Kevés ember tudja, hogyan kell megfelelően enni a reflux oesophagitis. Ezt a betegséget a nyelőcső nyálkahártyájára gyulladásos folyamat jellemzi, mivel a gyomor tartalmának visszahúzódása a nyelőcsőbe történik.
A reflux oesophagitisben szenvedő betegek mindig érdekelnek a kérdést: milyen táplálék fontos a betegség kezelésében? Milyen receptek a leginkább ártalmatlanok?És milyen táplálkozás fog részesülni a szervezetben?
Táplálkozás reflux oesophagitis
Az orvosok azt mondják, hogy annak érdekében, hogy megbirkózzanak a betegség, szükség van a fogyásban. Ebből a célból minden egyén, a szakemberek egyéni étrendet alakítanak ki, amelynek alapelveit és szabályait az alábbiakban ismertetjük.
Emlékeztetni kell arra, hogy a reflux oesophagitisben szenvedő betegeknek minden étkezés előtt inni kell egy pohár tiszta, hideg vizet. Ennek a technikának köszönhetően csökken a gyomorsav koncentrációja.
Annak érdekében, hogy megakadályozza a felesleges sav felszabadulását a gyomorban, több evőkanál nyers burgonyát vagy egy marék mogyorót lehet enni evés előtt.
A reflux oesophagitisben szedett étrend alatt tilos alkoholos italokat inni.
Soha nem szabad enni. Ezt a rossz szokást fel kell felejteni az egész kezelés ideje alatt. Ezt a szabályt nemcsak a táplálkozás ideje alatt kell betartani, hanem egy gyógymód után is, hogy ne legyen relapszus.
Minden étkezés után ajánlott sétálni a friss levegőben. Nem tudsz vízszintes helyzetbe hozni, hogy a gyomornedv nem tud bejutni a nyelőcsőbe.
A reflux-oesophagitisben szedett tápláléknak tartalmaznia kell a gyógynövényeket. Tehát reggeli előtt teát kell itni a kamilla virágaiból. Képes gyulladásgátló hatású.A legjobb ital a terápiás étrend idején lesz a tej, a dogrose vagy a szárított gyümölcsök komposztja.
Napi körülbelül hat alkalommal kell enni egy olyan személyt, aki a reflux oesophagitist kezeli. A diétás edények nem szénsavas ásványvizet, gyengén forralt teát vagy gyümölcslevet fogyasztanak. Az ideális lehetőség végül is ásványvíz, hiszen egy összetett hasznos anyagot tartalmaz.
Javasolt a sovány receptek felhasználása különböző gabonafélék használatával.
A reflux oesophagitisben a példaértékű menüben feltétlenül tartalmaznia kell savanyú tejtermékeket. Az emésztőszervek mozgékonyságát normalizálják.
A gyomorégés már gyakori megnyilvánulásainak csökkentése azáltal, hogy gyümölcsöt ad hozzá a táplálékhoz. A banán, a szilva, a körte, az őszibarack engedélyezett. A reggeli előtt enni kell egy üres gyomorban.
A reflux oesophagitis kezelése során ki kell zárni a zsíros, sós, édes, füstölt termékeket az étrendből.
Ajánlott ételek és receptek a reflux oesophagitis
Annak érdekében, hogy a táplálék a reflux oesophagitis kezelésének kiegyensúlyozott és helyes volt, meg kell enni különböző ételeket és ételeket. A napi étrendnek feltétlenül tartalmaznia kell az első ételeket. Legyen növényi leves - püré vagy könnyű zöldségleves.
Mit lehet enni a második? Díszítő lehet kása a vízen, burgonya olaj nélkül, főtt tészta, amely feltölthető növényi olajjal. Az ízletes és egészséges kiegészítő lesz az alacsony zsírtartalmú hús: csirke, nyúl vagy hal.
A zöldségek és zöldségek sokfélesége segíteni fogja a diétát. Minden formában, korlátlan mennyiségben fogyaszthatók. De emlékeztetni kell arra, hogy a hagyma, a fokhagyma, a bab és a paradicsom tilos.
Ez a desszert, ez a terápiás diéta lehetővé teszi egy kis zselé, lekvár vagy bogyó használatát. Az étkezés receptjét meg kell állapodni a kezelőorvosnál.
A reflux oesophagitis
minta menete A betegség gyógyítására közel egy heti menüt fejlesztettek ki, amelyet a betegnek be kell tartania:
- reggeli: tejpor szárított gyümölcsökkel és gyógynövényes teával, szelet palacsintával vagy lekvárral.
- Második reggeli: alacsony zsírtartalmú túró és gyümölcskomotó.
- Ebéd: zöldségleves húsával, főtt tészta gőzölős omletttel és csipkebogyó tinktúrával, egy kis kekszet használhat a desszerthez.
- Snack: sült gyümölcs és tea.
- Vacsora: hal, zöldséges salátával vagy burgonyapürével. Gyümölcskomotó.
- Az alacsony zsírtartalmú kefir inni lefekvés előtt.
A reflux oesophagitis minden receptje kiegészíthető gyógynövényekkel. Az étkezési táplálkozás ideje alatt az is ajánlott, hogy nem szénsavas ásványvizet inni.