Durante la gravidanza, molte donne hanno per gestire costantemente un intero gruppo di malattie, che nella vita ordinaria, donne incinte non possono avere ad affrontare un lungo periodo di tempo, nausea, diarrea, allergie, bruciore di stomaco. Forse il "compagno" più sgradevole e fastidioso della gravidanza è il bruciore di stomaco quasi ogni madre in attesa in una certa misura familiarità con questo fenomeno.
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Che cos'è?
Sensazione di dolore e sensazione di bruciore dietro lo sterno. Più spesso si verifica dopo un pasto, può essere accompagnato da un senso di amarezza o di acido in bocca e una sensazione di pienezza.
provoca bruciori di stomaco
La causa più comune di bruciore di stomaco nelle persone, secondo il cuoio capelluto un ricco del ragazzo, così come i suoi calendule crescita. Ma la medicina moderna dà una risposta chiara a questa domanda, e il segno popolare non è altro che un mito.motivo principale
è considerato il rilascio di acido gastrico nell'esofago inferiore, a causa di questo, v'è un'irritazione delle mucose sensibili e disagio sorgere.
Nelle donne incinte, l'utero allargato può premere su tutti gli organi vicini. Ciò può causare una diminuzione del volume dello stomaco, e una quantità normale di cibo porta a traboccare e invertire cibo ingaggio nell'esofago. Pertanto, il "fuoco" all'interno, in particolare un fenomeno frequente nelle fasi successive della gravidanza.
causa di bruciore di stomaco nelle prime fasi della gravidanza
nelle fasi successive della gravidanza bruciore di stomaco almeno fastidioso "satellite" rispetto alle versioni precedenti, ma sembra che ci sia più o meno le ragioni tutto è chiaro. Ma a causa di ciò che soffre di una tale malattia, allevando le donne nel primo trimestre?
Importante! Sensazione forte sensazione di bruciore nelle prime fasi della gravidanza, la medicina moderna spiega i cambiamenti nei livelli ormonali nel "situazione interessante."
Il progesterone è un ormone che garantisce la conservazione e il normale corso della gravidanza. A donne incinte il suo livello è alzato, precisamente questo ormone promuove un rilassamento di muscoli lisci di un utero. Questa azione impedisce la probabilità di tono, e quindi la probabilità di aborto spontaneo della gravidanza.
influenza Naturalmente, l'effetto dell'ormone non si limita sull'utero, aumento di progesterone si applica a tutti gli altri organi, compresi gli organi digestivi. Così, il tono dello sfintere diminuisce, e - una valvola tra lo stomaco e l'esofago, con conseguente frequenti transizioni sono possibili nell'esofago inferiore. Da qui la semplice conclusione, maggiore è il livello di progesterone nel corpo, più il bruciore di stomaco tormenterà la futura madre.
Un'altra causa della combustione, l'uso di antispasmodico incinta, si rilassano i muscoli dell'esofago e aumentare la probabilità di lanciare i succhi digestivi. Ma fare la propria decisione circa il rifiuto di questi farmaci non è necessario, t. Per. Essi sono spesso prescritti per minacciato aborto spontaneo. Tuttavia, vale la pena discutere di questo problema con un medico e, se possibile, cambiare il farmaco.
Come affrontare il bruciore di stomaco all'inizio della gravidanza
Avendo compreso le ragioni per diventare chiari, il bruciore di stomaco è un fenomeno naturale causato da fattori fisiologici, ma questo non significa che bisogna sopportare il disagio. Ma anche ricorrere nuovamente alle medicine non è necessario, perché molti farmaci raccomandati con maggiore acidità dello stomaco, influenzano negativamente lo sviluppo del bambino nel grembo materno. Un farmaco consentito ha un effetto a breve termine. Pertanto, è meglio seguire il tuo stile di vita e la nutrizione. Ci sono diversi metodi semplici per tenere sotto controllo questo disturbo.
Power
La dieta corretta non ha danneggiato nessuno, in particolare le donne in gravidanza. Non dovrebbero esserci spuntini in fuga, ma solo pasti completi. Non dovresti morire di fame o mangiare troppo. Uno dei principi del mangiare sano è un consumo frequente di cibo, ma a piccole dosi.
Non dovresti mangiare troppo prima di andare a letto. La cena dovrebbe essere entro e non oltre 2 ore prima di andare a dormire. Ma questa regola non si applica a kefir. Bevi un bicchiere, se senti davvero la fame. Puoi anche mangiare una piccola quantità di ricotta, che in linea di principio dovrebbe essere parte integrante della dieta di una donna incinta.
- Tieni traccia della tua dieta. Oltre al bruciore di stomaco non si guadagna di più e la gastrite, si dovrebbe escludere dal menu, piatti forti e grassi. Se possibile, rinunciare a cibi affumicati e fritti.
- È anche meglio assicurarsi che gli alimenti che contengono colori e aromi artificiali non entrino nel cibo.
Nella lista dei prodotti non raccomandati sono stati trovati anche: cioccolato e dolci
- ;Bevande gassate e caffè
- ;
- ha cetriolato i cetrioli;
- alcuni succhi( acido, forte-dolce) e frutta acida;Maionese
- , senape, salse varie;Frutta e verdura
- che aumentano l'acidità( limone, pomodori, cavoli).
Pane fresco e panini, uova sode, verdure fresche e frutta, possono anche causare dolore, è necessario osservare e determinare quali alimenti causano dolore.
Si consiglia di ridurre al minimo l'uso di sale, perché provoca non solo bruciore di stomaco, ma provoca anche edema. L'uso di piatti troppo freddi o troppo caldi può anche innescare il bruciore di stomaco, è meglio rinunciare per un po 'ai gelati e ai tè caldi. Avviso
! Non bere cibo con acqua. L'uso di liquidi durante i pasti può provocare gravi bruciori di stomaco.
Alimenti sani
Per sviluppare il bambino era armonioso, nella dieta della futura madre ci dovrebbe essere una varietà e cibo utile: latte
- e prodotti a base di latte acido;
- carne, pesce, pollame, preferibilmente bollito o cotto a vapore, questi prodotti possono anche essere cotti;
- necessariamente frutta e verdura, ricca fonte di vitamine e oligoelementi( solo i frutti non dovrebbero essere acidi);
- tè, composte, bevande alla frutta.
Una corretta alimentazione è estremamente importante per una futura mamma e bambino. Non aderendo ai principi di una sana alimentazione, una donna rischia non solo di guadagnarsi il bruciore di stomaco, ma anche di danneggiare il bambino.
Importante! Dopo aver mangiato, provare a riposare per alcuni minuti, sedersi o alzarsi in piedi. Dopo aver mangiato, è meglio non chinarsi e assumere una posizione orizzontale.
Misure preventive
Esistono anche una serie di misure preventive non correlate all'assunzione di cibo. Nella lotta contro il bruciore di stomaco, non trascureremo alcun mezzo, e questi metodi si sono dimostrati positivi. Quindi:
- A proposito del bruciore di stomaco, è noto che le pendenze e la posizione sdraiata sulla schiena aumentano le sensazioni sgradevoli. Ciò è dovuto al fatto che in queste posizioni, l'iniezione di succo gastrico si verifica più intensamente, quindi è meglio non dormire sulla schiena. Si consiglia di utilizzare un cuscino grande in stato di gravidanza per il sonno e posizionarlo in modo che la testa e le spalle siano sempre sollevate.
- Non trascurare i tuoi vestiti quotidiani. Anche a dispetto del fatto che nelle prime fasi della gravidanza non c'è ancora nulla di evidente, all'interno i cambiamenti sono in pieno svolgimento. L'abbigliamento che stringe la cavità dell'addome o del torace porterà a conseguenze già note.
Trattamento del bruciore di stomaco all'inizio della gravidanza
Se nessuna misura preventiva ha aiutato e il bruciore di stomaco continua a tormentare, in questa situazione, senza l'aiuto della medicina tradizionale non si può fare. Il medico ti aiuterà a capire l'abbondanza di farmaci e a prescrivere una cassaforte per la madre e il suo futuro bambino. Gli antiacidi
sono considerati i più sicuri per la gravidanza e il feto. Questi includono:
- Maalox;
- Gaviscon;
- Almagel;
- Renny.
Attenzione! I farmaci contenenti sodio e magnesio sono controindicati in gravidanza. Non praticare l'automedicazione, le medicine dovrebbero nominare un medico.
Trattamento dei rimedi popolari per il bruciore di stomaco
Con il bruciore di stomaco, puoi combattere e la medicina tradizionale, ma in questo caso, devi assicurarti che il metodo scelto sia sicuro. Se c'è qualche dubbio, è meglio non rischiare e consultare un medico. Consideriamo alcune raccomandazioni della medicina tradizionale.
Latte
Un rimedio eccellente per il bruciore di stomaco è stato a lungo considerato latte normale. Basta una piccola tazza di latte, in modo che la sgradevole sensazione di bruciore si abbassi. L'ambiente debolmente alcalino neutralizza l'acido del succo gastrico.
Il succo di carota e pompelmo ha proprietà simili.
semi di girasole
semi di girasole, noci, mandorle e altre noci possono alleviare le sensazioni sgradevoli, ma usandole, si dovrebbe osservare la misura, altrimenti si può guadagnare stitichezza.
Succo di patate
Succo di patate appena spremuto aiuta a sbarazzarsi di sintomi spiacevoli, ma occorre tenere presente che non elimina la causa, ma allevia temporaneamente la sensazione di bruciore.
decotto a base di erbe
Se versi acqua bollente con camomilla, erba di San Giovanni e trifoglio dolce e insisti 10-15 minuti, puoi ottenere un infuso che ti aiuterà a far fronte al bruciore di stomaco. Prendi 2-3 volte al giorno.
Lino
Il decotto di semi di lino e piantaggine nella medicina popolare è famoso per le sue proprietà avvolgenti. Tuttavia, il gusto sgradevole può diventare un ostacolo per una donna incinta.
- Scartare cattive abitudini. Se il bruciore di stomaco è diventato un "compagno" costante di una donna incinta, vale la pena prestare attenzione al suo stile di vita. Fumare ovviamente non allevierà la condizione. Quindi c'è un altro motivo per abbandonare la dipendenza.
- Prevenzione dello stress. I conflitti sul lavoro e a casa possono influire negativamente sullo stato del sistema nervoso della donna incinta e lo stress aumenta la produzione di acido cloridrico. In questo caso, i mezzi tradizionali per il bruciore di stomaco saranno inutili, in tali situazioni i sedativi saranno più efficaci.
- Si noti che è stato possibile ricorrere ad alcune medicine tradizionali tradizionali prima della gravidanza e non esitare. Tuttavia, va notato che non tutti i metodi sono adatti per le donne in una "situazione interessante".Avviso
! I seguenti rimedi popolari per il bruciore di stomaco dovrebbero essere evitati dalle donne in gravidanza:
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Tè alla menta. La menta in grandi quantità da un sedativo si trasforma in un eccitante e influenza negativamente il sistema nervoso del bambino e della mamma.
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Un metodo popolare ben noto per il controllo del bruciore di stomaco è la soda, diluita in un bicchiere d'acqua e ammollo ai primi segni. In effetti, i sintomi scompaiono per un po ', ma a seguito della reazione chimica, una grande quantità di anidride carbonica viene rilasciata nel corpo, che provocherà una sensazione sgradevole con una nuova forza. E anche un forte gonfiore si aggiungerà al bruciore di stomaco.
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Per evitare il verificarsi di bruciore di stomaco e prevenire la comparsa di eccesso di peso, le donne in gravidanza dovrebbero abbandonare completamente il cioccolato.
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Non ricorrere alla farina d'avena o di grano saraceno nella lotta contro il bruciore di stomaco. Alleviare i sintomi per un po ', entrano nello stomaco, causano una nuova secrezione di succo gastrico.
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I gusci d'uovo schiacciati possono fare più male che bene, perché c'è il rischio di prendere la salmonella.
Si dovrebbe tenere conto del fatto che le ricette della medicina tradizionale sono utilizzate con estrema cautela, e più semplice, meglio è, ad esempio, il latte o l'acqua minerale. Non fidarti delle ricette dubbiose.
Cosa minaccia il bruciore di stomaco per le donne incinte
Qualsiasi disagio causato da questo fenomeno, fortunatamente per lo sviluppo del bambino all'interno dell'utero, non influisce. Tuttavia, il bruciore di stomaco prolungato è una fonte di sensazioni spiacevoli e dolorose, e questo può peggiorare drammaticamente lo stato psicologico della madre, che può colpire il bambino.
Importante! Se un forte bruciore di stomaco è causato da una dieta sistemica sbagliata, un atteggiamento così negligente nei confronti del cibo può danneggiare il bambino e causare il beriberi nella mamma.
Il bruciore di stomaco prolungato comporta un grave rischio. Non essere frivolo riguardo a questa malattia e aspettati che tutto passi dopo il parto. L'acido cloridrico costantemente secreto può causare l'infiammazione dell'esofago. Un lancio costante di succo digestivo nell'esofago aumenta il rischio di erosione, ulcere e in casi particolarmente gravi e cancro dell'esofago.
Con medici prolungati e senza cuore può prescrivere farmaci più seri. Fortunatamente, problemi così gravi associati al bruciore di stomaco sono rari. Ma in ogni caso, non trascurare il parere di medici esperti e se ci sono preoccupazioni, è meglio rivolgersi a uno specialista e non impegnarsi in auto-trattamento in modo da non danneggiare se stessi o il bambino.