Ceux qui ont décidé d'arrêter de fumer devront faire face à différents problèmes plus d'une fois. Habituellement, il s'agit de problèmes à la fois psychologiques et physiques. L'un des problèmes les plus courants est la diarrhée. Quitters sont intéressés par pourquoi cela se produit? La cause est un syndrome d'abstinence. Un syndrome d'abstinence est une réaction du corps aux changements de l'état habituel. En particulier, le système nerveux commence à souffrir, à cause de quoi, après la décision d'arrêter de fumer, la diarrhée commence. Peu importe qui arrête le flux - la nicotine, un toxicomane de drogues, d'alcool chez les alcooliques. Toutes ces maladies combinent une chose - la dépendance. Peut-être que les personnes ayant peu dépendant de l'expérience seront confrontés à ce problème rarement, beaucoup plus difficile lorsque la longueur de la frontière dans plus de quelques années. Quand une personne cesse de fumer, le syndrome de sevrage s'appelle l'abstinence à la nicotine.
L'abstinence de la nicotine est très forte, dès les premiers jours. Symptômes: diarrhée, l'envie de fumer une cigarette, l'irritabilité, la faiblesse, la dépression, une léthargie, des nausées, des maux de tête, l'insomnie, la transpiration, la toux, l'essoufflement, fort appétit, l'hypertension et d'autres symptômes, délivrant, pour le moins, mal à l'aise. Il devrait rassurer, arrêter de fumer, il est juste des difficultés temporaires causées par le fait que les autorités tentent de régler le mode correct, qui devait commencer à fumer. La diarrhée n'est pas tout ce qui attend celui qui a décidé d'arrêter et de commencer une nouvelle vie. Une telle réorganisation de la physiologie affectera dans tous les cas l'état physique et mental. Souviens-toi de ce que tu vas mettre en place pour toi, alors ça viendra. Le niveau de stress et de dépression peut être réduit si une personne veut vraiment arrêter de fumer. Dans cette période, vous n'avez pas besoin de rester seul avec vous. Une personne qui ressent un soutien va nécessairement faire face à toutes les difficultés et la diarrhée n'est pas un obstacle. Il n'est pas nécessaire de saisir la dépression, il est recommandé d'augmenter les réunions avec des amis ou aller à la gym et là pour soulager les tensions.
La diarrhée en arrêtant de fumer est une diarrhée nerveuse. La diarrhée nerveuse est causée par un système nerveux qui subit du stress. Tout est dû au fait que les alcaloïdes du tabac affectent le système nerveux avec chaque cigarette. Chaque cigarette apporte beaucoup de plaisir au fumeur, en raison de la grande libération d'endorphines. La même chose arrive avec les athlètes lorsqu'ils pratiquent un sport. Seulement, il vaut la peine de noter que lorsqu'on fume c'est fait de force, c'est-à-direun homme trompe son propre cerveau. C'est cette séquence qui forme la dépendance psychologique. Après tout, nos corps exposés à mémoriser toutes les choses positives qui provoque la production d'endorphines, formant ainsi une dépendance à cette joie momentanée. Il est souvent plus difficile de surmonter la dépendance psychologique que physique. La diarrhée est une conséquence de la dépendance psychologique. Quand une personne cesse de fumer que la diarrhée commence, parce que le corps ne peut pas continuer à produire des endorphines, et les gens ne se sentent pas la satisfaction et la joie. Si la quantité d'une personne fumé par jour est très élevée, alors l'endorphine est produite beaucoup. Ainsi, la diarrhée commencera très fort et sévère jusqu'à ce que le système nerveux soit rétabli.