1 Sintoma desagradável de
Inicialmente, as ondulações nos olhos podem ser observadas em pacientes com osteocondrose, em particular cervical, em pacientes com distonia vegeovascular e simplesmente em pessoas que há muito ficaram sentadas diante de um computador ou TV.Isso ocorre como resultado de espremer os vasos e é o primeiro sintoma.
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Se, após uma ondulação nos olhos, a dor de cabeça começa, então, para isso, pode haver uma série de razões: mudança
- nas condições climáticas e pressão atmosférica;
- fome de oxigênio;
- estado de estresse;Cansaço
- ;
- exaustão nervosa;
- fonte de alimentação inadequada;
- maus hábitos - álcool e tabagismo.
A dor de cabeça é um fenômeno muito desagradável e interfere no modo de vida normal. As enxaquecas podem ser observadas permanentemente e duas vezes por ano, durante exacerbações na primavera e no outono. Para combatê-los, você precisa usar medicamentos prescritos pelo seu médico.
Após efeitos mecânicos na cabeça, pode haver sintomas semelhantes - isso é devido a uma quebra cerebral cerebral. É necessário iniciar o tratamento médico imediatamente.
Os sintomas podem ocorrer com fadiga, com forte intensidade de trabalho e às vezes simplesmente com inconveniência durante a execução. Por exemplo, ao preparar qualquer relatório, a intensidade do trabalho aumenta ao mesmo tempo várias vezes, o empregado fica no computador por várias horas sem se levantar. Em seguida, levanta-se abruptamente, o espasmo dos vasos cerebrais pode ocorrer, daí as ondulações nos olhos e, como conseqüência, possível fraqueza e dor de cabeça.
2 Diagnóstico da doença
Para determinar corretamente as causas das ondulações nos olhos e dores de cabeça, é necessário analisar o tempo de ocorrência desses sintomas, a freqüência, a duração e o tipo de atividade que aparecem.É necessário manter registros, o chamado diário, no qual é necessário indicar os indicadores de pressão para a primeira aparição de ondulações nos olhos e depois de todos os sintomas terem passado. No mesmo lugar, você pode especificar o resto dos dados de observação para que no futuro, depois de fazer uma análise, descubra os motivos dos sintomas e, com base nesses indicadores, escolha os métodos corretos de tratamento. Todas estas ações devem ser feitas por 7 a 10 dias, de modo a não atrasar o início do tratamento da doença e ver uma imagem mais completa.
Isto é verdade se os sintomas são observados com freqüência e regularmente. Se esses sinais forem únicos, você deve verificar a pressão, se necessário, fazer anotações e não atrasar a visita ao médico.
3 Prevenção
Para evitar a aparência de ondulações nos olhos e dores de cabeça, várias regras simples devem ser observadas:
- Durante o trabalho e lazer, ventilar a sala 2-3 vezes ao dia.
- Ao trabalhar em um computador a cada hora para tirar intervalos de 5-10 minutos. Durante esses intervalos, o principal não é esquecer a ginástica para os olhos.É feito desta maneira: vá para a janela, primeiro olhe o objeto mais distante fora da janela por cerca de 20 a 30 segundos, então veja a sala em que você está, selecione uma imagem e veja por 20 a 30 segundos. Repita este exercício é necessário 5-6 vezes.
- Manter uma nutrição adequada.
- Observe o equilíbrio de vitaminas e minerais do corpo.
- Desenvolver e aderir ao regime do dia.
- Evite o nervosismo.
- Tente excluir álcool e fumar.
- Monitorar a pressão.
Sujeito a estas regras, o risco de ondulações nos olhos e dores de cabeça é minimizado. Não se esqueça de que nada acontece tão simplesmente. Se hoje ondulações e nuvens nos olhos passaram despercebidas, amanhã pode levar a consequências desagradáveis - o início das dores de cabeça.
Se, em primeiro lugar, houve uma doença, por exemplo, osteocondrose cervical, e apenas as ondulações nos olhos e dores de cabeça, então o tratamento médico da doença é necessário, bem como o uso de fisioterapia: banhos, embrulho com argila e necessariamente massagem.
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Se, no entanto, as ondulações nos olhos e a dor de cabeça estão associadas a flutuações de pressão na rua, então, quando os sintomas surgem, tente tomar uma pose confortável e relaxar. Se houver pessoas próximas, deixe-os preparar o chá doce forte, se possível, o que deve ser bebido em pequenos sorvetes.É necessário medir a pressão. Sente-se durante vários minutos, você pode colocar um pano úmido na testa para aliviar os sintomas. Depois de 5-10 minutos, mude novamente a pressão. Se não se aproximar da norma, você pode tomar medicamentos prescritos pelo seu médico ou chamar uma ambulância, se necessário.
Quando enxaquecas, juntamente com ondulações nos olhos e dor de cabeça, ainda há náuseas. Ações similares: tire uma posição confortável, tente se acalmar. Aguarde não é necessário, você deve tomar imediatamente o medicamento prescrito pelo seu médico. Após a apreensão, você precisa de um bom descanso, dorme, se necessário, consulte um médico.