Pourquoi est-ce que ma tête peut tourner quand je change de corps?

1 Types de vertiges

Vertigo est différent, il existe plusieurs types. Mais tout d'abord, vous devez être capable de distinguer entre le vertige de la santé et le vertige d'une personne malsaine. Normalement, des étourdissements peuvent survenir en raison de la conduite rapide, de la danse ou du mouvement sur une balançoire ou un carrousel. En effet, les yeux ont le temps de capturer et d'analyser les informations reçues du monde extérieur, et le système vestibulaire ne parvient pas si vite à y faire face, donc il y a une dissonance, qui commence à ressentir des vertiges.

La tête est souvent étourdie lors d'un stress intense ou de la peur, quand une grande libération de l'hormone adrénaline se produit dans le sang. Dizzy, et quand une personne s'expose accidentellement ou intentionnellement la faim tout à fait constante. Cela est dû au fait que le cerveau a besoin d'un réapprovisionnement constant sous la forme de glucose pour son fonctionnement normal. Quand ce n'est pas là, la tête commence à tourner. Aussi étourdi pendant la grossesse, le corps ne face pas toujours avec presque deux fois la charge, parce que le foetus est vivant et de plus en plus au détriment de la mère. Il n'est pas surprenant que la tête tourne et que la tension artérielle change. Nous vous conseillons de visiter

Toutes les situations décrites ci-dessus sont un vertige d'une personne absolument normale, il n'y a pas de quoi s'inquiéter. Mais si vous commencez à ressentir des vertiges, quand une personne change brusquement la position du corps dans l'espace, il est une raison sérieuse de se soucier de leur santé. Les craintes ne peuvent pas être causées uniquement par le cas où la tête tourne dans l'adolescent. Cela est dû au fait qu'il se développe trop rapidement, et certains systèmes d'organes ne suivent pas du tout les autres. Cela se produira lorsque le corps d'un adolescent sera plus ou moins formé.

2 Causes

Si une personne occupe une position couchée, et en même temps l'expérience de l'inconfort et l'inconfort, il peut parler de certains types de pathologies. Il est nécessaire de trouver la raison pour laquelle la tête tourne.

Névrite vestibulaire - la tête du patient commence à tourbillonner brusquement et de façon inattendue. Dans certains cas, ce processus s'accompagne de vomissements. Pour que cela passe, une personne doit être mise au lit de toute urgence. Habituellement, après le patient au moins un peu de sommeil, il devient plus facile.

Avec la douleur ostéochondrose cervicale est ressenti non seulement directement dans la tête elle-même, mais aussi dans le cou, comme les dépôts de sel sont pressés nerfs vitaux.

Hypotension ou état de faible pression artérielle est fortement caractérisée par le fait que le cerveau ne reçoit pas assez de nourriture, donc il assombrit des yeux, des vertiges, des nausées, dans certains cas, des vomissements.

Maux de tête, quand vous vous couchez, peut également dire qu'une tumeur indésirable de nature à la fois bénigne et maligne pourrait se former dans le corps. Le fait que la tumeur existe toujours, dit et un tel symptôme comme une diminution sévère de l'audition.

Dystonie végéto-vasculaire est que les vaisseaux initialement, à la naissance, réagissent incorrectement aux changements de la position du corps dans l'espace. Par conséquent, une personne éprouve des sensations désagréables quand elle se couche.

Hernie vertébrale peut également provoquer des vertiges. Il arrive parfois qu'une personne est ou est tourné en position couchée ou dans un rêve, qu'il a une sensation de vertige, semblable à celui qui cause l'alcool, qui est l'ivresse. Si cela se répète pas une fois, vous devriez consulter immédiatement un médecin, comme le processus d'élimination de la hernie vertébrale lui-même avec une très longue, dangereuse et douloureuse, il est donc préférable de ne pas retarder le diagnostic et le début du traitement, parce que pour traiter une hernie ainsi que d'autres complications serontbeaucoup plus difficile.

En cas d'inflammation des oreilles ou de la cavité nasale, un liquide spécifique peut être libéré et remplir les canaux de ces cavités. Par conséquent, lorsque la tête est inclinée ou change simplement de position, ce liquide commence à presser contre les parois de la tête, ce qui provoque des vertiges.

Si de tels symptômes se font sentir régulièrement, alors vous n'avez pas besoin de prendre d'automédication, vous devriez immédiatement consulter un médecin et trouver la cause de votre maladie.

Mais il y a quelques astuces qu'une personne peut se procurer une aide temporaire: pour restaurer la tonicité des vaisseaux aide les exercices de respiration. Faites cet exercice régulièrement, pendant un certain temps. Lorsque vous commencez à être étourdi, vous devez choisir un objet à proximité, qui est stationnaire et le restera certainement pendant un certain temps. Vous devez mettre votre main dessus et ne pas regarder cet objet en particulier. Cela aidera à normaliser une crise de vertige. Vous pouvez également trouver un point sur votre front, qui dans le commun des gens est appelé le troisième œil, à appuyer dessus, mais pas trop, et pendant un certain temps à masser.

Dans certains cas, le massage et l'auto-massage de la tête, du cou et du visage aident. Si les techniques ci-dessus ne vous aident pas, vous devez immédiatement appeler une ambulance.

3 Prévention

Afin que cette situation se produise aussi rarement que possible ou pas du tout, les experts recommandent de respecter certaines règles.

Vous n'avez pas besoin de faire des mouvements brusques, sinon une vertigineuse attaque, et dans le pire des cas, une syncope, ne tardez pas à attendre.

Si un rhume, une maladie virale a eu lieu, alors vous n'avez pas besoin d'héroïser et essayer de le transférer sur vos pieds. Nous devons tomber malade et rester à la maison.

Nous devons mettre en ordre notre régime de jour, afin que le temps de travail et de repos soit proportionnel à l'autre. Il est également intéressant de considérer que vous avez besoin de dormir la nuit, et pas pendant la journée. Le sommeil doit être complet, pas moins de 7-8 heures. Surtout il est nécessaire de le mettre en service pour les personnes qui ont une dystonie végétovasculaire.

Il faut être aussi souvent que possible en plein air, au moins une heure et demie par jour. Même si vous devez toujours travailler à l'intérieur, vous devez faire de petites promenades pendant la pause. Il est conseillé de passer du temps sur une telle marche en mouvement, et non en assise passive sur un banc.

Il est nécessaire de manger normalement, de manger une nourriture complète et saine, de préférence, cuisinée à la maison. Ne pas s'asseoir sur un régime trop serré.En général, le régime ne doit pas être choisi seul, il peut nuire à l'organisme. S'il y a des problèmes de poids et de silhouette, il est préférable de choisir un régime pour consulter une diététiste, décrivez son problème. Ensuite, il sera en mesure de choisir un régime qui sera efficace, mais ne nuira pas au corps. Et un tel problème que je me lève ou s'allonge - ma tête tourne, vous ne serez pas dérangé.

Une bonne option pour la prévention sera d'aller à un bon complexe sportif de bien-être, et d'enregistrement pour l'entraînement ou la thérapie physique. Nous devons parler de notre problème, peut-être dans ce centre un groupe de personnes s'est déjà formé, qui est également tourmenté par des problèmes similaires, et il le résout avec l'aide de l'éducation physique. Mais s'il n'y a pas un tel groupe, alors pour leur propre santé, ils devront payer des leçons individuelles.