptomatik. In dieser Phase ist es wichtig, einen Arzt zu verhindern Progression der Skoliose und Bildung Buckel zu konsultieren.

Warnung! thorakale Skoliose verursacht respiratorische Insuffizienz, in weniger Arbeit resultierenden das Atmungssystem beginnt, leidet das Herz. Wenn Lendenwirbel möglich Wegfall der Nieren, Harnleiter Biegung usw.

Ursachen der Skoliose II Grad

Grund Skoliose II Grad in der Mehrzahl der Fälle Skoliose -. . Ist falsch an einem Tisch oder Schreibtisch sitzt verlängert. Im Laufe der Zeit unauffällig im Stadium I in die zweite, die den Patienten einen Arzt aufsuchen verursacht.

auch erscheint Skoliose:

1. Bei angeborenen Erkrankungen.
2. Bei Rückenmarksverletzungen.
3. Verletzung der Funktionen des Bewegungsapparates.
4. Nervenkrankheit( Poliomyelitis et al.).

Warnung! Mädchen Skoliose, besonders idiopathischer( dh unbekannter Ätiologie), wird häufiger als Jungen diagnostiziert.

Symptome

1. ungleichmäßige Anordnung der Schulterblätter.
2. Eine Schulter über der anderen.
3. Gesäß Asymmetry( wenn Skoliose ist in der Lendenwirbelsäule manifestiert).
4. Locken Wirbel um die Wirbelsäule( Köpfe).
5. 90% der Dreiecke der Taille( Freiraum zwischen den Armen nach unten und biegen, um die Taille) asymmetrisch sind.

Achtung! S-förmige Skoliose hat seine Gründe, aus denen es schwierig ist, die richtige Diagnose zu stellen, weil es wichtig ist, einen erfahrenen Arzt zu kontaktieren.

Behandlung

Haus Denken Sie daran, das erste, was zu tun - zu bestimmen, wenn die Krankheit schreitet weiter voran, oder Verformung zu diesem Zeitpunkt gestoppt. Wenn die Krankheit, das primäre Ziel der Behandlung schreitet weiter voran - diesen Prozess zu stoppen. Als er aufgehört, macht es Sinn, über die Rückkehr der Wirbelsäule physiologischen Form zu denken.

Die Behandlung umfasst:

1. Physiotherapie. Ach, im Gegensatz zu Skoliose I Grad, eine therapeutischen Übungen werden die Krankheit nicht beseitigen. Um die Rückenmuskulatur und Wirbelsäule zu stärken, die Situation zu beheben, verwenden Sie das Fitness-Studio Lana Paley.
2. Tragen spezielles Korsett Abbott-Chenot mit einer Korrekturwirkung.
3. Atemgymnastik von Katharina Schroth.

Zusätzliche Therapien wie Massage, Manuelle Therapie, elektrische Stimulation der Rückenmuskulatur. Aber Schwimmen, Verwendung von Calcium und die Verwendung von Einlegesohlen Ärzten zurückzuführen fragwürdige Therapien.

Chiropraktik ist sehr gemischte Kritiken - einige glauben, dass es schließlich nur verschlimmert den Zustand des Patienten und Ursache Fortschreitens der Krankheit, aber auf der anderen Seite, wenn wir mit seiner Hilfe erreicht beheben, können Sie hervorragende Wirkung erzielen.

Wahrscheinlichkeit Deformitätenkorrektur auf das Minimum und unsichtbar für das bloße Auge I Grad ist, wenn die Behandlung richtig gewählt, 80%.Das dauert bis zu anderthalb Jahre. Wenn die Behandlung erfolgreich ist, können Sie versuchen, die Krümmung vollständig zu korrigieren. Das Alter des Patienten spielt dabei eine äußerst wichtige Rolle. Bis zu 25 Jahren können Sie sich vollständig von der Skoliose erholen, aber nach 25 Jahren können Sie die Verformung nur um 50% korrigieren. Natürlich gibt es Ausnahmen, aber das Problem ist, dass die Leute einfach nicht die Geduld haben, Tag für Tag die gleichen Übungen zu machen.

Erinnern Sie sich! Wenn Skoliose bei einem Kind diagnostiziert wird, ist es zwingend notwendig, dass sie sofort behandelt werden, oder im Alter von 11 bis 15 Jahren wird es sehr schnell beginnen, um die Fortschritte aufgrund des schnellen Wachstums der Wirbelsäule.

Zu Hause können Sie therapeutische Gymnastik durchführen und Schmerzen mit traditioneller Medizin lindern. Lassen Sie uns einige Tipps betrachten.

1. Nehmen Sie eine Kontrastdusche mit Schmerzen im Beckenbereich und in der Taille. Wenn dies schwierig ist, spülen Sie Ihre Füße mit kaltem Wasser ab.
2. 15-20 Minuten lang an der Bar hängen. In diesem Fall ist es nicht notwendig, sich hochzuziehen. Nehmen
3. warmes Bad mit mehreren Litern Brühe Nadelholz( Koniferen mit kochendem Wasser gefüllt, 10 Minuten gekocht, filtriert und zu dem Bad), und mit der Zugabe von Natriumchlorid.
4. Machen Sie Salzkompressen auf dem Rücken( die Rolle entspannt die Muskeln und stärkt die Knochen).
5. Stellen Sie Wraps basierend auf Paraffin her.

Krankheitsprävention Um das Auftreten der Krankheit zu verhindern ist notwendig, eine Reihe von spezifischen Regeln zu halten:

• eng sollte Ihre Haltung überwachen, unabhängig von Alter;
• versuchen, die Schwerkraft nicht zu heben, und wenn eine solche Notwendigkeit entstanden ist, dann verteilen Sie die Last richtig auf die Wirbelsäule;
• eine gesunde Lebensweise, Übung, auch zur Stärkung der Wirbelsäule beitragen;
• Die Matratze, auf der Sie schlafen, sollte mäßig hart sein, ohne Durchbiegungen.

Übungen für Skoliose

Gymnastik sollte auf die Stärkung der Muskeln des Rückens, der Brust und Presse richten.

Achtung! Übungen zu Dehnung und Flexibilität ergeben gute, aber kurzlebige Ergebnisse. Mit Skoliose, verwerfen Sie sie.

Wir stärken die Bauchmuskeln.

1. Legen Sie sich auf den Rücken, die Hände strecken sich am Körper entlang. Reihum und dann gleichzeitig, heben Sie Ihre Beine, ohne sie zu beugen.
2. Die Startposition ist gleich. Setze dich langsam hin und behalte die korrekte Haltung bei.

Wir stärken die Rückenmuskulatur.

1. Leg dich auf den Bauch, hebe deinen Kopf, dann deine Schultern. Die Hände breiteten sich in verschiedene Richtungen aus.
2. Wiederholen Sie die Übung unter Nr. 1, um die Muskeln der Presse zu stärken.

Wir bilden die richtige Haltung.

1. Lehnen Sie sich an die Wand, treten Sie ein paar Schritte zurück, halten Sie die korrekte Haltung aufrecht, setzen Sie sich dann wieder hin und stehen Sie wieder auf.
2. Lege dich auf deinen Rücken und drücke mit deinem Körper fest auf den Boden. Heben Sie die Schultern und den Kopf an, bleiben Sie für ein paar Sekunden in dieser Position und kehren Sie in die Ausgangsposition zurück.
3. Legen Sie etwas Gewicht auf Ihren Kopf( vorzugsweise einen Sandsack) und hocken Sie sich, und treten Sie über Hindernisse hinweg.

Erinnern Sie sich! Die in diesem Artikel vorgestellten Übungen sind nicht universell, bei der Skoliose ist es notwendig, die Gymnastik individuell zu wählen, wobei die Deformationsmerkmale und das Alter des Patienten berücksichtigt werden.

Massage

Massage hat eine wiederherstellende, entspannende und tonisierende Wirkung auf den Körper. Massage sollte von einem lizenzierten Masseur gemacht werden, die vor der Sitzung bestimmen, welche Seite der Muskeln angespannt und entspannen müssen, und mit dem, was - geschwächt werden und erfordern Ton.

Massagen werden täglich und dauern etwa eine Stunde durchgeführt. Hier kommt es auf die zu bearbeitenden Zonen an. Es ist wichtig zu berücksichtigen:

1. Bevor Sie mit der Sitzung der Wirbelsäulenmassage beginnen, müssen Sie die Wirbelsäule in ihre physiologische Position zurückbringen.
2. Der Patient sollte so platziert werden, dass die Muskeln entspannt sind.
3. Sie können die Position des Patienten nicht ändern.

Bevor Sie mit der Massage beginnen, müssen Sie sich mit den Kontraindikationen vertraut machen. Es ist ratsam, einen Arzt dafür zu besuchen. Denken Sie daran, dass Skoliose zweiten Grades mit großem Verlangen und Geduld wirklich vollständig heilt. Gesundheit!