Mūsdienu pasaulē personai ir daudz problēmu, kas izraisa nervu spriedzi. Ikvienam vismaz vienreiz bijusi caureja stresa dēļ.Visbiežāk šo problēmu saskaras sievietes puse no cilvēces, lai arī tas attiecas arī uz vīriešiem.
Galvenais caurejas cēlonis vienmēr tika uzskatīts par gremošanas traucējumiem pret somatiskajām slimībām un infekcijām. Līdz šim zinātnieki ir pierādījuši, ka ne tikai fiziskas saslimšanas var izraisīt caureju, bet arī psihosomatiskus.
Caurejas psihosomatika
Nervu caureja attīstās, pamatojoties uz to, ka stresa situācija ietekmē zarnu simpātisku un parasimpātisku inervāciju. Parasimpātiskā nervu sistēma sāk dominēt simpatīta nervu sistēmā, stiprinot zarnu peristaltiku. Pārkāpts zarnu muskuļu slāņa kontrakcijas un relaksācijas regulējums. Alkohols, kofeīns, tauki un pikanti ēdieni var pastiprināt nervu caureju, pārveidojot akūtu procesu par hronisku. Papildus zarnu kustību traucējumiem palielinās sāpju jutība un zarnu pārejas sajūta, kas izraisa attiecīgo simptomu parādīšanos. Jāatzīmē, ka nervu augsnes caurejas attīstība biežāk ir cilvēkiem, kuru vecāki ir piedzīvojuši psihosomatiskus traucējumus, tādēļ iedzimtībai ir liela ietekme. Nervu caureja ir viens no PMS simptomiem sievietēm, tas saistīts ar hormonu nelīdzsvarotību.
Garīgi traucējumi, kas var izraisīt nervu caureju:
- depresija;
- psihozes;
- neirozes;
- maniakas depresijas traucējumi;
- panikas lēkmes;
- bailes sajūta;
- emocionāla pārmērība;
- psihopātija.
Stresa situācijās rodas traucējumi zarnās, izraisot nervu caureju vai kairinātu zarnu sindromu. Citiem vārdiem sakot, caureja no nerviem ir tīri psihosomatiska patoloģija. IBS ir trīs klīniski attēli. Tālāk tiek uzskatīts tikai viens no tiem, kas nodarbojas ar nervu caurejas tēmu.
Nervu nervu caurejas simptomi
. Izanalizēsim IBS pazīmes, kas rodas caurejas pārsvarā:
- diskomforta sajūta vēderā un vēdera uzpūšanās;
- nepatiesas vēlmes;
- sāpes vēdera sānā un zem nabas.
- , kas saistīta ar autonomo nervu sistēmu( galvassāpes, "com" kaklā, ekstremitātes nejutīgums).
Vēlmes izkārnījumiem var parādīties uzreiz pēc ēšanas vai ēdienreizes laikā.Diagnoze caurejai uz nervu augsnes bieži nav grūti. Viens no galvenajiem kritērijiem ir tas, ka tas tiek izbeigts, tiklīdz notiek stresa situācija. Lai veiktu galīgo diagnostiku, joprojām ir vēlams veikt bakterioloģisko pētījumu, kā arī veikt somatisko patoloģiju klātbūtnes pētījumu sēriju un konsultēties ar psihologu vai psihiatru, lai apstiprinātu psihosomatikas klātbūtni.
Nervu caurejas ārstēšana
Vispirms neatkarīgi no caurejas cēloņa jums jāuzrauga diēta. Kā tas bija rakstīts iepriekš, daži pārtikas produkti var pastiprināt stresa ietekmi uz zarnām. Pilnīga un regulāra uztura ir galvenais aspekts jebkura caurejas ārstēšanā, jo tā ir uzturs, kas samazina stresa risku cilvēka organismā.Pirms iespējamā emocionālā kratīšanas, jūsu diētā ir jāiekļauj produkti, kuriem ir fiksējošs efekts. Tas var būt dažādi graudaugi. Rīsiem jāpievērš īpaša uzmanība, tas noteikti aizsargās ķermeni no emocionāla caurejas rašanās. Arī izdevīga ir miltu, bumbieru, cidoniju un šokolādes patēriņš.Jāizmanto jogurts un sorbenti. Tas aizsargās zarnas sienu. Jogurti piedalīsies mikrofloras normalizēšanā.Lai normalizētu zarnu peristaltiku gremošanas traucējumu ārstēšanā uz nervu augsnes, Imodium ir parakstīts, zāļu tējas ar mellenēm un putnu ķiršiem, kuriem ir savelkoša iedarbība. Nomierinoši augu izcelsmes līdzekļi vai kumelīšu tēja palīdzēs nomierināt nervus un mazināt stresu. Vitamīnterapija obligāti jāiekļauj nervu caurejas ārstēšanā.
Nervu caurejas briesmas veselībai
Stress cilvēkam var kļūt hroniska, un nervu caureja var ilgt no dažām dienām līdz vairākām nedēļām. Ja caureja ilgst vairākas dienas, tas nerada draudus veselībai. Bet, ja slimības gaita tiek aizkavēta līdz vairākām nedēļām, ir nevēlamas sekas. Pirmais un vissmagākais ir ķermeņa dehidratācija, kas rodas, ja nervu caureja ilgst vairāk nekā nedēļu, vismaz 3-5 reizes dienā.Kuņģa-zarnu traktā lietderīgām vielām, piemēram, vitamīniem un minerālvielām, nav laika sagremot. Tas viss noved pie ķermeņa izsīkuma. Profilaksei, racionālai uzturam un nelabvēlīgo psiholoģisko stāvokļu ietekmes maksimālajai samazināšanai ir nepieciešami.
Ir ļoti svarīgi izveidot ērtus psiholoģiskus apstākļus personai, kas cieš no caurejas no nerviem. Tas ir par pietiekamas uzmanības pievēršanu un nepieciešamības gadījumā sniedzot morālu atbalstu. Nervu caurejas terapijas laikā jums jāpārbauda miega stāvoklis, laba gaismas uzturēšana pacienta telpā, jāpārliecinās, ka viņam ir pietiekama daba. Tas viss palīdzēs nostiprināt nervus un palīdzēs noteikt pacienta psihoemocionālo stāvokli.