¿Cómo puedo eliminar rápidamente un dolor de cabeza sin drogas?

1 Consejo de los médicos

Hay varias maneras simples de ayudar a aliviar un dolor de cabeza sin pastillas. Por ejemplo, un masaje de cabeza. La principal causa del fenómeno desagradable descrito anteriormente son los espasmos causados ​​por una violación de la circulación. Puedes normalizarlo con la ayuda de movimientos de masaje. El masaje ayuda al cuerpo a relajarse. Como muestra la práctica, si una persona que es propensa a dolores de cabeza frecuentes, al menos 2-3 veces a la semana hará un masaje de cabeza, entonces la frecuencia de los ataques se reducirá a la mitad. Además, no olvide que el masaje de cabeza es un procedimiento muy agradable. Le recomendamos que visite el punto

Realizar un masaje relajante es bastante fácil: solo necesita hacer movimientos circulares suaves desde el área occipital hasta la frente. Debajo de la colina occipital hay un punto biológicamente activo, que es responsable de la normalización de la presión. Ella debería prestar especial atención. En la mayoría de los casos, los dolores de cabeza pasan por 15-20 minutos después de dicho procedimiento.

Hazte un masaje preferiblemente sentado. Todos los puntos activos deben presionarse durante 1,5 minutos con fuerza media. Elimine rápidamente el dolor de cabeza, si presiona sobre los siguientes puntos:

1. Frente: el primer punto se ubica entre las cejas sobre el puente de la nariz. Es necesario acomodar el dedo para que la uña mire hacia abajo. En esta posición, presione el punto activo durante 1,5 minutos. Whisky
2. : necesita encontrar un "punto soleado", que se encuentra en un hoyuelo en la sien. El masaje se debe hacer simultáneamente en ambas almohadillas de las almohadillas del dedo medio. Luego, busque un lugar que se encuentre detrás del punto superior de la oreja y presione durante 1 minuto.
3. Nape: estira adecuadamente los músculos de los hombros y el cuello, presta especial atención al punto debajo del occipucio.

2 Lo que puede servir como una alternativa a los medicamentos

Puede deshacerse de un dolor de cabeza sin tabletas con compresas frías y calientes. El método de tratamiento depende directamente de cómo se expresa el dolor. Entonces, por ejemplo, si es opresivo, los expertos le aconsejan que ponga algo tibio en la parte posterior de su cuello. El calor en esta área asegurará la salida de sangre, lo que causará la normalización de la presión.

Pero si hubiera un dolor de cabeza palpitante, entonces las compresas tibias deberían descartarse. En este caso, el hielo vendrá al rescate, que debe aplicarse a las sienes y mantenerse hasta que llegue el alivio( hielo envuelto en una toalla).El caso es que en la región de los templos hay importantes arterias que suministran sangre a la corteza cerebral. La disminución de la temperatura ayudará en poco tiempo a enfrentar los síntomas desagradables.

Stretching ayuda. Los expertos advierten que a menudo el síndrome de dolor en la cabeza surge del estancamiento de la sangre en la zona del cuello. Esto se debe al hecho de que los músculos de todo el día están entumecidos y "piedra".Rápidamente quitar el dolor de cabeza en este caso es posible mediante la amasadura del cuello. Primero, debe levantar y bajar la cabeza, y luego gire con cuidado y pausadamente e incline hacia la izquierda y la derecha. Y finalmente realice varios movimientos circulares. Durante cada uno de los ejercicios descritos en el punto final, debe fijar la cabeza y el cuello durante 10 segundos. Después de eso, permítete descansar por no más de 5 segundos y proceder al próximo ejercicio.

A menudo, la cabeza duele debido a la hipoxia normal. En este caso, puede normalizar su condición al airear la sala. También puede simplemente salir al aire libre y dar un paseo por el parque durante aproximadamente media hora.

En la mayoría de los casos, estos simples consejos ayudan a sobrellevar los dolores de cabeza en 15-20 minutos.

3 Fitoterapia

Muchas personas, propensas a frecuentes dolores de cabeza, están interesadas en cómo calmar el dolor de cabeza con plantas medicinales y hierbas. Actualmente, hay muchos remedios caseros de plantas que pueden ayudar a enfrentar el problema anterior en poco tiempo. Acepta las siguientes recetas:

• Para la próxima receta, necesitará flores y hojas de orégano, que deben molerse hasta obtener un estado de polvo. Luego, si es necesario, debes inhalar su olor. También puede usar orégano para hacer no solo té útil, sino también muy sabroso. Para hacer esto, 1 cucharadita de orégano seco, vierta 500 ml de agua hirviendo, envuélvala con una toalla tibia e insista en 30 minutos. Prepara la cepa del medicamento y bebe 200 ml tres veces al día.
• Las hojas de menta fresca son un excelente remedio para el problema anterior. Unas cuantas hojas frescas para moler hasta obtener un estado blando y frotar en las sienes, la coronilla y la parte posterior de la cabeza con movimientos suaves durante 10-15 minutos.
• Hacer frente a los dolores de cabeza para los resfriados puede ser con la tintura de frambuesas.100 g de bayas maduras de frambuesa vierta 700 ml de vino tinto seco, insista en un lugar oscuro durante 21 días, luego cuele. Si tiene dolores de cabeza, tome 120 ml de este líquido tres veces al día antes de las comidas.
• Tintura de hojas de lechuga: vierta 0,5 litros de la planta con agua caliente, cubra con la tapa y espere 2 horas. Se obtiene la tensión de infusión y se toma 1 vaso durante 1,5-2 horas antes de acostarse.
• Todos los que a menudo se encuentran con el problema anterior, deben saber cómo curar un dolor de cabeza con la ayuda del jugo de chokeberry. Los especialistas recomiendan beber este jugo 50 ml tres veces al día. Este medicamento ayudará a lidiar con la presión arterial baja y el sueño deficiente.
• 150 g de raíz triturada Marjino verter 350 ml de agua caliente, abrigo de la bufanda caliente, en un lugar cálido durante 60 minutos, luego drenar y beber 1 cuchara tres veces al día antes de las comidas. Los resultados positivos aparecen al día siguiente.
• Reemplace las tabletas con la siguiente receta: 1 cucharada de corteza de sauce finamente picada vierta 500 ml de agua fría, espere 8 horas y beba en pequeños sorbos durante todo el día. Muchos creen que la corteza de sauce puede reemplazar a la aspirina.
• 1 cucharadita de hierba de San Juan, remoje en 400 ml de agua caliente, hierva a fuego lento 15 minutos, insista en 40 minutos y luego beba un cuarto de taza tres veces al día. Muy pronto el dolor desaparecerá.

4 Otros remedios caseros

La medicina tradicional ofrece muchos más remedios que alivian el dolor en la región de la cabeza. Para su preparación, puede utilizar no solo hierbas medicinales, sino también otros ingredientes domésticos.

Por ejemplo, un masaje con aceite de oliva es muy popular.500 ml de aceite para calentar a fuego lento( no debe estar caliente) y luego lubricar la piel de la fosa occipital.

Muy eficaz es una mezcla obtenida de 1,5 cucharadas de flores de manzanilla y 250 ml de aceite de girasol.

Las flores de manzanilla se duermen en un frasco de vidrio, se llenan de aceite, se cubren con una tapa densa y se dejan en un lugar cálido durante 14 días. Una mezcla preparada para filtrar y usar para masajear un cuello y una frente.

Muchos pacientes están interesados ​​en cómo eliminar la incomodidad descrita anteriormente con la valeriana. La receta es bastante simple: un pequeño pedazo de gasa para humedecer unas gotas de valeriana. Después de eso, se coloca una gasa entre dos servilletas de papel humedecidas en agua fría. La compresa resultante se pone en la frente.

Crust el limón, vierta 1 vaso de agua caliente y espere a que la mezcla se enfríe a temperatura ambiente. En esta medicina medicada, humedezca un pedazo de gasa o algodón y limpie las sienes y la frente.

Cómo eliminar rápidamente los dolores de cabeza con vino tinto, limón y miel, todos deberían saber quién no es ajeno al problema descrito anteriormente. De estos tres ingredientes, puede preparar un remedio casero muy efectivo. Para ello, pique finamente 1 limón, viértalo con 500 ml de vino tinto y mezcle con 1 cucharada de miel natural. Beba la mezcla resultante de 100 ml dos veces al día.

5 Aromaterapia

La aromaterapia es otro remedio eficaz contra los dolores de cabeza frecuentes. Los aromas de varias plantas y aceites esenciales se han utilizado desde la antigüedad para tratar muchas dolencias. Para resolver el problema anterior, se recomienda el aceite de lavanda. Ayuda a conciliar el sueño, calmarse y relajarse. Este aceite debe frotarse en el cuero cabelludo durante 10-15 minutos. Los resultados positivos aparecen casi de inmediato.

• Si no hubiera aceite de lavanda a mano, entonces puede usar aceite de menta exactamente de la misma manera. Esta herramienta combate perfectamente con el estrés y el esfuerzo excesivo. Estos factores son a menudo la causa de dolores de cabeza.
• El tratamiento de las cefaleas con aceites se puede hacer de otra manera. Por ejemplo, siempre se debe llevar una pequeña botella de menta o aceite de lavanda en una bolsa, y tan pronto como aparezcan los síntomas desagradables, ábrelo e inhala un agradable aroma de 1-2 minutos de cada orificio nasal.
• Si tiene dolor, puede respirar una mezcla de 50 ml de amoníaco y la misma cantidad de aceite de alcanfor. Esta herramienta ayudará a expandir los vasos sanguíneos y aliviar el dolor.

De todo lo anterior, podemos concluir que es muy posible aliviar un dolor de cabeza sin medicamentos en el hogar. Solo necesita elegir la herramienta más adecuada y usarla cada vez que la necesite. Sin embargo, no olvide que algunos ingredientes caseros pueden causar una reacción alérgica, por lo que antes de comenzar el autotratamiento consulte a su médico.