dieta( tabella) №5 gastrite permette di realizzare i seguenti obiettivi:
- fornire il corpo con adeguata
- nutrizione migliorare il funzionamento del sistema digestivo
- normalizzare il metabolismo dei lipidi.
Tale dieta può essere raccomandato non solo gastrite, ma anche in altre malattie del tratto gastrointestinale, e cioè:
- epatite
- colecistite, colelitiasi
- colite costipazione
- pancreatite.
Come parte di una tabella dietetica №5 cibo deve essere chimicamente e meccanicamente gentile. Questo ha un effetto positivo sullo stomaco, che saranno protette da varie sostanze irritanti.
caratteristiche principali di cibo per gastrite sono i seguenti:
- piena ricostituzione delle esigenze fisiologiche del corpo umano per nutrienti e di energia
- limitato apporto di grassi animali e varie estrattivi di sostanze nutritive, che porta ad una maggiore attività degli organi del cibo
- tratto gastrointestinale per gastrite dovrebbe essere bollito,
- al vapore o al forno a base di carne e vegetali filamentose alimenti ricchi di fibre deve essere strofinato
- pitadella necessità di essere parte e cibo
- frazionaria dovrebbero essere prese in modo intermittente alle tre
- quantità per porzione deve essere collocato in un bicchiere
- un numero dieta 5 non è raccomandato per più di 2 anni. Se durante questo periodo v'è un'esacerbazione di gastrite, il paziente si muove ad una scarsità dell'offerta, che si trova sotto il dietetico numero della tabella 5.
escludono dalla dieta dovrebbe essere secondo la tabella №5 prodotti quali:
- funghi
- carne
- ricco di olio di pesce grasso
- brodi di funghi
- hash
- crauti e piatti dai suoi fagioli
- fresche torte pane
- torte
- prodotti grassi lattiero-caseari - formaggio, yogurt, panna acida, panna
- cacao e prodotti a base di esso( Shokolad, budini, ecc)
- salse calde e uova condimenti
- , cotto bolliti prodotti
- di pasticceria.
alimentare tavolo №5 gastrite risolve i seguenti prodotti:
- segale o pane di grano, ma non calda
- il biscotto secco cottura
- di nesdobnoe minestre prova
- con verdure e cereali, ma senza paserovaniya( cibi fritti dovrebbe essere evitato)
- pollame( pellenon può essere utilizzato), e il bestiame, ma senza il grasso
- pesce magro
- frutti di mare( gamberetti, polpi, granchi) verdure
- , ad eccezione di spinaci, ravanelli, radicchio, aglio e legumi
- cereali( è possibile utilizzare qualsiasi, non ci sono restrizioni)
- -formaggio grasso
- crema di latte scremato
- aggiunto i vari piatti nella loro preparazione
- uova nekrutye( tuorli a essere limitati in uso) marshmallows
- marmellata caramelle
- e altri.
raccomandato di calorie al giorno non dovrebbe superare i 2.500 kcal. Se le persone cercano di ridurre il peso corporeo, il contenuto calorico non deve superare 1 500-1 7.000 kcal. E 'necessario cercare di bere durante il giorno circa 2 - 2,5 litri di liquido( dovrebbe dare la preferenza verso l'acqua filtrata senza gas).I pasti devono essere consumati calda o fredda da massimizzare riserva il tratto gastrointestinale e farla iperstimolazione.menu di dieta
( tabella) numero №5 gastrite
alimentazione Menu 5 per la gastrite può essere diverso a base di prodotti permessi e proibiti.menu del campione per un giorno potrebbe essere simile a questo:
- per la prima colazione budino preparato con marmellata di frutta, farina d'avena e una tazza di tè
- per la seconda colazione servita frutta fresca( 200 grammi) e una tazza di tè
- per pranzo con gastrite ideale per minestrone, spezzatino, zucchine in panna acida e una tazza di caffè con latte
- lo spuntino pomeridiano non dovrebbe essere molto soddisfacente, quindi per cena viene servito un bicchiere di succo e una fetta di biscotto
- .E 'meglio far bollire il pesce( mare o fiume), preparare puré di patate dalle verdure e servire un bicchiere di kefir
- prima di andare a letto puoi bere un bicchiere di rosa canina.