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patient diabétique d'alimentation doit répondre aux exigences suivantes:
- dans le corps du patient doit faire tous les nutriments et les nutriments nécessaires. Ce n'est que de cette manière que le fonctionnement normal des processus métaboliques peut être atteint.
- On a constaté que l'une des causes les plus fréquentes conduisant à l'apparition du diabète, l'obésité devient. Les patients doivent observer un équilibre dans la consommation d'aliments. La valeur énergétique doit correspondre à la dépense actuelle du corps. S'il y a une tendance à prendre du poids, il est nécessaire de réduire le pouvoir calorifique de 10-15%.
- Les hydrates de carbone facilement assimilés sont interdits. Dans le second type de maladie, un tel groupe d'éléments est totalement contre-indiqué.le patient
- ne doit pas dépasser le taux quotidien de consommation de matières grasses, fluctuant dans les 35-50 Afin de compenser les calories de l'animal, il serait approprié d'utiliser les huiles végétales et les aliments qui contiennent des agents lipotropes. S'il est utilisé régulièrement, l'accumulation de graisse dans le foie peut être évitée.
- Conformité à l'alimentation.
Les patients doivent comprendre que les aliments doivent être pris au moins 4 fois par jour. Cette règle ne peut pas être violée, en particulier si le patient prend de l'insuline. Si le médicament est administré deux fois par jour, vous devriez manger au moins 5-6 fois. Avant de peindre un régime, vous devez décider de la tolérabilité des glucides. Tout d'abord, faites une version d'essai, au cours de laquelle il est possible d'établir des changements précis dans la glycémie.
Si, dans 10-12 jours, le taux de sucre dans le sang commencent à se stabiliser, le nombre de glucides peut être augmentée progressivement. Selon les études, il a été constaté que l'augmentation de la concentration en graisse corporelle peut entraîner une progression rapide du diabète. Les bonbons, ainsi que les aliments gras, doivent être consommés dans des limites raisonnables. Les dommages spéciaux peuvent causer des produits dans lesquels les graisses et les hydrates de carbone sont combinés( chocolat, crème glacée, etc.).
2 autorisée et produits interdits
Si le patient diagnostiqué une hypertension et le diabète, les médecins sont invités à réduire le taux de consommation de sel jusqu'à 5 grammes par jour. En cas d'une forme grave de la maladie, il est nécessaire d'abandonner complètement d'abord le sel. Seulement avec le temps, vous pouvez aller à un régime hypo-sel. Nous vous recommandons de visiter
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- de la pression!
Cette méthode est assez simple. Pendant la cuisson, le sel n'est pas ajouté au plat, celui-ci peut être ajouté à la nourriture toute prête. Comme le montre la pratique, une personne peut manger deux à trois fois moins de sel que d'habitude.
Au fil du temps, les préférences gustatives commencent à changer. Le sel est remplacé par des assaisonnements et des baies aigres. Un mélange de sel de mer concassé et d'épices a eu le temps de faire ses preuves du meilleur côté.Il est de préférence utilisé pour doser les plats cuisinés.
à la liste des aliments interdits comprennent les viandes, conserves, marinades, sauces chaudes, la restauration rapide.
Si tout est fait correctement, il est alors possible de réduire considérablement le taux de glucose dans le sang. Dans ce cas, le risque d'apparition de maladies du système cardiovasculaire est nettement réduit.
Les patients doivent comprendre qu'une bonne alimentation peut influer positivement sur l'état général du corps. Plus tôt le diagnostic est effectué, plus vite il est possible de commencer à respecter des règles complexes. Gardez à l'esprit que l'alimentation est pas une panacée - il ne sera pas en mesure de guérir des maladies ci-dessus, mais il est en mesure d'arrêter la progression et stabiliser le taux de sucre dans le sang.
Une bonne nutrition doit être respectée afin d'éviter les problèmes ci-dessus. En outre, il convient de noter que les médicaments annoncés pour la perte de poids ne peuvent qu'aggraver l'état actuel. Avant de l'utiliser, consultez un médecin qui peut tirer les conclusions appropriées en fonction du tableau clinique. Soyez vigilant!