Lauku sēklu eļļas lietderīgās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem. To lieto kā līdzekli šādos gadījumos:
- sirds un asinsvadu slimību profilakse;
- pazemina holesterīna līmeni un samazina trombozes risku;
- ātrs brūču sadzīšana;
- uzlabo kuņģa un zarnu trakta darbību.
Turklāt linsēklu eļļas izmantošana palielina cilvēka imunitāti un novērš ļaundabīgo audzēju veidošanos. Pat zāļu "tēvs" Hipokrāts, tas ir veiksmīgi izmantots, lai ārstētu iekaisuma procesus kuņģī un ārēji, lai dziedinātu brūces.Šis plašais efektu klāsts ir saistīts ar tās unikālo sastāvu.
Linsēklu eļļā ir līdz 23% derīgo oleīnskābju, linolskābe - no 44 līdz 61 procentiem un linolskābe( 15-30%).Ieejot ķermenī, tie ievada šūnās, uzlabojot to darbību nervu signālu pārraidīšanā.Piesātinātās taukskābes nodrošina F vitamīna uzņemšanu organismā, kas nodrošina pilnīgu metabolismu cilvēka organismā.Šīs vitamīna uzņemšanas nepieciešamība no ārpuses ir saistīta ar tā nespēju sintezēt tieši organismā.
Augu fenoli ir spēcīgi oksidētāji, un ar regulāru patēriņu tie novērš kuņģa un krūts vēzi. Tomēr linšķiedras eļļa var izraisīt caureju. Caureja ir saistīta ar produkta īpašībām, lai stimulētu peristaltiku, paātrinot nepiesātināto pārtikas atlieku pārvietošanu uz anālo atveri. Caureju izraisa arī alerģiska ķermeņa reakcija uz linšķiedru, kad normāla šķidruma uzsūkšanās nenotiek, un tā uzkrājas bļodas ejā.
Vēl viens cēlonis no linsēklu eļļas caurejas var būt linu sēklu lietošana cukura diabēta ārstēšanai, elpošanas orgānu gļotādas iekaisums un saindēšanās ar pārtiku kā pretinde. Tas ir saistīts ar faktu, ka, ieejot zarnā, sēklas uzbriest un atvieglo izkārnījuma kustību. Turklāt taukainā flaxseed eļļa, pārklājot zarnas sienas, atvieglo sēklu slaucīšanu, kairinoši ietekmē zarnas, izraisa caureju. Zābam ir caurejas efekts un choleretic efekts, un, piemērojot to pankreatīta gadījumā, tas var izraisīt smagu caureju. Caureju var izraisīt arī liela daudzuma eļļas patēriņš no linu sēklām.