Fumare è una cattiva abitudine, che è molto difficile da sbarazzarsi da solo. Per combattere la dipendenza da nicotina nel mercato moderno ci sono molti strumenti, una novità tra cui le sigarette di Zakharov. Qual è l'essenza della tecnica e aiuta a eliminare il bisogno di fumare?
Sigarette di Vyacheslav Zakharov
Gli scienziati hanno da tempo dimostrato che la maggior parte dei fumatori non è in grado di smettere di fumare da soli. Se la dipendenza fisiologica dalla nicotina passa abbastanza velocemente, la trazione psicologica persiste per un tempo molto lungo, privando praticamente la persona della possibilità di far fronte da sola.
Ora nelle farmacie e nei negozi puoi trovare una varietà di mezzi per combattere il fumo. Intonaci, gomme da masticare e spray vengono utilizzati nell'ambito della terapia sostitutiva con nicotina e le sigarette elettroniche generano vapore sicuro, privo di catrame e altre sostanze pericolose. Tuttavia, tutto quanto sopra significa lavorare principalmente con l'aspetto fisiologico del fumo.
Sebbene l'esatta composizione sia tenuta segreta, Vyacheslav Zakharov sostiene che il riempimento delle sue sigarette è abbinato in una combinazione competente. Ha un sapore speciale e influenza i recettori di una persona in modo da ridurre il desiderio di fumare.
Il prezzo delle sigarette Zakharov è piuttosto alto, se confrontato con le controparti convenzionali. In media, costano 1400 rubli per set.
L'essenza del metodo
L'idea stessa di creare un metodo per combattere il fumo è nata a Vyacheslav Zakharov nel periodo in cui lavorava in un dispensario oncologico. L'autore della tecnica ha visto che anche dopo gravi operazioni i pazienti si accendevano felicemente, senza timore di conseguenze. Dopo la creazione, le sigarette mediche sono state testate su pazienti affetti da cancro, di cui circa la metà ha abbandonato la loro abitudine dannosa.
L'autore della tecnica spiega che la cessazione del fumo non dovrebbe avvenire bruscamente. La dipendenza psicologica è estremamente forte, quindi non puoi liberartene all'istante. In questo caso, una persona sentirà un guasto, che lo costringerà a prendere di nuovo una sigaretta.
In alternativa a tutti i tipi di cerotti e inalatori, lo sviluppatore offre sigarette insolite. Contengono il tabacco, ma allo stesso tempo ti permettono di controllare la quantità di nicotina consumata e di ridurla gradualmente.
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La tecnica di Vyacheslav Zakharov si basa su tre fattori:
- "Borsa di tabacco" appositamente selezionata. Segni di spunta sulle sigarette.
- Fumo secondo uno schema specifico.
Seguendo le raccomandazioni fornite con le sigarette, una persona può sbarazzarsi della dipendenza da nicotina in soli 4 giorni. Quindi l'autore della formula di guarigione afferma.
Nel processo di trattamento con il metodo di Zakharov, una persona dovrebbe fumare un certo numero di sigarette speciali, che calcola in base alla sua solita dose giornaliera. Il ritiro dalla nicotina avviene naturalmente, senza stress e violenza sul corpo.
Con un fattore di dipendenza psicologica, i segni speciali sulle sigarette stanno combattendo, indicando tre zone:
- Il meno pericoloso.
- Pericolo aumentato. Rischio
- .
Questo è un dispositivo psicologico, che in alcuni casi può davvero funzionare. Vedendo con i suoi occhi quanto consuma tabacco e quanto gravi sono le conseguenze del fumo per il suo corpo, la persona penserà a se dovrebbe anche fumare. D'altra parte, la necessità di nicotina spesso domina il buon senso.
La pratica dimostra che spesso sono gli additivi del gusto nel tabacco a provocare l'interesse di una persona per il fumo, ma non ci sono aromi e altre impurità nelle sigarette di Vyacheslav Zakharov. Questo fattore contribuisce al fatto che una persona ha perso la necessità di un soffio regolare. Non sente il gusto preferito, è deluso dal fumo, non trae piacere dal processo e mette da parte la sigaretta.
Pacchetto corso
Il corso del trattamento "smettere di fumare" secondo il metodo di Vyacheslav Zakharov consiste in:
- 4 pacchetti di sigarette speciali( 20 pezzi ciascuna);Libro
- di V. Zakharov su come smettere di fumare;Istruzioni
- per l'uso di sigarette;Schemi di cessazione del fumo standard
- .
L'autore della metodologia afferma che la velocità di cura per la dipendenza da tabacco dipende dalle raccomandazioni e dal desiderio del fumatore stesso. Se è molto forte, una persona può dimenticare la sua passione dopo 4 giorni. Con una motivazione "moderata", la necessità di nicotina scompare in circa 1 mese.
Istruzioni per l'uso
Le sigarette di Zakharov devono essere fumate rigorosamente secondo uno schema che ognuno sceglie singolarmente.È importante considerare solo 1 fattore: quanto tabacco una persona ha consumato prima di decidere di superare una cattiva abitudine.
Ogni sigaretta deve essere etichettata su un'etichetta speciale, dopodiché deve essere eliminata. Questo è un metodo di autocontrollo, che mira a eliminare la dipendenza psicologica.
Dopo aver documentato fino a un certo punto, una persona vede che la sigaretta non è ancora finita, ma si rende conto che sorgono ulteriori rischi per la salute. Durante il periodo di regolazione, l'autocontrollo si indebolisce gradualmente. Tuttavia, nella fase di rifiuto della predilezione, questa sensazione dovrebbe essere rafforzata, il che è facilitato dalle sigarette contro il fumo di Zakharov.
Il pacchetto include diversi schemi di fumo tipici. Ognuna di esse è una sequenza di azioni volte a ridurre in modo uniforme la quantità di nicotina consumata.
Ogni schema è progettato per 4 giorni. Tuttavia, se il desiderio di abbandonare la dipendenza è debole, il trattamento dovrà essere esteso.
Se la tariffa giornaliera di una persona è fino a 5 sigarette al giorno, avrà bisogno di 1 confezione di tabacco di Zakharov per 4 giorni di trattamento, se fino a 10 - quindi 2 pacchi. Le persone che fumano 20 o più sigarette al giorno avranno bisogno di tutti e 4 i pacchi forniti con il kit.
La persona dovrebbe fumare la sigaretta ogni giorno come segue:
- Giorno 1 - fino al terzo segno( zona a rischio);
- Giorno 2 - fino al terzo marchio( zona a rischio);
- Giorno 3 - fino al secondo segno( zona di maggiore pericolo);
- Giorno 4 - al primo segno( zona di minor pericolo).
Nelle condizioni di trattamento per fumare il quinto giorno, una persona dovrebbe perdere il desiderio di soffiare. Tuttavia, non sentirà sintomi spiacevoli, che di solito accompagnano la sindrome da astinenza.
Regole base
Smettere di fumare è una decisione intenzionale di una persona che pensa alla propria salute e al futuro. Tuttavia, molti hanno provato ripetutamente a mettere su una cattiva abitudine, ma poi si sono rotti. Vyacheslav Zakharov sostiene che le sigarette da lui sviluppate contribuiscono a un persistente rifiuto di fumare.
Per curare con successo la dipendenza da tabacco, l'autore della tecnica avverte che è importante non solo seguire rigorosamente lo schema raccomandato, ma anche osservare semplici regole:
- smettere di fumare sigarette regolari;
- deve essere stretto dalle sigarette di Zakharov solo se c'è bisogno di nicotina;
- segue i segni sulle sigarette;
- ogni giorno fumava un po 'meno del giorno prima;
- avendo terminato il punto critico, getti immediatamente una sigaretta;
- dopo aver superato il corso per buttare via tutte le sigarette rimanenti.
Lo svezzamento dal tabacco è estremamente importante per garantire che la sigaretta non rimanga nella bocca tra un soffio e l'altro. Inoltre, non è possibile fumare mentre si è in movimento, durante e dopo l'allenamento, o durante il lavoro fisico. In questi casi, una persona consuma nicotina senza accorgersene - inserisce automaticamente una sigaretta in bocca, perché è abituato a questa azione, ma è necessario svezzarlo.
Durante il trattamento, una persona dovrà fumare meno - solo per i segni speciali. Forse c'è una grave carenza di nicotina, a causa di quelli che sembrano pensieri intrusivi circa sigaretta. Puoi sbarazzartene con acqua, succo di frutta, tè verde, kvas, che devi bere per qualche minuto a piccoli sorsi.
Controindicazioni Come con qualsiasi farmaco, hanno una tecnica per sbarazzarsi di dipendenza da nicotina, con l'aiuto di sigarette Vyacheslav Zakharov ha una serie di controindicazioni:
- motivazione debole per smettere di fumare:
- disturbo ossessivo-compulsivo, in cui il fumo è un rito;Intolleranza al tabacco
- .
Idealmente, se si vuole smettere di fumare una persona dovrebbe visitare un medico esperto in narcologia. Darà al paziente preziose raccomandazioni che aiuteranno a ottenere un effetto più duraturo.
Se il desiderio di fumare causa malattie nervose e mentali, una persona avrà bisogno dell'aiuto di specialisti specializzati. Altrimenti, le sigarette di Zakharov, come ogni altra automedicazione, saranno inefficaci.
I video riguardo il metodo di Vyacheslav Zakharov:
recensioni
Narcologists credono che il metodo Zakharov è razionale, ma le altre recensioni degli esperti neutrali. Essi spiegano che nel caso in cui il paziente ha un forte desiderio di abbandonare l'abitudine, si può fare poco a poco: tutti i giorni a fumare di meno. Un tale metodo porta ad una cura mite e indolore per la dipendenza.
Tuttavia, non v'è alcuna prova scientifica che qualsiasi tipo di tabacco o una loro combinazione può aiutare nella lotta contro le dipendenze. Se il paziente ha una forte dipendenza da nicotina, si consiglia ai narcologi di abbandonare bruscamente la cattiva abitudine.aiutare l'utente attraverso la sindrome, secondo gli esperti, dovrebbe esercitare, alimenti animali domestici e altri piaceri della vita che contribuiscono alla produzione di ormoni della felicità.
Tuttavia, ci sono anche recensioni opposte dei fumatori. Queste persone sostengono che le sigarette Zakharova gusto sgradevole, che li ha costretti a rinunciare all'impresa con il trattamento della dipendenza e tornare alle loro sigarette tradizionali.