Aqueles que decidiram parar de fumar enfrentarão diferentes problemas mais de uma vez. Normalmente, são problemas psicológicos e físicos. Um dos problemas mais comuns é a diarréia. Quitters estão interessados em porque isso acontece? A causa é uma síndrome de abstinência. Uma síndrome de abstinência é uma reação do corpo a mudanças no estado habitual. Em particular, o sistema nervoso começa a sofrer, por causa do que, após a decisão de parar de fumar, começa a diarréia. Ao mesmo tempo, não importa o que deixa de agir - a nicotina, uma droga de um viciado em drogas, o álcool de um alcoólatra. Todas essas doenças combinam uma coisa - o vício. Talvez pessoas com pouca experiência dependente enfrentem este problema com menos frequência, é muito mais difícil quando a experiência ultrapassa a fronteira em alguns anos. Quando uma pessoa deixa de fumar, a síndrome de abstinência é chamada de abstinência de nicotina.
A abstinência da nicotina é muito forte, a partir dos primeiros dias. Sintomas: diarréia, desejo de fumar um cigarro, irritabilidade, fraqueza, depressão, apatia, náuseas, dor de cabeça, insônia, sudação, tosse severa, falta de ar, forte apetite, aumento da pressão sanguínea e outros sintomas que trazem desconforto, para suavemente. Deve ser tranquilizado, deixando de fumar, são apenas dificuldades temporárias causadas pelo fato de as autoridades tentarem ajustar o modo de trabalho correto, antes do início do tabagismo. A diarréia não é tudo o que aguarda aquele que decidiu sair e começar uma nova vida. Tal reorganização da fisiologia, em qualquer caso, afetará o estado físico e mental. Lembre-se do que você configurará para si mesmo, então ele virá.O nível de estresse e depressão pode ser reduzido se uma pessoa realmente quiser parar de fumar. Neste período, você não precisa ficar sozinho com você.Uma pessoa que sente apoio será necessariamente lidar com todas as dificuldades e a diarréia não é um obstáculo. Não é necessário apoderar-se da depressão, é recomendável aumentar as reuniões com os amigos ou ir ao ginásio e ali para aliviar a tensão.
A diarréia ao deixar de fumar é uma diarréia nervosa. A diarréia nervosa é causada por um sistema nervoso que experimenta estresse. Tudo se deve ao fato de que os alcalóides do tabaco afetam o sistema nervoso com cada cigarro. Cada cigarro traz muito prazer ao fumante, devido à grande liberação de endorfinas. O mesmo acontece com atletas quando se envolvem em esportes. Somente vale a pena notar que, ao fumar, é feito forçosamente, ou seja,um homem engana seu próprio cérebro.É essa seqüência que forma dependência psicológica. Afinal, nosso corpo está pronto para lembrar tudo o que é positivo, o que provoca a produção de endorfinas, formando assim uma dependência desse momento de alegria. Muitas vezes, é mais difícil superar a dependência psicológica do que a física. A diarréia é uma conseqüência da dependência psicológica. Quando uma pessoa deixa de fumar, começa a diarréia, porque o corpo não continua a produzir endorfinas e a pessoa não sente satisfação e alegria. Se a quantidade de uma pessoa fumada por dia é muito alta, a endorfina é produzida muito. Assim, a diarréia começará muito forte e grave até que o sistema nervoso seja restaurado.