Paaugstināšanās atkarībā no pusaudža vecuma veidojas ļoti ātri, taču pašlaik vēl joprojām nav pilnīgas izpratnes par briesmām, kas rada kaitīgu ieradumu. Tādēļ vecāku primārais uzdevums ir izskaidrot bērnam, ka viņš lieto zāles, no kuras atbrīvoties. Kā pārvarēt atkarību no nasvaya un vai ir iespējams sasniegt pilnīgu dziedināšanu?
Kā iziet no nasavi
Saskaņā ar oficiālo statistiku katru gadu no Centrālās Āzijas republikām Krievijā importē apmēram 100 000 tonnas nasvaya. Mediķi izsauc trauksmi: lai aizliegtu smēķēšanas maisījumus, kas satur vieglas zāles, pagāja vairāk nekā mēnesi, un tādēļ nasvaya ilgi paliks likumīgs.
Dīleri veiksmīgi izplatīja starp pusaudžiem mītus, ka ar flotes palīdzību jūs varat atmest smēķēšanu, ka šī viela balts zobus un ir pilnīgi nekaitīga. Tomēr faktiski šis maisījums pieder pie viegli lietojamiem medikamentiem, bet nepilnīgu tiesību aktu dēļ pat bērns šobrīd var nopirkt.
No atkarīgā var bieži dzirdēt tādus attaisnojumus kā "smēķēšana ir arī kaitīga", "tas parasti ir kaitīgs dzīvībai."Tas norāda uz personas slimību un viņa neuzticēšanos tam, ka viņš var atgriezties normālā dzīvē.
Bez tam, ka naski pats par sevi izraisa neatgriezeniskus traucējumus organismā, pusaudžiem attīstās vēlme izmēģināt smagas narkotikas, lai iegūtu spēcīgāku efektu. Lai gan tas nav noticis, atkarība ir vieglāk pārvarēta. Pretējā gadījumā ārstēšana no atkarības no narkotikām būs nepieciešama, un prognoze ir mazāk labvēlīga.
Mēs atbrīvojamies no
atkarības Vispirms naski izraisa nikotīna atkarību, jo tajā ir augsta tabakas koncentrācija. Tādēļ vielas atteikšanās metodēm vajadzētu būt līdzīgām tām, ko lieto, lai pārtrauktu smēķēšanu.
Izlemjot atbrīvoties no atkarības, ir jāizmet visi nasavai, bet ne atkritumu tvertnē, bet atkritumu tvertnē vai notekūdeņu sistēmā.Kad sākoties atturēšanās sindromam, pastāv pastāvīga vēlme patērēt vielu, tāpēc ir svarīgi, lai to nevarētu iegūt.
Lai atvieglotu viņu sāpes, ir stingri aizliegts meklēt analoģiju. Internets, jūs varat atrast padomus, lai kādu laiku sāktu smēķēt cigaretes atkal vai izmantot anti-nikotīna tabletes un apmetumi, piemēram, Nicorette. Tomēr šādu ieteikumu ieviešana nav iespējama.
Daudzi no mūsu lasītājiem, lai atmestu smēķēšanu, izmantotu unikālu aerosolu. Tikai 2 nedēļas jūs varat atteikties no atkarības. Ieteicams to izlasīt.
Lasīt vairāk. ..
Ja nikotīns turpina ieiet ķermenī pēc atteikšanās no nasivaya, lai apmierinātu viņu vēlmi "Es gribu atmest", nedarbosies. Gluži pretēji, papildus atkarībai no nasivayu atgriezties craving par cigaretēm. Antinikotīna tabletes šajā gadījumā, pēc ekspertu domām, noņem personu no atbildības tikai par rezultātu, un ārstēšana kļūs neefektīva.
nikotīna izņemšanas sindroms
Dažas stundas pēc deguna deguna darbības pārtraukšanas noteikti prasīs vielas devu, kurai tas ir pieradis.
Izdalīsies pirmās abstinences simptomu pazīmes:
- Palielināta ēstgriba.
- trauksme.
- Smaga uzbudināmība.
- Pastāvīga devas vēlēšanās.
Šie simptomi ir normāli, tāpēc organisms reaģē uz nikotīna lietošanas pārtraukšanu. Vai es varu pamest nasvay bez šiem simptomiem? Nē, tas būs īpaši grūti agrīnās dienās, tāpēc jums ir jādomā kāda veida nodarbošanās. Tas var būt sports vai darbs, galvenais ir izklaidēt no domām par devu.
naktī tiks pievienoti jauni simptomi:
- Bezmiegs.
- Sirdsdarbības sirdsklauves.
- Augsts spiediens.
Ir svarīgi saprast, ka atcelšanas sindroms neradīs negatīvu ietekmi uz veselību. Gluži pretēji, pēc 2-3 nedēļām tas tiks pabeigts, un tajā pašā laikā tas atveseļosies.Ķermenis pierasīs pie tā, ka tas vairs nav saindēts, un sāks normāli darboties.
ieteikumi
Tā kā atturēšanās sindroms nodrošina gan fizisku, gan garīgu sāpību, tas var būt ļoti grūti to saglabāt.Šī iemesla dēļ ir praktiski neiespējami piespiest cilvēku atmest nasavi bez savas vēlmes.
Ieteiktie lietotāji iesaka:
- pilnībā izslēdz kontaktus ar tirgotājiem;
- skatās fotogrāfijas ar cilvēkiem ar mutes vēzi;
- nedrīkst apmeklēt uzņēmumu, kur viņi izmanto nasawa.
Pārlūkojot interneta fotoattēlus pacientiem ar lūpu un mutes vēzi, cilvēki ar šķeltiem zobiem neļaus aizmirst par problēmas realitāti. Tas būs lieliska motivācija neatgriezties pie nasivayu.
Ja esat nolēmis pārtraukt lietot nasvaj, ir svarīgi arī izslēgt jebkādu šīs vielas saziņu ar narkomāniem, jūs pat nevarat būt vietās, kur tās atrodas.Šim noteikumam vajadzētu rīkoties ne tikai abstinences sindroma laikā, bet arī visā turpmākajā dzīvē.
Motivējošais videomateriāls netiek atdots izmantot nasvaya: