מתמודד עם שלשולים, כמעט כולם מתחילים מיד להילחם בזה.בשביל זה, אנשים משתמשים בתרופות או לפנות לרפואה עממית.לאחר זמן מה, שלשול עובר, ורוב האנשים להפסיק את הטיפול.זה לא בסדר, שכן יש צורך לבצע התאוששות מלאה לאחר שלשולים.אחרי הכל, הגוף הוא מותש, ואת העבודה של המעי שבור.
במקרים מסוימים, אם שלשול נגרם על ידי מחלה מידבקת, תרופות משמשות, אבל זה לא הדרך הטובה ביותר לשחזר את microflora במעי.רוב התרופות מחריפות את המצב או מתמודדות עם משימתו, אך יפגעו באיברים אחרים.
זה הכי טוב אם ההתאוששות של שלשול מתבצעת באופן פופולרי דיאטה טובה.לכן, הגוף אינו מקבל חומר בעל השפעה רעה על אברי העיכול.יש לזכור כי שיקום המעי לאחר שלשולים ביום אחד אינו מתרחש, שכן זהו הליך ארוך, הדורש סבלנות.
אתה יכול להשתמש תרופות עממיות שיאפשרו לשחזר את microflora מעיים לאחר שלשולים ואת המחלה שהובילה אותו.יש כמות עצומה של מרקים ותמיסות שיעזרו במקרה זה.ניתן להשתמש בכל מתכון מתאים.הרשימה הבאה של מתכונים יאיץ את ההתאוששות לאחר שלשולים:
- מרתח מן השורש של איר ו נבל.תערובת של צמחי מרפא בסכום של 2 כפיות הוא שפך עם מים רותחים.התרופה תהיה מוכנה לשימוש תוך 30 דקות.קח את המרק במשך 10 ימים עבור 20 milliliters, לפני כל ארוחה;
- חמוץ פירות יער.חמוציות, כלב רוז ודובדבנים דומים יכולים להאיץ את שיקום המעיים לאחר שלשולים.יש צורך לצרוך את פירות אלה פירות יער בתוך כמה ימים, בכמויות סבירות;זרעי דלעת
- .הם מסוגלים להסיר את הטפילים הנותרים בגוף.קח את אותו מספר זרעים של דלעת, חמניות ואגוזי מלך, אשר הקרקע בבלנדר.2 כפות של תערובת שהתקבל הוא נלקח חצי כוס מים רותחים.התרופה מתעוררת ושתויה.מהלך הטיפול הוא 10 ימים.במשך יום אחד אתה יכול לשתות 2 מנות של משקה טיפולי.
מכיוון שאתה רוצה להתאושש במהירות לאחר שלשולים במהירות, אתה צריך לבקש עזרה בנוסף תרופות עממיות.תזונה נכונה יכולה להתאים את הגוף לעבודה יציבה.בשביל זה, קודם כל, יש צורך לסרב את האוכל הבא:
- מיני שומן של בשר;
- מוצרים מבצק שמרים;
- ביצים מטוגנות;
- חלב טרי;
- מזון מתוק;כרוב ושעוע
- ;
- רוב הירקות והפירות בצורה גולמית;
- קפה, משקאות מוגזים ואלכוהוליים.
על ידי ביטול מוצרים מזיקים, אתה יכול להמשיך להתאושש לאחר שלשולים.מומלץ לכלול את מזונות דיאטה המכיל bifidobacteria:
- מוצרי חלב חמוץ;
- לשטוף תפוחים;כרוב כבוש
- ;
- לחם לחם.
אל תשכח את המוצר, אשר יכול ליצור סביבה חיובית עבור חיידקים מועילים, אשר כל כך מעט לאחר המחלה ושלשולים:
- פירות יבשים;
- סובין חיטה;
- בצל ושום;
- תה צמחים עשוי דומדמניות ופטל, קמומיל ומנטה;
- סנט ג 'ון wort, לא רק עוזר להיפטר שלשולים, אבל יש גם השפעה מועילה על ההתאוששות לאחר שלשולים.
כמו כן, בעת הטיפול והחלמה, יש לזכור מניעה פשוטה על מנת למנוע את התרחשות מחדש של שלשול.לפני אכילה, אתה צריך לשטוף את הידיים.אל תאכלו מוצרי עבר, גם אם חיי המדף שלהם מסתיימים רק כאשר הם נצרכים.לשטוף ירקות ופירות לפני שניסה אותם.
ציות לכללים פשוטים אלה יאפשר לך לייצב את הגוף במהירות.