il est connu que des exercices de puissance conduisent à une pression accrue à l'intérieur du duodénum, grâce à quoi il peut être la bile courant inverse et sa pénétration dans le canal pancréatique. En conséquence, les canaux pancréatiques deviennent enflammés, et ce processus peut s'étendre à l'ensemble du pancréas, en acquérant un caractère chronique. Une situation similaire peut se produire même avec de petites charges, si elles se produisent immédiatement après avoir mangé.
En même temps, de nombreux experts recommandent des installations de formation physique médicaux spécialisés( thérapie physique) pour le traitement et la prévention de la pancréatite et cholécystite. Il n'y a pas de contradiction, la chose est que l'exercice de la thérapie physique doit être adaptée en fonction des caractéristiques individuelles et l'état d'un organisme particulier, ainsi que de façon compétente menée que dans des cas graves de pancréatite - sous la supervision d'un spécialiste. Avec cette approche, l'exercice thérapeutique stimule l'activité du pancréas, augmente la circulation sanguine autour du corps, ce qui assure l'apport de nutriments et les toxines de manière intensive.
Il n'existe pas de programme préventif spécial pour la thérapie par l'exercice pour la pancréatite et la cholécystite. L'exercice thérapeutique comprend des exercices de respiration, des massages des muscles et des vertèbres dans la colonne vertébrale lombaire, et des exercices impliquant la presse abdominale. Si la maladie est sous la forme chronique, il doit être plus prudent dans exacerbations, ainsi que d'arrêter immédiatement les exercices ou réduire la charge quand une vive douleur.
En outre, les muscles du corps entier sont bien utilisés pendant la course, la natation, la marche et l'éducation physique générale. Tous les jours 15-30 minutes de marche le matin pour apporter le corps dans le ton. Même à temps courir, des exercices apparemment banals, y compris les pentes et transforme le corps, les muscles se resserrent, aidant à garder la posture et de l'équilibre. Cet effort ne suffit pas à pomper la presse, mais il suffit de stimuler la circulation sanguine. Par conséquent, il est toujours possible de choisir des exercices LFK, qui peuvent être effectués même à la maison et sans équipement spécial.
LFK dans la pancréatite comprend également la performance de certains exercices spécifiques. Par exemple, pour traiter une forme chronique de la maladie, il est recommandé de gonfler l'estomac dans une position couchée. Tendez les muscles pour sortir l'estomac pendant l'expiration, retenant votre respiration pendant quelques secondes. En outre, la respiration abdominale est utile, au cours de laquelle les poumons ne se développent pratiquement pas dans les parties supérieures. Regarder comment les murs de la cavité abdominale montent et descendent sont également meilleurs en position couchée.
En LFK, l'inflammation chronique comprend souvent aussi un massage thérapeutique. Les muscles de l'abdomen, ainsi que la colonne vertébrale lombaire, sont affectés. La stimulation des vertèbres conduit à une amélioration de la coordination des impulsions nerveuses contrôlant l'activité du pancréas et d'autres organes internes. Le massage empêche également la propagation des processus inflammatoires à d'autres organes dans une maladie chronique.