La gastrite è un'infiammazione della mucosa gastrica. Per curarlo, devi sedere su una dieta abbastanza rigorosa. Il cibo dovrebbe essere modesto, ma equilibrato. Molte persone sotto la dieta comprendono zuppa e porridge. D'accordo che questo è lontano dall'andare. Inoltre, ogni giorno un tale menu non tutti saranno padroni. Sì, e l'avitaminosi non andrà da nessuna parte. Le vitamine sono necessarie a tutti. Frutta e verdura dovrebbero essere nella dieta di una persona con gastrite. Così, riceverà le vitamine e gli oligoelementi necessari. Aiuteranno ad affrontare la malattia.
Prima di iniziare a mangiare frutta e verdura, è necessario familiarizzare con l'elenco dei permessi e che, al contrario, avrà un effetto negativo, inizierà ad irritare la mucosa gastrica.
Che tipo di frutto può essere utilizzato per la gastrite gastrica?
Per elencare e considerare ciascuno, il frutto consentito è semplicemente impossibile. Ce ne sono molti. Il frutto più popolare, trovato sugli scaffali dei negozi: mele
- .Banane
- .Pere
- .
Mele con gastrite
Le mele possono essere mangiate se si conosce quale forma di gastrite, cioè ridotta o aumentata acidità.Con elevata acidità, sono raccomandate solo varietà dolci. Un prerequisito è sbucciare una mela dalla buccia. Con acidità ridotta è desiderabile mangiare mele agrodolci o agrodolci. Puoi cuocerli, solo il miele e lo zucchero in essi è meglio non metterli.
Tali frutti sono anche usati nella medicina popolare. Dovrebbe essere compreso che tale trattamento è possibile solo se non esiste una forma acuta.
È necessario lavare bene 4 mele, pulire e macinare in un frullatore( chi non può grattugiare su una piccola grattugia).Qualche ora prima del primo pasto, devi mangiare 2 cucchiaini di questa purea.
Il primo mese dovrà mangiare ogni mattina, il secondo mese - 2-3 volte a settimana, il terzo mese, il trattamento delle purea di mele deve essere interrotto. Sebbene sia una profilassi, questa purea è molto utile. Può essere consumato almeno una volta alla settimana.
Scegli le mele con cura. Eccessiva senza pretese può giocare uno scherzo crudele.È auspicabile scegliere mele di origine russa. Oltreoceano sono trattati con soluzioni speciali, consentendo loro di raggiungere i contatori per una forma bella e incontaminata. I frutti locali sono sempre più utili, ricchi, più gustosi e più aromatici.
Banane con gastrite
Le banane sono buone solo se non ci sono altri problemi con lo stomaco, l'intestino e la digestione. Con gonfiore, flatulenza, disturbi della digestione, ecc.il loro uso non è raccomandato.
In generale, le banane sono un frutto molto utile. Hanno abbastanza sostanze ed elementi utili. Questa combinazione avrà un grande effetto sulla salute del tuo corpo. Va tenuto presente che prima di iniziare a mangiare banane è meglio consultare uno specialista. Questo è un buon modo per evitare situazioni spiacevoli. A seconda della forma della malattia, il medico può vietare le banane.
Pere con gastrite Le pere
sono considerate il frutto più utile. Meglio e pensarci è impossibile. Le proprietà utili delle pere comprendono:
- Normalizzazione dell'intestino.
- Distruzione di grassi. Disintossicazione
- .
Pertanto, nessuno ha il diritto di vietarlo. Ma qui la restrizione dovrebbe essere ancora. L'eccessivo consumo di pere, anche in una persona sana, causerà gonfiore e indigestione.
Che tipo di frutta non può essere utilizzato con la gastrite?
Che tipo di frutta non può essere? Tuttavia, c'è una lista di frutti che sono pericolosi per il paziente con gastrite.
Frutta pericolosa e proibita con gastrite:
- Agrumi.
- Melone. Pesche
- .
Questi frutti non dovrebbero essere sul tavolo. Il loro uso può causare ulcere e causare danni irreparabili alla salute. Anche dopo il recupero finale, si raccomanda di astenersi dall'utilizzarli.
Gli agrumi più popolari che vengono mangiati nel nostro paese: lime, arancia, mandarino, pompelmo. Queste e altre sottospecie di agrumi dovrebbero essere completamente escluse durante e dopo la malattia. Anche nel tè o sotto forma di succo, sono molto pericolosi. Almeno causeranno dolore e bruciore di stomaco.
Per capire come funziona, puoi condurre un esperimento. Prova almeno una volta a gocciolare il succo di limone sulla ferita. Le sensazioni che una persona sperimenterà sono: dolore, formicolio. Lo stesso succede con lo stomaco. Non solo, è già ferito, sarà aggiunto con acidi, che corroderanno ulteriormente le pareti e causeranno sempre più ferite.
Il melone è un prodotto pesante. Ma non per il suo peso, ma per quanto tempo e con quale difficoltà si digerirà il suo stomaco. Anche un piccolo pezzo di tale frutto richiederà molto per digerire energia. A causa della ricezione di questo prodotto, anche il resto del cibo verrà ritardato e alla fine inizierà a vagare. Il melone è controindicato in gastrite, con ulcere e altre malattie gastrointestinali. Anche un minuto di godimento di questo frutto non sostituirà tutte le spiacevoli sensazioni e problemi che alla fine si presenteranno. Le pesche
in un altro caso sarebbero state utili, ma non qui. Le pesche sono note per le loro capacità lassative e per la stimolazione della produzione di succhi gastrici. Anche con una ridotta acidità, le pesche non faranno nulla di buono. Inoltre, appartengono ad un gruppo di prodotti che possono causare una grave reazione allergica.
Che tipo di verdure posso avere con la gastrite?
Ci sono verdure che non solo sono possibili, ma devono anche essere mangiate. Poiché un gran numero di verdure è meglio diviso in sottogruppi con sfumature di colore. Questo ti permetterà di navigare meglio al momento giusto e non ci vorrà molto per studiare: verdure arancioni
- .Questi includono: zucchine, zucca, pomodori gialli, mais, patate dolci, carote, peperone giallo.
- Rossi: barbabietola, patate rosse.
- verde. Tutte le verdure verdi contribuiscono molto alla secrezione del succo gastrico. Pertanto, dovrebbero essere mangiati con particolare cura e solo dopo aver consultato un medico. Inoltre, possono anche non essere freschi, solo cucinati in forno, per una coppia o dopo la cottura. Verde: cavoletti di Bruxelles, fagioli, peperoni, carciofi, cipolle, asparagi, broccoli.
- Viola: varietà viola di carote, peperoni, patate, indivia belga con foglie viola, melanzane, cipolle.
- Bianco: pastinaca, patate.
Che tipo di verdure non possono essere utilizzate per la gastrite?
Ci sono quelle verdure che non dovresti mangiare affatto, o ridurre e usare al minimo.
Vietato verdure con gastrite: Cetrioli
- .
- Rapa. Cavolfiore
- .
- Bianco, cipolla.
- Varietà viola di asparagi.
- Tomato.
È possibile trarre una conclusione secondo cui tutte le persone sono diverse e individuali. Qualcuno sta bene e qualcuno potrebbe iniziare seri problemi anche con i prodotti consentiti. Dobbiamo essere cauti ed evitare eventuali sviste. Il miglior consulente in questa materia è il medico curante.