O vício em nicotina é considerado uma forma de dependência de drogas, mas ocorre com o uso de tabaco, mais frequentemente - ao fumar cigarros.À velocidade da formação de dependência, a nicotina é apenas um pouco inferior à heroína, e todas as outras drogas com sucesso "conquista".
Adicção à nicotina
Com o tabagismo sistemático ou o vício em nicotina em medicina entende-se um complexo de transtornos mentais, fisiológicos e comportamentais desencadeados pelo consumo de tabaco sob qualquer forma. Esta dependência é generalizada, o que é em grande parte devido à venda legal de cigarros e à sua fácil disponibilidade, mesmo para adolescentes. A dependência da nicotina é muito forte, e agora quase todos os terços da Terra a sofrem.
A nicotina estimula o centro de prazer no cérebro, levando a uma espécie de euforia, mas com sua longa ausência há declínio, estresse e depressão.
A nicotina exerce tal efeito sobre o corpo:
- Narra o lúmen dos vasos;
- Aumenta a freqüência cardíaca, a pressão;
- Reduz o metabolismo;
- Aumenta o nível de hormônios de prazer.
Com a experiência de fumar prolongada, a pessoa relaxa as sensações agradáveis do consumo de fumaça de cigarro e elas são mais vivas somente quando fumam a "porção" de manhã.Mas a maioria ainda continua a fumar, como quando o nível de nicotina no sangue cai, as sensações não serão as mais agradáveis - haverá uma síndrome de abstinência, "retirada".
Razões para formar
O hábito de fumar não se desenvolve desde o primeiro uso do tabaco, mas após um certo período de tempo, que depende das características individuais do organismo. Além disso, surge um hábito com a participação de uma série de fatores sociais - fumar de pais e parentes, amigos da empresa, problemas familiares, presença de fundos extras de bolso, etc. Normalmente, a formação de dependência já ocorre na adolescência - até 16 anos. Mas por que fumar é tão viciante e que tipo de dependência pode esperar que o amante se entregue a um cigarro - outro?
física A formação da dependência física do tabaco ocorre com a participação do sistema nervoso central. A principal substância que transmite impulsos entre os núcleos e as células do sistema nervoso central é o neurotransmissor dopamina. Se uma grande quantidade de dopamina é liberada, uma pessoa experimenta prazer, e se a quantidade de dopamina cai, ele experimenta sintomas de abstinência. Após o consumo inicial, a nicotina aumenta a transmissão da dopamina, dando sensações agradáveis e causando dependência. O tabagismo regular altera o complexo da transferência de dopamina, a nicotina torna-se parte deste complexo, isto é, sem essa substância, a transferência de dopamina não será normal. Existe um forte desejo de fumar, ou dependência de nicotina.
Psicológica
A dependência, formada no nível físico, é complementada por dependência psicodemocional. Uma pessoa está procurando argumentos para continuar fumando, e qualquer estresse ou eventos negativos implicam o apoio de cravings de nicotina. Para qualquer fumante, o processo de fumar é um método de comunicação com outras pessoas, um meio para distrair, concentrar, etc. A maioria das pessoas dependentes tem um link para fumar em diferentes situações - para uma pausa no trabalho, despertar, sair, se encontrar com amigos, emoção. Fumar está se tornando um ritual poderoso, o que não é fácil de derrotar.
No vídeo sobre as causas do desenvolvimento do vício em nicotina:
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Estágios de
Existem três estágios de dependência, mas antes do desenvolvimento deste presente, o fumante tem uma fase preparatória, quando o tabagismo ainda é episódico. Um certo período de tempo que uma pessoa fuma não constantemente, de vez em quando( 1-15 vezes por mês).O processo de fumar nestas pessoas ainda é acompanhado de tosse e também provoca náuseas, tonturas( sintomas de intoxicação por nicotina).
No seqüencial existem 3 etapas principais de dependência, em que a transição de um para o outro é devido ao fortalecimento da tração física e psicológica:
- O estágio inicial.3-5 anos - desde que este estágio dure desde o início de um mau hábito. Fumar torna-se sistemático, o número de cigarros por dia está aumentando. Depois de fumar um cigarro, uma pessoa sente uma melhoria na saúde, conforto. Problemas somáticos e mudanças mentais não estão presentes.
- estágio crônico. Duração - 6-15 anos e mais. O número de cigarros defumados pode atingir 2 embalagens por dia, torna-se permanente, estável. Na menor mudança da situação, depois de uma carga, o estresse, quando você muda o tópico da conversa, você já tem vontade de fumar.À noite, de manhã há tosse, há dores periódicas no coração, náuseas, insônia, queda no desempenho, etc.
- Fase tardia. Duração - até o final da vida de uma pessoa ou até o fim de um mau hábito. Fumar sem razão, continua quase sem parar. Uma pessoa já não pode distinguir entre notas, a qualidade dos cigarros, não importa. Os problemas de saúde tornam-se permanentes, incluindo doenças do aparelho digestivo, coração, boca e muitos outros órgãos.
No estágio de video do vício em nicotina:
Sinais de dependência
Os primeiros momentos de consumo de nicotina em indivíduos podem levar ao desenvolvimento desses sintomas:
- queda de pressão;
- Fraqueza;
- Nausea;
- Tonturas;
- Fraqueza nos músculos;
- Ansiedade;
- às vezes - desmaie-se.
Normalmente, essas pessoas não desenvolvem dependência do tabagismo, pois não continuam a "fumar".O resto dos cigarros tem tonturas leves com um pronunciado senso de satisfação, sensações agradáveis. Eles têm um maior risco de desenvolvimento de dependência.
Em estágios subseqüentes, quando a dependência de nicotina já existe, os sintomas após o tabagismo são os seguintes:
- Melhoria do humor;
- Melhor desempenho;
- Euphoria;
- Relaxamento;
- Conforto psicológico.
Ao longo do tempo, o brilho das sensações está muito atenuado e o número de cigarros de tabaco está aumentando. Quando você interrompe o mau hábito, há um forte desejo de fumar, a pressão flutua fortemente, há hiperidrose, secura na boca, dor de origem desconhecida, tosse, constipação ou diarréia, insônia.
Diagnostics
Vários testes psicológicos são usados para diagnosticar dependência e sua gravidade. Um deles, o mais famoso é o teste Fagerstrom.
Depois de responder a uma série de perguntas, o especialista resume os pontos obtidos e os diagnósticos:
- 0-2 pontos - não há dependência.
- 3-6 pontos - uma dependência moderada.
- 7-10 pontos - uma forte dependência.
Se o paciente tiver o último tipo de desejo de fumar, ele precisará de drogas para parar o hábito.
Teste Fagerstrom para determinar o grau de dependência:
Tratamento de
O grupo de medicamentos mais popular, antigo e testado contra o desejo de nicotina é a terapia de reposição de nicotina. Em pessoas com dependência, reduz 2 vezes os cravings, mantendo o nível de nicotina no corpo e, ao mesmo tempo, destruindo o próprio estereótipo do tabagismo. Para este fim, são utilizados manchas, gomas de mascar, comprimidos, pastilhas, inaladores. Marcas famosas - Nicorette, Niktivin.
Outros medicamentos para a terapia de tração de nicotina são:
- Antidepressivos - Bupropiona, Nortriptilina. Eles ajudam a eliminar a depressão, normalizando as reações envolvendo dopamina.
- Antagonistas dos receptores nicotínicos - Cisteína, Vareniclina. Reduzir a necessidade de nicotina.
Os especialistas observam que tomar exclusivamente medicamentos é menos eficaz do que combiná-los com métodos não-medicamentais e métodos de reabilitação psicológica e social.
Possíveis taxas de recidiva?
O motivo mais comum por que uma pessoa que deixa de fumar retorna novamente a esse hábito - qualquer dificuldade que tenha surgido e um problema, embora insignificante. A situação é agravada pelo estado depressivo, que está de alguma forma presente depois de desistir dos cigarros. Algumas pessoas, pelo contrário, acendem-se de acordo com os espíritos, especialmente quando bebem álcool e "para a empresa".
Muitos especialistas argumentam que o vício em nicotina é uma doença crônica que não pode ser completamente curada. Depois de deixar de fumar, uma pessoa só entra em remissão, e sua duração dependerá apenas de si mesmo.