Kad pacients ir pagarinājums sigmoid kolu, diagnosticēta dolichosigma diēta - svarīgākais un galvenais komponents ārstēšanu.Šāda anomālija notiek viens no četriem cilvēkiem, tas bieži vien kļūst par cēloni hronisku aizcietējumu bērniem, tāpēc jautājums par to, ko ēst, kad dolihosigmoy un kas nav, joprojām ir svarīga daudziem.
Lielākās neērtības, ar kurām pacients, kas atklāj aprakstīto patoloģiju, ir ilgstošs aizcietējums. Tas var ilgt trīs dienas, un visvairāk novārtā atstātajās valstīs tas aizņem divas nedēļas. Tādēļ pieaugušo dolichosigmas uztura mērķis ir novērst fekāliju bloķēšanu, uzturs ir veidots tā, lai varētu uzlabot resnās zarnas kustības un evakuācijas funkcijas. Parasti cilvēkam ir jāiztukšo zarnas vienu reizi dienā, daži to dara divas reizes dienā, bet citi to veic ik pēc divām dienām. Abos gadījumos nav nekādu noviržu, ja defekācija notiek bez jebkādas neērtības.
Kas notiek ķermenī, ja pagarina zarnu sigmoīdu? Veidotas papildu cilpas, kas novērš izkārnījumos normālu caureju. Viņu stagnācija sāk sākt sabrukšanas procesus, tas ir, kā veidojas meteorisms, tas izraisa stipras sāpes nabā vai apakšstilba rajonā.Šis stāvoklis ievērojami pastiprinās, ja cilvēks ēd zemas kvalitātes pārtikas produktus, bieži vien noorganizē uzkodas, nedaudz pārvieto, vienlaikus izstrādājot ikdienas uzturu, koncentrējas uz taukainu pārtiku un ātri sadedzinātiem ogļhidrātiem. Tāpēc, kad atklājas dolichosigma, uzturs kļūst par vienīgo un galveno ārstēšanas sastāvdaļu, tāpēc tikai diētai vajadzētu labot diētu.
Uztura īpašības ar dolichosigme
Ja diētu lieto dolichosigma ārstēšanai, ārsti pievērš uzmanību vairākām sastāvdaļām. Svarīgi:
- Iestatiet pareizo jaudas režīmu.
- Pilnībā izslēdziet no uztura dažus produktus.
- Izveidojiet sabalansētu izvēlni.
- Uzziniet, kā ievērot pareizo dzeršanas režīmu.
Ir svarīgi atcerēties vienu kopīgu patiesību, pieaugušajiem dolichosigmas uzturs ir pilnīgs. Lai process defekācija strādāja kā pulkstenis, jums ir nepieciešams ēst daudz, bieži, bet mazās porcijās, tāpēc ikdienas ēdienkartē dolihosigmoy pieaugušajiem sastāv no 5-6 punktiem( brokastis, pusdienas, vakariņas, pēcpusdienas tēju un vakariņām).
Ko un ko var kategoriski neēst dietā ar dolichosigma? Saskaņā ar aizliegumu krīt produktus, kas var izraisīt vēdera uzpūšanos, fermentāciju un burbuļošanu vēderā.Ir nepieciešams aizmirst par "pārtikas atkritumiem", pilnībā atteikties no ātrās ēdināšanas, čipsiem, zivīm un gaļas konserviem, tauku delikatesēm. Viss, kam ir garš glabāšanas laiks, būs pilnībā jāizņem no dienas izvēlnes.
ne ēst dolihosigmoy saldumus, smalkmaizītes un jebkādus citus saldumus, nevar izmantot kā garšvielu mārrutkiem, majonēzi, sinepes, vajadzētu aizmirst par stipru tēju, kakao un sarkanvīna. Nav ieteicams dzert pilnpienu, ēdienam jābūt līdzsvarotam, bet viegli.
Lūdzu, ņemiet vērā!Jebkurš gaļas produkts uzturā ļoti ilgu laiku tiek sagremots, zarnās sākties ātrāk pūtīt, pārtikas pāreja ir stiprāka nekā citas sastāvdaļas. Tādēļ pieaugušajiem dolichosigmas izvēlnē dominē citas sastāvdaļas.
Un kas jums jāēd ar zarnu dolichosigma:
- Neapstrādāti dārzeņi un augļi. Tie ir bagāti ar šķiedrvielām, tas uzsūc ūdeni, palielinās izmēros, tāpēc pilnīgi nospiež izkārnījumos, mudinot evakuāciju zarnu funkciju.Ādas, stiebros, lapās, jo īpaši dārzeņu un augļu šķiedrās pirms lietošanas nav jātīra. Lai uzlabotu peristaltika vajag magniju, tās ir daudz dārzeņu, tumši zaļā krāsā, tāpēc ir ieteicams iekļaut tos ikdienas ēdienkartē dolihosigmoy.
- Ļoti noderīga putra veseli graudi, tāpēc, ja atkļūdošanas barošanas dolihosigmoy, jūs nevarat nopirkt ātrās pārtikas pusfabrikātus ar dažādām garšas un garšas pastiprinātājiem. Medicīnas biezputra sagatavoti šādi: graudaugi iepriekš pārvietoti un iemērc verdošā ūdenī uz dažām stundām( vēlams peldēt putras iepriekšējā vakarā, tad no rīta viņa pavārs ātrāk un būs daudz garšīgāka) gatavajā produktā pievieno tējkaroti olīvu vai kādu citu augu eļļu. Lai uzlabotu garšu, ir atļauts pievienot kanēli un žāvētus augļus. Ir aizliegti rīsi un mannas putras. Un kas vēl jums vajadzētu ēst ar dolichosigma?
- diētu, jūs varat ēst rupjmaize, dārzeņu zupas vai zupas veikti ar zemu tauku gaļu laikā.Ēdienkartē dolihosigmoy pieaugušajiem ietver vārīta liesa gaļa, ceptas zivis, piena produkti, siers, tvaicēti dārzeņi, salāti.
- dzēriens atļauta kompots izgatavoti no žāvētiem augļiem, novārījumu no melnas pelnu, tēja ar žāvētām plūmēm. Tas labi palīdz no kafijas aizcietējumiem ar pienu, vislabāk ir dzert košļotu gabalu zaļo ābolu.
- Kad tiek veikta dolichosigmas diagnostika, uztura obligāti jāietver klijas. Viņi palīdz stiprināt zarnu peristalci. Tāda pati iedarbība ir arī vārīta ķirbja( kā arī ķirbju sēklas), tāpēc tās var droši iekļaut ikdienas uzturā.
- Klīniskajā uzturvērtības rīta jāsāk ar agrām brokastīm, tas ir noderīgi, lai ēst no rīta putras, vārīti ūdenī.Tajā jums jāpievieno žāvētas plūmes. Atšķaidīt garšu neraudzēta pārtiku var būt svaigi salāti, tomāti, gurķi, garšvielām ar augu eļļu. Starp citu, ikdienas ēdienreizes laikā jāaizpilda ar kāpostu salātiem. Tas veicina ātru izkārnījumu kustību caur zarnām.
- pēdējā maltīte uzturā - zema tauku jogurts, kas pievienota karoti augu eļļas un divas daiviņas smalki sagrieztu apelsīnu( ja nav alerģija pret citrusaugļiem).Šāda uztura būtu jāievēro visās terapeitiskās diētas dienās.
Dzeramais režīmu pie dolihosigmoy
galvenais uzsvars medicīnas diētu ar dolihosigmoy pieaugušajiem - bagātīgas dzeramo režīmu.Ūdens atšķaida ekskrementi, tāpēc tas iziet bez pārāk daudz grūtībām visā zarnas garumā.Dienas likme ir 2,5-3 litri. Bez ūdens var un vajag dozēt dzert kafiju izgatavots no veseli graudi, dārzeņi un augļu svaigi spiestas sulas, augļu dzērieniem, kuros cukura vietā pievienots medus,
Pareiza uzturs ir balstīta uz izmantošanu pārtikas un dzērienu, var novērst aizcietējums. Zinot, kā pareizi ēst ar dolichosigma, jūs varat mēģināt pilnībā novērst visus sāpīgos simptomus.