U suvremenom svijetu mnoge probleme pada na osobu, što uzrokuje živčanu napetost. Svatko je barem jednom imao proljev zbog stresa. Najčešće se problem suočava sa ženskom polovicom čovječanstva, iako se tiče i muškaraca.
Glavni uzrok proljeva oduvijek se smatrao probavnim poremećajem protiv somatskih bolesti i infekcija. Do danas znanstvenici su dokazali da ne samo fizičke bolesti mogu prouzročiti proljev, već i psihosomatski.
Psihosomatika proljeva
Živčana proljev se razvija na temelju činjenice da stresna situacija utječe na simpatički i parasimpatički inervaciju crijeva. Parasimpatički živčani sustav počinje prevladavati nad simpatičkim živčanim sustavom, jačajući crijevnu peristaltiku. Povrijeđena regulacija kontrakcije i opuštanja mišićnog sloja crijeva. Alkohol, kofein, masna i začinjena hrana može samo ojačati proljev na živcima, pretvoriti akutni proces u kronični. Pored kršenja pokretljivosti crijeva, dolazi do povećanja osjetljivosti na bol i osjećaja crijevnog preljeva, što dovodi do pojave odgovarajućih simptoma. Valja napomenuti da je razvoj proljeva na živčanom tlu češće kod ljudi čiji roditelji imaju psihosomatski poremećaj, pa je nasljedstvo od velikog utjecaja.Živčani proljev je jedan od simptoma PMS kod žena, povezan je s neravnotežom hormona.
Mentalni poremećaji koji mogu uzrokovati proljev živaca:
- depresija;
- psihoze;
- neuroze;
- maničko-depresivni poremećaj;
- napadi panike;
- osjećaj straha;
- emocionalno pretjerano uzbuđenje;
- psihopatija.
Stresne situacije dovode do poremećaja u crijevima, uzrokujući živčani proljev ili sindrom iritabilnog crijeva. Drugim riječima, proljev iz živaca je čista psihosomatska patologija. Postoje tri kliničke slike u IBS-u. Dalje, smatrat će se samo jedan koji se bavi temom živčanog proljeva.
Simptomi proljeva na živčani živčani sustav
Analizirati znakove IBS-a koji nastaju kada proljev prevladava:
- želudac i nadutost;
- lažne želje;
- bol na strani trbuha i ispod pupka.
- povezan s autonomnim živčanim sustavom( glavobolja, "com" u grlu, ukočenost ekstremiteta).
Želje za stolicama mogu se pojaviti odmah nakon obroka ili tijekom obroka. Dijagnoza dijareje na živčanom tlu često nije teška. Jedan od glavnih kriterija je da prestane čim stigne stresna situacija. Za konačnu dijagnozu, još je poželjno napraviti bakteriološku studiju, kao i provesti niz istraživanja za prisutnost somatske patologije i dobiti konzultacije od psihologa ili psihijatra kako bi se potvrdila prisutnost psihosomatike.
Liječenje živčanog dijareje
Prije svega, bez obzira na uzrok proljeva, morate pratiti prehranu. Kao što je gore napomenuto, neki prehrambeni proizvodi mogu ojačati stresni učinak na crijeva. Puna i redovita prehrana glavni je aspekt u liječenju bilo kojeg proljeva, budući da prehrana smanjuje rizik od stresa u ljudskom tijelu. Unatoč navodnom emocionalnom potresu, potrebno je uključiti u prehrambene proizvode koji imaju efekt popravljanja. To mogu biti različite žitarice. Posebno mjesto treba dati rižu, sigurno će zaštititi tijelo od razvoja emocionalnog proljeva. Također je korisno konzumiranje brašna, krušaka, dunja i čokolade. Morate koristiti jogurt i sorbente. Potonji će zaštititi zid crijeva. Jogurti će sudjelovati u normalizaciji mikroflore. Da bi se normalizirala crijevna peristaltika u liječenju probavne smrti na živčanom tlu, propisuje se Imodium, biljne čajeve s borovnicama i trešnja, koje imaju adstrigentno djelovanje. Umirujući biljni lijekovi ili čaj od kamilice pomoći će mirnim živcima i ublažavanju stresa. Vitaminoterapija mora nužno biti uključena u liječenje proljeva na živce.
Opasnost od živčanog proljeva za zdravlje
Stres za nekoga može postati kroničan, a živčani proljev može trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Ako proljev traje nekoliko dana, nema opasnosti za zdravlje. Ali ako se tijek bolesti odgađa do nekoliko tjedana, postoje nepoželjne posljedice. Prva i najteža je dehidracija tijela, koja se javlja kada proljev na živcima traje više od tjedan dana, najmanje 3-5 puta dnevno. U gastrointestinalnom traktu, korisne tvari, kao što su vitamini i minerali, nemaju vremena za probavu. Sve to dovodi do iscrpljenosti tijela. Za prevenciju, potrebna je racionalna prehrana i maksimalno smanjenje utjecaja nepovoljnih psiholoških stanja.Vrlo je važno stvoriti udobne psihološke uvjete za osobe koje boluju od proljeva od živaca. Radi se o davanju dovoljne pažnje i pružanju moralne podrške, ako je potrebno. Tijekom terapije živčanog proljeva morate pratiti stanje spavanja, održavati dobru svjetlost u pacijentovoj sobi, pobrinuti se da je dovoljno u prirodi. Sve to će pridonijeti jačanju živaca i pomoći u uspostavljanju psiho-emocionalnog stanja pacijenta.