Les moyens modernes de traiter l'astigmatisme des yeux à la maison chez les hommes et les femmes

1 Méthode

Selon l'auteur, par cette méthode peut guérir les yeux d'astigmatisme à la maison et sur toute la vision correcte que de nombreux adultes et les enfants ne bénéficient pas d'une netteté parfaite. En tant que traitement, l'auteur propose plusieurs exercices efficaces, dans l'efficacité desquels de nombreux utilisateurs ont réussi à vérifier. Nous vous recommandons de visiter

2 Exercice palming

Selon l'auteur, pour améliorer la vision peut être en éliminant l'impact de la lumière sur la rétine. Alors détendez-vous et en même temps entraînez vos yeux.

Pour compléter l'exercice, vous avez besoin de n'importe quel livre. Dans ce livre, vous devez trouver une lettre ou une image, regardez-la, puis, en couvrant vos yeux avec votre main, essayez de vous souvenir mentalement de l'image. Rappelez-vous chaque fois dans une couleur plus sombre.

Cet exercice peut être fait n'importe où et n'importe quand, car aucun élément supplémentaire n'est nécessaire. Donc, vous devez couvrir vos yeux et essayer d'imaginer quelques nuances de couleurs ou de couleurs. La représentation de chaque couleur ne doit pas dépasser 1 minute. Il est nécessaire d'entraîner les yeux de cette manière pendant 3 à 10 minutes.

3 Méthode de rappel de

Cette technique est basée sur la détermination de l'auteur de la connexion entre l'état mental de la santé d'un adulte et la fonctionnalité de sa vision. Comme un ajustement à la vue, l'auteur suggère d'utiliser quelques exercices.

Il faut, les yeux fermés, imaginer n'importe quel objet dans votre esprit. Ce peut être un animal, un insecte, une belle plante. Lors de la présentation de l'objet, il est nécessaire de le représenter avec des détails, des peintures, pour arriver à l'ensemble de l'image, avec l'ajout d'autres objets.

Pour l'exercice suivant, vous avez besoin d'une table spéciale Sivtseva( celle utilisée pour vérifier les yeux de l'oculiste).Il peut être imprimé à partir d'Internet ou acheté dans le magasin. La table doit être accrochée au mur et éloignée de 2 m, après quoi vous devez regarder ces lettres clairement visibles et en trouver une qui est vue avec difficulté.Juste en regardant cette lettre, vous devez fermer les yeux et le présenter dans des contours plus clairs, après quoi vous devez regarder la table. Chaque fois, les personnages mal vus seront mieux vus.

Ces exercices doivent être effectués régulièrement pour obtenir des résultats positifs.

4 Gymnastique pour les yeux de Zhdanov

Le traitement de l'astigmatisme à la maison est possible par une technique simple qui aidera à améliorer la vision.les exécuter simplement, alors que pour les exercices ne nécessitent pas beaucoup de temps et des conditions particulières:

1. nécessaires pour nous visualiser 4 points situés en croix. Après cela, vous devez conduire vos yeux à travers ces points, en les dessinant.
2. Dessinez un cercle lisse avec vos yeux.
3. Présentez une figure géométrique( par exemple, un carré) et dessinez-la avec vos yeux.
4. Dessinez le nombre 8 ou le signe de l'infini avec les globes oculaires.

Effectuez ces exercices besoin d'environ 10 fois. Dans les leçons suivantes, vous pouvez ajouter de nouvelles actions avec vos yeux, en dessinant d'autres formes géométriques au sens figuré.

Cette gymnastique est contre-indiquée dans le décollement de la rétine et pendant l'intervention chirurgicale, dans d'autres cas, les exercices aident à améliorer la vision et à corriger l'astigmatisme.

5 Nutrition adéquate en pathologie

L'astigmatisme est-il traité avec la bonne nourriture? La nutrition est un élément important de la santé des organes internes et des systèmes corporels. Avec l'aide du bon régime, vous pouvez renforcer et restaurer votre vue, mais grâce à des produits nocifs, la situation ne fera qu'empirer.

Comme le traitement de l'astigmatisme doit être consommé le jus par jour de légumes frais et légumes( carottes, le céleri, le persil, concombres, épinards).Chaque jour, vous devez boire 0,5 litres de ces jus, en divisant la portion en 2-3 repas. De ces légumes, vous pouvez préparer des salades ou des soupes de légumes. Dans la salade, vous pouvez également ajouter des légumes, qui affectent favorablement la vue( tomate, chou, poivron).

besoin tous les jours pour manger des baies, des fruits qui contiennent des antioxydants tels que groseilles, raisins bleus, la citrouille, le melon et d'autres. Ces baies peuvent faire du yaourt maison, ajouter la farine d'avoine, une variété de desserts.

Les myrtilles et les cassis peuvent être consommés sous forme pure ou bouillie, puis bu comme du thé ordinaire. Ces baies sont d'excellents activateurs des cellules rétiniennes.

Produits qu'il est préférable d'exclure de l'alimentation ou de restreindre leur utilisation:

• boissons alcoolisées;
• aliments salés et le sel en général;
• sucre;
• café;Assaisonnements épicés
• ;
• restauration rapide.

Le traitement de l'astigmatisme à l'aide de produits délicieux et sains plaira tant aux adultes qu'aux enfants.

6 Effet curatif des herbes médicinales

Les médicaments contre l'astigmatisme peuvent être trouvés dans la thérapie homéopathique, car la nature a pris soin de la santé humaine en présentant de belles plantes médicinales.

Comme traitement, l'herbe avec un nom intéressant - un charme - s'est avérée être assez bonne. A partir de cela, vous devez faire une infusion dans la proportion de 100 g d'herbe séchée pour 2 litres d'eau. Pour faire le cadeau, l'émail doit être versé avec de l'eau bouillante, insister pendant 2-4 heures, puis filtrer et boire 100 ml avant de manger. Pendant le traitement avec un charme, vous devriez éviter de boire de l'alcool.

feuilles de myrtille et les fruits peuvent également être utilisés pour traiter l'astigmatisme. Pour ce faire, vous devez verser des baies séchées avec de l'eau bouillante, insister pendant 30 minutes, puis boire comme du thé ordinaire. Les feuilles de myrtilles doivent être brassées, puis boire 100 grammes avant les repas. Les myrtilles peuvent également être consommées sous forme pure, de sorte qu'il préserve encore plus de vitamines et de microéléments utiles pour une vision normale. Pour garder la quantité maximale de la substance contenue dans les bleuets, vous pouvez préparer une infusion d'eau froide. Pour ce faire, les baies séchées doivent être arrosées d'eau bouillie et laissées 8-10 heures, après quoi elles doivent être utilisées pour l'usage auquel elles sont destinées.

Le traitement de l'astigmatisme est également utilisé en thérapie traditionnelle. De cela, vous pouvez faire cuire une infusion, la baie 2 cuillères à soupe.l.herbe séchée 500 ml d'eau bouillante. Après avoir insisté sur le remède pendant 35 minutes, vous devez le filtrer et boire 3 cuillères à soupe.l.un jour, divisant la portion en 3 doses.

Pour améliorer la vue avec l'astigmatisme, vous pouvez utiliser l'eau froide ordinaire. Pour ce faire, tous les jours pendant une courte période, saupoudrer rapidement les yeux avec de l'eau, en stimulant une amélioration de la circulation sanguine.

En tant que traitement, vous pouvez utiliser une autre bonne méthode, qui peut être utilisée non seulement pour l'astigmatisme, mais aussi pour les changements de vision liés à l'âge. Pour ce faire, prenez les cosses d'écrevisses bouillies, lavez-les, puis faites cuire pendant 40 minutes, versez-les dans de l'eau bouillante. Le bouillon résultant doit être bu avant les repas, 2 fois par jour, en commençant à 1 cuillère à soupe.l.

Le traitement de l'astigmatisme populaire ne peut être effectué que si la maladie n'a pas besoin d'une intervention chirurgicale urgente. Certains outils et exercices peuvent être utilisés comme mesure préventive pour la déficience de la fonction visuelle chez les adultes et les enfants.À la maison, vous devez limiter le temps que vous passez à un ordinateur ou à la télévision, car cela affecte négativement votre vision.