Huvudvärk är ett obehagligt ögonblick som vi alla kan möta. Och några lider ensam smärtsamt och försöker inte slåss. Detta besvär kan ge många problem, minska effektiviteten, allvarligt skada den totala hälsan. Därför är det inte nödvändigt att vänta tills det är dags att börja behandlingen.
-
Orsaker och symptom på klusterhuvudvärk: behandlings -
orsaker och behandling av huvudvärk i bakhuvudet -
Vad gör man med huvudvärk och illamående? -
Huvudvärk i osteokondros av halsryggen - behandling -
orsaka återkommande huvudvärk hos kvinnor
varför det finns en obehaglig huvudvärk? Hur bli av med det? Finns det ett alternativ till traditionella tabletter? Läs vidare om dessa och andra frågor.
Orsaker till
Den främsta orsaken till smärta i huvudet är svår att fastställa, eftersom det finns många. Endast en person som lider av täta migrän kan genom sina egna observationer förstå vad som exakt orsakar dessa känslor.
Att markera huvudorsakerna är fortfarande värt, bland annat noterar vi:
- ökade trycket;
- hög kroppstemperatur med ARI;
- bihåleinflammation;
- Alkoholmissbruk, Rökning, Narkotikamissbruk;
- väderförhållanden;
- cervical osteochondrosis.
Generellt är orsakerna till och typen av denna sjukdom tillräckliga, men de kan kasseras hemma. Detta är ett utmärkt tillfälle att överge mediciner som kan orsaka biverkningar.
Obs! Folktekniker har kontraindikationer. Innan vi älskar självbehandling, behöver vi veta den tillhörande läkarens åsikt.
terapier
Home behandling innehåller ett stort antal idéer och metoder, som en obehaglig känsla av smärta i huvudet människor har lidit sedan urminnes tider. Läkarna av dessa år, insisterade först och främst på:
- på promenader utomhus;
- en återhållsam inställning till omgivande händelser;
- en bra dröm.
Beroende på orsaken till smärtan kan olika metoder och metoder användas.
Cluster huvudvärk
Sådana smärtor behandlas genom bevisad långsiktig användning av metoder. Anti-spasm-terapi syftar till att stärka och återställa nervsystemet. Infusioner av örter och avkok av dem bör tas under lång tid.
- lindrar smärta anknytning till tempel och huvudets framsida blad av medicinalväxter( aloe, kål, svarta vinbär), rå potatis, mentol olja.
- Effektiv massage för smärta på speciella punkter( whisky, krona, ögonbryn, näsa).Påverkan på varje punkt är inte mer än en minut. Lera
- utförs genom applicering av kompositionen till huvudet av leran med dekokter( lera och infusion av pepparmynta) eller terapeutisk lera med vinäger, citron, vitlök eller citronmeliss.
under graviditeten
att ta piller under graviditeten kan vara borttagna huvudvärk vilar i ett mörkt rum, med hjälp av en kompress. Och det bestäms lokaliseringen av huvudvärk och om en huvudvärk på baksidan eller i tinningarna är kompress appliceras på halsen, som om smärtan i pannan, att komprimera tillämpas på denna plats.
under minskat tryck hjälper varmt te med socker eller ta en kall dusch och en varm dusch kommer att minska högt blodtryck och den resulterande huvudvärk.
Vid genyantritis
För att eliminera huvudvärk med bihåleinflammation, kan du använda dessa metoder:
- honungssalt komprimeras applicerat på pannan, men man bör vara uppmärksam på förekomsten av fri utflöde av ackumulerad slem från näsan.
- underlättar patientens tillstånd med bihåleinflammation, riklig och frekvent sköljning av näsborrarna med en svag saltlösning( det bästa resultatet vid användning av havssalt).
Efter stroke
Stroke-assisterade personer hjälpas av en lugn miljö och stöd från släktingar för att lindra huvudvärk.
lindrar spasmer och förbättrar blodtillförseln genom att ta varma bad i händerna. Du måste lägga händerna på armbågen i varmt vatten och häll, vid behov, hett. I badet måste du hålla händerna i ca 10 minuter.
Vissa människor känner lättnad från att använda apelsiner och citroner med honung. Det är nödvändigt att rengöra och separera från stenarna 2 apelsiner och 2 citroner. Vrid i en mixer och tillsätt 2 msk.skedar av honung. Håll dagen vid rumstemperatur och sätt i kylskåpet. Tillsätt 1 msk.sked i te.
Smärta i nacken
För att minska smärtan i den occipitala delen är det möjligt att massera nacke, axlar och rygg. Därefter måste du ligga i ett bekvämt läge och försöka sova. Försök att inte tänka på de efterföljande problemen. Fuktar luften i rummet. Det kommer att bidra till att ta bort den occipital smärta, bekväma ortopediska kudden för att sova och applicera kalla kompresser i nacken. Men om smärtan orsakas av ökat tryck, rekommenderas inte massage. Du kan också använda träningsterapi eller utföra terapeutiska ställningar.
Folkrättsmedel
Hembehandling kan delas upp i flera kategorier:
- -örtbehandling;
- massage;
- inandning.
Moderna hembaserade åtgärder för att minska smärta har fyllts på med ett stort antal recept, men många har kvar sedan de avlägsna tiderna.
Enkla sätt att lindra huvudvärk:
- Blanda ammoniak + kamferalkohol i samma mängd. Inhale denna lösning.
- För att fästa på whisky och öron surkål insvept i gasbindning. Huva huvudet med en handduk. Du kan använda ett blad av färskkål, bara i detta fall gäller på pannan.
- I antikens tider fuktades en bomullspinne med färskpressad juice av en vildsvin eller lök och låg i öronen. Juice raw lök kan appliceras på pannan i form av kompressor.
- Varm fotbad, kontrastdusch.
- Applicera på ansikts- och frontdelarna i ett bandage med skivade tunna rånar potatis, hjälp ett annat löv av aloe, skära längs.
- Ointment "star" eller mentololja gäller på det tidsmässiga området.
Varning! Dessa metoder kan minska smärta, men eliminera inte orsaken till deras utseende. För fullständig läkning behöver du en noggrann diagnos, levererad av en läkare.
Behandling med örter
Otaliga recept kommer från växtbaserade samlingar. Helhetsegenskaper hos växter var kända för många århundraden sedan. De mest effektiva av dem:
- Ta gräs av rosmarin, salvia, timjan - 20 gram för att blanda dessa örter.25 g av den färdiga blandningen sätts i ett glas och häll kokande vatten. Insistera på minst 10 minuter. Stam, ta internt i ett varmt tillstånd.
- Mor-och-mormor, nät, kiprej - för 20 g. Ingredienser att blanda, slipa( det är möjligt i en mixer).Tillsätt 500 ml vatten, koka i 10 minuter. Drick 200 ml per dag.
- Blanda roten av valerianen, Johannesört, vild jordgubbe, pepparmynta, calendula officinalis och kamilleblommor - 25 g vardera, ingredienser att mala. Häll en liter kokande vatten. Koka i 10 minuter, sätt i ett vattenbad.
- Ett glas rent kokt vatten för att hälla 15 g sibirisk äggbär. Inom 30-40 minuter.att insisteraTa ¼ kopp i 30 minuter innan du äter.
- 30 gram calyx bark häll kokande vatten( 2 koppar), håll i ett vattenbad i ca 30 minuter. Avlägsna från värme, låt sätta i ytterligare 15 minuter, dränera. Ansök om migränattacker på 15 ml flera gånger om dagen.
Tips! Starkt och ganska varmt te hjälper till att övervinna huvudvärk.
Terapeutisk massage
Det finns flera punkter där huvudvärk går bort med massage. De är i templets, näsan, ögonbrynen och i parietalområdet. Manipulation bör inte vara skarpa, något trycka rörelser som är nödvändiga för att massera varje punkt, och inte längre än en minut.
Med starka huvudvärk
Det finns tillfällen när en huvudvärk outhärdlig, och det finns ingen möjlighet att köpa smärtstillande medel. I dessa fall, hjälp av följande recept:
- Mix 20 g celandine, med 20 ml av rosenolja. Tillsätt lite ättika. Sammansättning smörj whisky.
Varning! Celandine har ett antal kontraindikationer och är en giftig växt. Innan du använder det, kontakta en läkare.
- Ta 25 g periwinkle, lägg i ett glas och häll hälften av alkoholen. Sätt behållaren på ett mörkt ställe och låt det brygga i 10 dagar. Ta på morgonen, till lunch och på kvällen i en dos av 5 droppar. Helst före måltider.
- Ledum marsh till pulver. Ta inte mer än 5 g av samlingen( det är ungefär en halv tesked).Inträde är inte mer än en gång per dag.
Varning! Växten är giftig! Undvik överdosering.
medicin i medicinskåpet för många människor det finns droger och därmed lindra smärta. För att undvika allvarliga konsekvenser, måste du veta doseringsformuleringar:
- acetylsalicylsyra - inte mer än 6 tabletter per dag, i en tid upp till två delar;
- -ortofan - tre gånger om dagen för en bit;
- piroxicam - en tablett med ett intervall om 5 timmar;
- papaverine - en bit på morgonen, lunch och kväll;
- no-shpa - upp till två stycken, på morgonen och på kvällen.
Varning! Dessa läkemedel har kontraindikationer. Utan läkarens råd är deras användning oönskade.
sammanfatta
Visst, huvudvärk - en mycket dålig stund, varifrån ingen är immun. Förutom obehagliga förnimmelser under denna period, minskade prestanda signifikant, irriterande skarpa dofter, höga ljud, låg humör.
Det är möjligt och nödvändigt att övervinna detta problem. Naturligtvis har vår artikel inte låtsas vara fullt informerad om alla sätt att bli, men på de viktigaste punkterna, drar vi uppmärksamheten.
Försök att använda dessa riktlinjer, bör du inte tolerera smärtan. Vi behöver bara önska er god hälsa!