Cosa fare se sei preoccupato per il dolore al collo a destra o a sinistra e dà alla testa

1 La localizzazione del dolore

per cominciare a trattare il dolore al collo e la testa, è necessario localizzare la fonte del dolore, questo è chiaro, cosa e dove fa male:. . Un mal di collo o la testa direttamente. Ma farlo non è così facile come sembra a prima vista;nelle sezioni cervicale e spinale dell'insieme di nervi e terminazioni nervose. Pertanto, potrebbe essere un mal di testa che dà al collo, o dolore al collo o alla colonna vertebrale. Esattamente il luogo del dolore può essere determinato solo dal medico, dopo aver condotto le procedure necessarie. Ma se non si può andare dal medico, è necessario chiedere a qualcuno di coloro che sono vicini, fare digitopressione, ma non premere troppo duro, in modo da non peggiorare le condizioni del paziente. È necessario comprendere che fino a quando non viene determinata la fonte del dolore, quindi l'inizio del trattamento non ha senso. Vi consigliamo di visitare

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Se è stato riscontrato che il collo fa male, vengono eseguite una serie di azioni specifiche per aiutare a rimuovere questo dolore. Ma prima di questo, vale la pena di vedere un medico per determinare il tipo specifico di malattia e iniziare il trattamento. Il collo può essere dolente nei seguenti casi:

1. La causa può essere osteocondrosi cervicale. Prima di tutto, è una malattia di quelle persone che trascorrono la maggior parte della loro vita in una posizione seduta. Molto spesso questo è dovuto alle specificità della loro professione.osteocondrosi cervicale colpisce coloro che lavorano molto sul computer, il principale un sacco di tempo trascorre in macchina, così come quelle persone che sono al lavoro richiede un sacco di seduta. Sono manager, impiegati, cassieri nei supermercati, insegnanti, bibliotecari e archivisti. La persona è inseguita da un dolore sordo, estenuante, dolorante nella nuca, il collo fa male. Il dolore aumenta quando il paziente gira la testa da un lato all'altro. Il collo fa male a destra e a sinistra. Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale deve essere effettuato solo sotto la stretta guida e supervisione di uno specialista.
2. La spondilosi cervicale è molto più pericolosa e sgradevole. Nella spondilosi cervicale, dolore al collo a destra e sinistra, nella nuca e anche nelle spalle. Il dolore insorge perché la cartilagine e i dischi intervertebrali sono colpiti, in cui si formano fessure e piccoli difetti. Se il tempo non cerca aiuto da un medico e non cominciare a curare questa malattia, può portare a un ernia, la rimozione si trova ad affrontare una complicata operazione, dopo di che richiedono ancora più lungo periodo di recupero.
3. Miogeelosi della regione cervicale è una malattia da cui i muscoli soffrono, si verifica la loro anormale condensazione. Una persona lamenta dolore al collo a destra e sinistra, oltre a dolore alla testa, alla nuca, alla zona delle spalle. Ma oltre alla sindrome del dolore, una persona è spesso preoccupata per le vertigini, è difficile per lui eseguire movimenti improvvisi, esercizio fisico, perché la malattia si lega ai suoi movimenti. Il paziente soffre di vertigini. Questa malattia si verifica più spesso perché la persona ha rovinato la sua postura. Se questo è davvero il caso, allora devi andare dal medico e chiedergli di raccomandare i mezzi per correggerlo. Il medico può nominare diverse ore al giorno per indossare un corsetto o sessioni di massaggio. Inoltre, una tale malattia può insorgere perché il paziente ha la schiena trita. In questo caso, il viaggio al medico è inevitabile, e continuare una tale persona deve essere più attenti, attenti a vestirsi, di limitare il tempo trascorso al freddo e spifferi.
4. Questi sintomi possono verificarsi anche in una persona che esagerare con l'esercizio fisico sbagliato o troppo dura per eseguire alcuni tipi di esercizio, sbagliate per distribuire il carico. In questo caso è necessario interrompere tale attività fisica e mantenere il reparto cervicale in uno stato di riposo per diversi giorni. Non è consigliabile girare il collo troppo bruscamente. Nel tempo, il dolore al collo a destra e a sinistra deve passare. Tale paziente può essere raccomandato per affrontare correttamente con l'accusa che non aveva intenzione di danneggiare se stesso stesso, e se non andare a distribuire il carico e il tempo di esercizio da soli, quindi consultare un buon allenatore.

3 occipitale regione

Tale dolore può avere le seguenti cause: dolore

1. nella testa e parte posteriore della testa può verificarsi quando una persona è molto difficile per un lungo tempo impegnati nel lavoro intellettuale. Questo vale per gli scolari e gli studenti durante la preparazione per gli esami e gli esami e per coloro che stanno preparando un progetto particolarmente importante nel più breve tempo possibile. Va ricordato che il lavoro da indossare non porta mai l'effetto desiderato, quindi è necessario fare pause occasionali di volta in volta, preferibilmente ottenere una boccata d'aria fresca per la strada. Ma se non esiste tale possibilità, durante ciascuna delle pause è necessario ventilare la stanza in cui si svolgono le lezioni o il lavoro.
2. Il dolore alla testa può verificarsi a causa del fatto che una persona è stata troppo nervosa per troppo tempo. Con l'età, questo processo aumenta solo, specialmente nelle donne che hanno attraversato la fascia di età a 30 anni. Per evitare una situazione così spiacevole e non essere troppo vulnerabile agli stimoli esterni, devi essere il più nervoso possibile riguardo alle sciocchezze e non prendere tutti i problemi che sorgono inutilmente vicino al tuo cuore.
3. L'ipertensione è una causa comune di mal di testa e dolore alla nuca. Questa malattia colpisce soprattutto gli anziani rispetto ai giovani, anche se ci sono delle eccezioni. Rafforzare in modo particolare questa malattia quali fattori come cattive abitudini, dieta scorretta, eccesso di peso e obesità, stile di vita sedentario. Per curare la malattia ipertensiva non è completamente possibile. Per alleviare i suoi sintomi, è necessario perdere peso e iniziare a praticare sport. Soprattutto è necessario seguire la vostra dieta ed escludere cibi eccessivamente salati, cibi pronti, cibo in scatola discutibile e cibo istantaneo. I medici raccomandano di mangiare cibi ipertesi con abbondanza di verdure fresche e frutta, bevendo succhi naturali. Tali prodotti contengono un così gran numero di oligoelementi come il potassio, che ha un effetto benefico sul corpo delle persone che soffrono di ipertensione.

Il dolore può verificarsi a causa di lesioni meccaniche alla testa, con forti impatti contro le superfici dure.

Se è solo un livido, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Certo, la testa sarà dolorante per un po ', ma l'unica cosa che puoi fare è prendere una pillola anestetica e assicurarti una completa pace. Una crema fredda può essere applicata al sito dell'impatto. Ma se le complicazioni sotto forma di vertigini, vomito, scurimento negli occhi, ecc, allora è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza e andare all'esame del medico, dal momento che può andare in concussione.

Al fine di alleviare il dolore alla testa e al collo, abbastanza spesso completamente per rilassarsi, dimenticare tutti i problemi che preoccupano, è facile da massaggiare le tempie, parte posteriore del collo e la testa stessa. Dopo questo, è necessario prendere un anestetico e sdraiarsi per un po 'in completo riposo.