A hirtelen felgyülemlett gyomor sok problémát okoz a személynek negatív megnyilvánulásai miatt. A gyakori folyékony székletek több napig megzavarják a szokásos életminőséget. Minden olyan betegnek, aki ilyen kellemetlen tüneteket szenvedett a hasmenés miatt, arra törekszik, hogy minél hamarabb megszabaduljon tőle. De csak a gyógyszerek befogadása, még a leghatékonyabb is, nem tudja teljesen megoldani ezt a problémát. Segítség ebben az esetben különleges étrendben lehet. Ha a hasmenés nagyon fontos az étrend beállításához és a táplálék eltávolításához, minden olyan ételhez, amely hozzájárul a nyálkahártya irritációjához.
tétele a jobb oldali menüben, a betegek bármilyen korú, hiszen csak a segítségével ez segíthet a szervezet megbirkózni a problémával hatékonyabban. Nagyon gyakran a betegek vajon mi diéta hasmenés szüksége egy felnőtt, és ez a legjobb, hogy tartalmazza az étrendben egy idős ember a hasmenés leállt a lehető leggyorsabban? Ennek megértése érdekében mindkét korosztályban meg kell vizsgálni a táplálkozás elveit ebben a korral kapcsolatos betegségben.Általános szabályok itt pontosan ugyanaz, és ennek alapján hasmenés vállalja asztal № 4.
Diet № 4-es
hasmenés betegség alatt az általános iránya ez a táblázat, hogy maximalizálja a kémiai és mechanikai megkímélve a GI nyálkahártya és csökkentve azt a rothadást és a fermentációs folyamatokat. Az ilyen diéta mindenféle hasmenés esetén javallott, ezért az emésztőszervek bármely betegsége esetén felírták. Közös jellemzői ennek a diétának dyspepsia a következők:
- Tervezett tartalmazó étrend, normális mennyiségű fehérjét, de jelentősen korlátozza a szénhidrátok és zsírok, amíg az alsó határ a normális. Ennek a diétanak a célja a folyékony székletben a bélnyálkahártya gyulladásos változásainak csökkentése a maximális kémiai és mechanikai vasalással;
- A betegeknek felajánlott összes edényt pároljuk, főzni vagy sültetni vörös kéreg nélkül. Ezenkívül szükségszerűen lekaparják őket;
- zárni az étrendből № 4 és ételek, amelyek fokozzák a mozgékonyságát a bélben, és így a hasmenés. Továbbá a diéta nem tartalmazhat olyan ételeket, amelyek megzavarhatják a rothadó és fermentáló folyamatok belsejét. Ez különösen a friss zöldségeket és gyümölcsöket jelenti, amelyek durva rostot, hüvelyeseket, édességeket és teljes tejet tartalmaznak. Ahhoz, hogy el kell hagyni és fűszerek, szószok és sós snackek, serkenti a szekrécióját gyomorban, ami zavar benne, azaz a hasmenés.
Az étrend, amely a diéta 4. étrendjét biztosítja hasmenés, tört, legalább napi 5-6 alkalommal. Mivel a tápláléknak ez a változata fiziológiailag gyengébb, legfeljebb 2-3 napig írható fel.
Diéta hasmenés felnőtteknél
táplálkozási szokások hasmenéses betegeknél átlagos korcsoportban a következők:
- teljes kizárását termékeket, amelyek a roaming és a rothadás a bélben, valamint olyan anyagok, amelyek irritálhatják a májat;
- A fehérjetartalom növelése;
- A szénhidrátok és zsírok maximális korlátozása;
- A gyomor-bélrendszeri nyálkahártya ártalmas irritációinak kizárása.
A felnőtteknél a hasmenésnek hipoklórnak kell lennie, és rizst kell bevinnie az étrendbe. Erősítő tulajdonságai segítik a folyékony széklet gyors leállítását. De ajánlott vékony gabonának használni, vízzel főzve és apró adagokban naponta többször. Amennyiben nem lehet elkerülni és a banán, mert ez a gyümölcs enyhe formája hasmenés lehet megállítani vízszerű székletürítés nélkül is a kábítószer-használat. Szintén nagyon jó diétás hasmenés felnőtteknél almát, amelyek hozzájárulnak a helyreállítása a normál mikroflórájának, és sárgarépa, tartalmaz nagy mennyiségű vitamint, javítja az általános állapota a gyomor nyálkahártyáját. De a tej és a fűszeres ételek szigorúan nem ajánlottak. Ne használjon alkoholt gyomorpanasz esetén.
Diéta hasmenés az idős
Ennek az étrendnek a terjedelme az idős betegek hasmenésénél világosan fel kell tüntetni, mivel a dehidráció, a betegség fő műtéte, különösen veszélyes a népesség e korcsoportja számára. Az ilyen kategóriák anatómiai jellemzői miatt a legtöbb klasszikus tünetegyüttes betegsége egyszerűen nem gyógyítható meg. Ezért, mielőtt meghallgatná az étkezési étvágyat az időseknél, tanácsos orvoshoz fordulni.
Az idősebb emberek követik a fent felsorolt szokásos táplálkozási irányelveket, de növelni kell az ivóvíz mennyiségét. A hasmenés egy idős ember, akkor hozzá az általános menü, amely rizs zabkása, alma, banán és crackers, sült burgonya, kemény sajt és főtt csirkehús. A betegek kérdése arról, hogy milyen étrendre van szüksége a hasmenéshez az idős korban, egyszóval válaszolhat - a leginkább kíméletes.
Minden olyan étel, amely irritálja a bél nyálkahártyáját, valamint a fűszeres, sült és zsíros ételeket, kategorikusan tilos. Az ebben a korosztályban szenvedő betegeknél a hasmenés során előírt diéta után az aszalt gyümölcsök, csókok, élő kefir, édes tea és még ásványvíz keverékét követi. A friss gyümölcsöket és zöldségeket, valamint a tejet a legjobb, hogy elhagyják, amíg a folyékony széklet meg nem áll. Vannak egyéb gyakori ajánlások más betegekkel is:
- Ha a hasmenés hányás következménye, ne fogyasztson szilárd ételeket. Az étrendi asztalra szánt összes terméket törölni kell;
- Nagyon jó diverzifikálni a diétás menüt folyékony székletekkel nyálkás levesekkel, burgonyával töltött különféle zöldségekből és gabonapehelyből;
- Ha a hasmenést az antibiotikumok szedése okozza, hasznos lehet olyan természetes joghurtok bevonása, amelyek bifidobaktériumokat tartalmaznak az étrendben.
A tünetek enyhülése esetén fokozatosan vissza kell térni a normális étrendbe. De ha a hasmenés, a diéta változása és a szigorú diéta ellenére az idősek több mint két napja folytatódnak, sürgősen fel kell kérnie a szakembert. Pontosnak kell lennie, ha fájdalom és görcsök társul a hasba, vagy vér és nyálka keverékkel jár. A hasmenés általános elvek léteznek. Bármi is legyen a diétás étrend az időseknél, nem szakember választja ki, akkor nem lesz hatékony, ha nem követ bizonyos szabályokat az ételkészítés és evés során. Ezek a következők:
- A gyomorbetegségben szenvedőknek szánt ételek hőmérséklete nem haladhatja meg a 30-35 ° C-ot. Ez a fajta táplálék a legnagyobb gyomor-bélrendszeri nyálkahártya árnyékolást jelent, és a szervezet maximálisan elnyeli;
- A napi 5-6 alkalommal történő fogyasztás gyakorisága és a legkisebb adagok. Ez lehetővé teszi a bélben a funkcionális terhelés csökkentését;
- Minden étvágyat, amelyet hasmenéses beteg számára szánnak, vízben kell hegeszteni vagy gőzöléssel főzni, és közvetlenül a fogyasztás előtt meg kell zúzni vagy törölni kell.