Puusa-osteoartriit - sümptomid ja ravi

click fraud protection

hip Osteoartroos on haigus, mida nimetatakse koksartroos. Salakaval haigus, mida iseloomustavad märkamatult kaua. Sümptomid ei pruugi hoiatada patsienti üle kahe aasta, kuni ta järk-järgult tugev ja ei sunni teda arsti juurde. Sümptomid on jagatud 3 kraadi, sõltuvalt selle tõsidust.

Sümptomid

haigusepeamine sümptom on liigesevalu käimise ajal. Olles kroonilise koksartroos mõnikord escalates - ja siis valu süvenedes. Localization sageli kubemepiirkonna, välisküljel reie, eesmise pinna ja kajad põlveliigeste või tuharate. Valu põhjustab muutus kõnnak kui patsient kohandub, püüdes vältida valu. See võib põhjustada( eriti arenenud juhtudel) lühema jalad. Mõtle osteoartriidi sümptomite üksikasjalikumalt.

Tähelepanu! haigus mõjutab peamiselt naisi. Osteoartriit puusas

- 1 kraad

erineb veidi väljendunud, valuna, mis tekib pärast märkimisväärset füüsilist koormust, eelistatavalt töötab või kaugekõnede. Valu kiiresti läheb pärast puhata, häirimata dünaamika liikumist, nii ei põhjusta erksust patsiendile. X-ray nähtav väike Luumuutusi - valglinnastumine, ületamata labrum.

Osteoartroos puusaliigese - 2 kraadi

valu muutub intensiivsemaks, lokaliseeritud liigeses kiirgava kubemesse ja reie, ilmuvad isegi rahuolekus.ühistöö on katki, pikk jalgsi põhjustab lonkamist. Hip röövimise ja siserotatsiooni on piiratud, ja lihased, mis võimaldavad vee äravoolu ja sirutada hip muutunud nõrgemaks.

Tähtis! Lugege sümptomid ja ravi osteoartroosi õlaliigese.

hip artroos - 3 kraadi

Koksartroznye valu pabistav pidevalt esinev isegi öösel. Lihased jalad( reieluu, sääreluu) ja tuharad atroofia, nende maht väheneb, käies suhkruroo vaja. See viib lühendamine jäsemete patsient sunnitud seista oma varbad, ettepoole kaldub.3 kraadi haiguse põlvevalu sagedamini kui jalgevahe või puusas, et arst saab teha viga diagnoosi.

põhjustel

põhjustav haigus koksartroza komplekti. Mõtle peamised neist

1. Liigne koormus ühine, tema vigastused, kõige sagedamini esinevad sportlased.
2. haiguse pärilikud. Nendeks kaasasündinud puusaliigese nihestus, puusaliigese düsplaasia ja teised.
3. päritav eelsoodumus. Vaatamata sellele, et koksartroos ei edastata geneetiliselt, kuid laps võib pärida sugulased nõrk luukere või struktuursed näitajad kõhre kude.
4. Artriit, isegi kuivatatud, on võimeline esile kutsuma artriit puusaliigese.
5. krooniline stress ja pikaajaline kogemus, ütlevad teadlased, on äärmiselt negatiivne mõju liigeste tervist.
6. infarkt( aseptilise nekroosi) puusaliigese viib vereringehäired.
7. Muutused hormoonide taset, diabeet, tundlikkuse kadu alajäsemete ajal närvihaiguste.

Tähtis! suurendab oluliselt riski haigestuda rasvumisega seotud haigusi.5-10% juhtudest on see viib haiguse arenemisel.

Ravi folk õiguskaitsevahendeid

Mesilased

Apiproducts on osutunud tõhusaks meetodiks erinevate sisehaiguste ravimisel. Ei ole üllatav, kui deformatsiooni vuugid ka võimalik aidata mesilased - mesilasmürgis on põletikuvastane ja valuvaigistav toime, normaliseerib patsientide liigeste liikuvust, vähendab turse ja riknemist. Rakendatud peamiselt pchelouzhalenie, mis on määratud ainult spetsialist. Ravi algab ühekordne hammustus, kuid reeglina on tulemus pärast esimest protseduuri nähtav. Mürk mõjutab põletikulist keskendumist ja aitab keha võitluses infektsiooniga iseenesest. Lisaks sellele aitab see toime tulla teiste kehaprobleemidega - eemaldada infektsioonid, taastada närvisüsteemi töö, peatada keha vananemine.

Ravi mudaga

Muda mähised annavad positiivseid tulemusi täiendava ravina. Kuumutatud mudade efektiivsus on suurem, seetõttu on soovitatav enne kasutamist soojeneda kuni 40 kraadi. Vastupidi kahjustatud liigeste, kohaldada esi- kooki( savi, lahjendati veega vahekorras 1: 7) ja lukustada lehed, ja peal Soojustada õli lapiga rätikuga. Menetluse kestus on 30 minutit. Loputage seda sooja veega ja laske pool tundi puhata. Tehke kuus mähkmeid vähemalt 1 palli päevas.

lugege seda! Kuidas valida õiged põlveliiged põlveliigese artroosiks, leiate meie artiklist.

Kasutatakse järgmisi muda tüüpe:

• dreen;
• turvas;
• sapropel.

Želatiinist puhastamine

Želatiin on looduslik aine, mida inimkond on sajandeid kasutanud. Selle peamine eelis on see, et see pole mitte ainult kasulik, vaid täiesti turvaline.

Hoiatus! želatiin aitab parandada juuste seisundit, kõrvaldades nende kuivuse ja kadu, samuti parandab kogu keha funktsionaalsust. Juukse parandamiseks piisab, kui pulbrit lahjendatakse külma veega ja lahustatakse šampooniga võrdeliselt.

Mis on želatiini kasutamine liigestel? See sisaldab aminohappeid, mis suurendavad liigeste elastsust ja aeglustavad( või isegi peatavad) nende hävitavaid muutusi.Želatiini keemiline koostis on kollageen ja peaaegu 90% koosneb valkudest ja tegelikult on valgulised toidud eriti kasulikud liigesprobleemide korral.

Patsiendid, kes võtavad želatiini, märgivad patoloogilise protsessi ja lihasevalu intensiivsuse vähenemist, mis võimaldab neil vabalt liikuda. Loomulikult ei saa seda pidada peamiseks raviviisiks, kuid koos teiste tegevustega on see väga tõhus. Kuidas valmistada želatiini

:

1. Tl pulbri täida poolt klaas külma vett( eelnevalt keedetud).
2. Jäta see nõuda - see peaks paisuma.
3. hommikul lisage kuuma vett, tuues ruumala ühe tassi ja magusust ja segage lisamõ- vedelas tl mett.
4. Pärast segamist võtage želatiin kuumalt hommikul tühja kõhuga.
5. kursus: 10 päeva ravi / 10 päeva paus 3 kuud. Ravi

kaanid

Hirudoteraapia( või kaan ravi) andis positiivseid tulemusi algfaasis haiguse - I ja II.Kasutamise kaan hammustada on, et selle sülje sisaldab ensüüme, mille tegevus vastab narkootikumide mõju manustatakse süstimise teel periartikulatoorset ala. Peale selle parandavad viadukad kahjustatud liigeses verevoolu.

Koksartroosi kolmandas staadiumis vähendab lehetäide kasutamine öiste liigeste valu ja rahutut valu. Pärast operatsiooniperioodi kiirendatakse kahjustatud lihaste ja liigeste taastumist.

protseduurid viiakse läbi intervalliga 2-6 d. Kursus sisaldab 6-8 seanssi. Seansi jaoks kasutatakse 4-8 meditsiinilist nutika. Pärast 4 sessiooni on märgatav paranemine, kuid maksimaalne toime saavutatakse ligikaudu 2 nädalat pärast hirudoteraapia lõppu.

taimsed ravimid

Traditsioonilise meditsiini retseptid on sageli ainus võimalus raske haiguse kõrvaldamiseks. Maitsetaimi kasutatakse nii paikselt kui ka sissepoole. Mõned neist aitavad isegi kolmanda astme koksartroosiga.

retsept nr.1

1. Vajate sidruni( 3 tk.), Sellerit( 250 g), küüslauku( 120 g).
2. Koostis, lihvige, asetage 3-liitrisesse purgidesse, valage keevasse vette ja soojendage tekki, jättes ööseks.
3. Võtke ravim hommikul, 70 g päevas pool tundi enne sööki, kolm kuud. Pangad kestavad sageli 1 kuu.

Segage ja võtke üks klaas iga päev päevas.

Hoiatus! Enne sidruni joomist veenduge, et teie maomahla happelisus ei suurene - tsitrusviljad seda suurendavad.

retsept # 2.Võtke 3 sidruni, peeneks peene koorekreemiga koos koorega, vala keeva veega( kolm liitrit) ja jätke, kuni see täielikult jahutatakse, ja seejärel lahustage 3 spl split.llubi kallis.

Näpunäide Kui teed kõõluseid ja lihaseid, võite teha või tuunikalve. Võtke 8 spl.llilled ja varred, lihvige neid ja valage oliiviõli koguses 1 liitrit. Lase õli soojeneda 2 nädala pärast. Kui see on infundeeritud, pingutage see ja hõõru see valulikesse piirkondadesse, soojendades neid sooja lapiga.

Liigespidamine koos liigesevalu

Võtta võrdses vahekorras jood, glütseriin, alkohol ja lillemehe.2-3 tunni pärast on ravim valmis. Kasutamine on vajalik, kandke see puuvillapaberile ja hõõruge hoolikalt liigesesse nahasse. Määrige nahk alt üles, piki lümfi ja vere voolu. Lihvimise efektiivsus on suurem, kui lisaks määrida põletikupiirkonnaga ümbritsevad kuded - see parandab vereringet ja põhjustab haiguse taandumist.

Kapsad

Kapsa kompressioon vähendab kahjustatud liigeses olevat valu. Peate kapsa kapsast, kust peate enne voodisse minema eraldama mitu suurt ja värsket lehte. Mõjuta lillemeest ja kandke kapsaid, seejärel kinnitage see kilekottiga ja soojendage see rätikuga või taskurätikuga. Hommikul loputage jäljed mett ja korrake protseduuri. Kompressiooniga minna on vaja kuni õhtuni. Korda protseduuri kuu.

Tähtis! Liigselt ravime põlveliigese artroosi.

Mint

Mündirõhk liigesvalu. Rahapaja lehed ja eukalüpt 50 g kogus nuga, seejärel lisage 50 ml aloe mahla. Segatakse komponendid ja 3 p / päev rasva haiged liigesed.

Ravi ilma kirurgilise operatsioonita

Mõnikord tulevad patsiendid arsti juurde, kellel on äärmiselt arenenud koksartroosi staadium. Sellisel juhul on peaaegu võimatu neid ilma operatsioonita aidata. Kuid meditsiinipraktika näitab, et regulaarne meditsiiniline võimlemine ja teatud ravimite määramine ei saa mitte ainult vähendada haiguse ilminguid, vaid ka peaaegu täielikult nende kõrvaldada.

Ravi on sel juhul puhtalt individuaalne ja koosneb lisaks võimlemisele ka luude tugevdavate ravimite võtmisega. Kui liigne on veel salvestatud, on mõistlik ja ravimi eesmärk taastada kõhr.

On olemas mitmeid alternatiivseid meetodeid, mis aitavad kaasa koksartroosile:

1. manuaalteraapia. Kasutatakse
2. kinesioloogiat( liikumisravi).
3. Riistvara kapuuts.
4. Mitte-riistvara ühenduskate( pärast isomeetrilist lõõgastust).

Narkootikumide

Diagnoosiga seotud abivahendid on järgmised.

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Hoolimata asjaolust, et nad ei ravita haigust ennast, saavad need ravimid tõhusalt valu kõrvaldada ja leevendada raske põletikku. Nende pidev vastuvõtt ei ole soovitav kahjulike mõjude tõttu kehale.

NVP on:

• diklofenak;
• movalis( see omab kergemat mõju kehale);
• piroksikaam;
• indometatsiin;
• on nimulide;
• butadioon;
• arkoxia;
• ketoprofeen;
• celrebrex.

Chondroprotektorid( glükoosamiin ja kondroitiinsulfaat eraldi või kombinatsioonis) erinevalt NVP-st mitte ainult leevendavad sümptomeid, vaid mõjutavad ka haiguse alust. Nad taastavad kõhre struktuuri, parandavad liigesvedude tootmist. Kuid nad ei tööta kohe - positiivsete tulemuste saavutamiseks on vaja vähemalt 2-3 kursust.

Hoiatus! Chondroprotektorid on võimelised aitama ainult haiguse varajastes staadiumides.

Kõige populaarsem kondroprotektor:

• kombineeritud arthra preparaat( ette nähtud 2 tabletti päevas),
• don( süstitav ravim manustatakse 3 korda päevas nädalas);
• struktuur;
• teraflex;
• kondroloon( süstitav preparaat);
• elbona( süstitav ravim).

Lihasrelaksandid( lõõgastavad lihased) on kasulikud põletikulise koe ümbritsevate lihaste spasmi leevendamiseks. Need on tõhusad koos liigeste ja kontraprotektiivide laiendamisega, sest kui te ei hakka koe taastama, võib spasmi eemaldamine viia selle kiirele hävitamisele. Kõige kuulsamad lihasrelaksandid on midol ja sirdalud.

Näpunäide Dr Evdokimenko väidab, et myoreksantid aitavad oluliselt patsiendi seisundit oluliselt parandada, mistõttu nende määramine ei ole alati õigustatud.

vasodilataatorid. Nad suurendavad liigese vereringet, mis aitab kiiremini taastuda, vähendab valu, vähendab veresoonte spasmi, parandab liigese toitumist. Tableti alustamiseks võta üks kord korraga, kuid mõne päeva pärast, kui kõrvaltoimeid pole, minge soovitatud ravikuurile.

Vasodilataatorpreparaadid:

• trental;
• nikospan;
• kummist;
• theonikol.

süstid

süstitakse otse ühendusse või periartikulaarse koesse. Siiski tehakse sagedamini süstimine mitte kahjustatud liigese luumenisse, vaid periartikulaarsesse koesse, kuna rabanduse oht on suur, kahjustades närvilõpmeid.

1. Valusündroomi kaotamiseks juurutatakse kortikosteroidhormoonid - hüdrokortisoon, diprospan, kenalog, flosteroon.
2. On väga kasulik lisada kondroprotekteerijaid läbi reie-alflotopi, kondrolooni( 2-3 kursust aastas).
3. Hüaluroonhape, kunstliigese määrdeaine, tuleb süstida liigesesse luumenisse, mida on väga raske siseneda, nii et ainult 30% -l ravimisel on positiivne mõju. Kasutatud ravimid hiastat, synvisc, ostenil.

kreemid

Efektiivne ei ole nii palju salve, mis ei jõua tihti ühiselt - salvi hõõrumise protsess annab tihti positiivse mõju, asendades kerge massaaži. Puhastage salvi puhaste kätega 15 minuti jooksul. Ringikujuline ja spiraal liikumine alt ülespoole, kuni ilmub sooja tunde.

Salvide koostis on erinev - see võib olla taimsed toormaterjalid, mesilased ja madu mürk, ekstraheeritakse veiste kõhrkoest. Hea on salve koos mesi või sinepiga ja teiste koostisosade soojenemisega. Selliseid vahendeid saab valmistada ka iseseisvalt. Kaalidel on anesteetiline toime - näiteks Menovazine, Espol, Gevkamen, Nikoflex-cream, Finalgon.

Harjutused

Meditsiiniline võimlemine on haiguse algfaasis väga tõhus ning mõnikord on see efektiivne isegi tähelepanuta jäetud juhtudel. Harjutuste peamine ülesanne on arendada mõjutatud liigest ja tugevdada läheduses olevaid lihaseid. Kui jõusaali pärast puusapiirkonnas on ebamugavustunnetus, tuleb ebameeldivate tunnete tühistamiseks teha massaaži.

Tähtis! Võimlemisjõudude ajal ei koorma ühist - välistama selle teljekoormuse, kuna see võib põhjustada halvenemist. Samuti püüdke mitte teha teravaid ja sügavaid liikumisi.

Terve harjutuste komplekti, mis on oluline regulaarselt teostada - sellisel juhul on tulemus tõepoolest märgatav. Siin on mõned harjutused. IP-aadressi

1. - seisab. Haarake toetust mõlema käega ja aeglaselt küpsetage kümme korda.
2. - seisis. Kandke kehakaalu tervislikule jalale ja oma käega samalt küljelt toetage( tooli laud või tagakülg).Pöörake aeglaselt jalgadega edasi-tagasi.
3. IM - maos lamas. Pane oma käed puusadele ja tõmmake vaheldumisi sirgeid jalgu.
4. IP -. Seisame mõlemal jalal ja mõlemad käed ülejäänud toe vastu. Mine üles oma varbad ja langetage kanded põrandale. Esita - 10 korda.

Harjutuste kompleks koosneb kolmest seeriast ja seda tehakse aeglaselt, kuid see on tõene tunni jooksul. On äärmiselt oluline teha harjutusi korrektselt.

dieet

Õige toitumine on ükskõik millise haiguse, sh artroosi, edu võti. Pakume tooteid, mis aitavad taastada kõhrekoe ja ei põhjusta kehakaalu tõusu:

• piim ja madala rasvasisaldusega piimatooted;
• liha ja kala on madala rasvasisaldusega;
• tatar;Oad, läätsed.

1. Rasvad on vajalikud normaalseks ainevahetuseks. Eelistage rafineerimata köögiviljade ja või, kala või haipupiima.
2. Süsivesikud täidavad kehal energiat. Parem on süüa keerulisi süsivesikuid( köögiviljad, puuviljad) kui tavalisi, sealhulgas suhkrut ja muid maiustusi.
3. Mineraale ja vitamiine leidub sellistes toiduainetes nagu küpsetatud kartul, banaanid, pähklid, munad, kanaliha, terve leib.

Arstid soovitavad tarbida kuni 1 tl soola päevas, keelduda säilitusainete, suitsutatud toodete ja muude kõrge rasvasisaldusega kahjulikest toitudest.

Näpunäide! Vesi on elu. Koksartroosiga juua rohkelt vett - kuni kaks liitrit päevas.

ennetamine

ennetamine on liikuv elustiil, õige toitumine, liigeste liigse stressi vältimine( mida sportlased sageli kuritarvitavad).Ole terve!