Varje kvinna efter att ha fött ett barn byter stadigvarande livsrytm, daglig rutin, kost och så vidare. Detta orsakar en storm av känslor som den unga mamman inte alltid klarar. Mot bakgrund av alla dessa förändringar, kan många kvinnor utvecklar förlossningsdepression, så symptomen och behandling av denna sjukdom bör utredas i detalj.
-
Vi behandlar depression hemma beprövade tekniker -
Vilka är symptomen -
kvinnor depression Hur att dra sig ur mänsklig depression - behandling och tips -
Orsaker och symptom på neurotisk depression - hur man behandlar -
Vad är reaktiv depression - symptom och behandling
Orsakerutvecklingen av förlossningsdepression
depression i samband med barnafödande, gradvis uppstå hos kvinnor för en mängd olika skäl. Normalt framskrider detta villkor ogynnsamma familjär atmosfär. Förutsättningar för utveckling av sjukdomen kan delas upp i flera grupper.
hormonella förändringar den främsta orsaken till depression. Förändringar i det endokrina systemet är vanligt i unga mödrar i en vecka efter förlossningen. Under denna period börjar inledningsskedet postrodovoy depression.
fysisk störning
förvärra humör kan sådana brott:
- svår förlossning, tillsammans med skador, frakturer och andra skador;
- otillräcklig mängd näringsämnen i kroppen;
- övervikt.
kvinna upphör att känna sig attraktiv. Fysiska tillstånd hennes värre, provocera ett brott mot en psykologisk karaktär.
Psykologiska orsaker Dessa inkluderar:
- oväntat svår förlossningen, till vilken en kvinna i arbete var inte redo,
- rädsla för att inte klara av rollen som mor,
- frukta svårigheter ekonomiskt stöd till barnet, faktorn är oftast ogrundade;
- uppkomsten av oplanerade barn;
- frukta generisk process;
- tidigare dåliga erfarenheter av dräktigheten eller födelse en ohälsosam barn.
Detta är de vanligaste orsakerna till varför en kvinna utvecklar depression.
Viktigt! Kvinnor som har en familj har det funnits fall av depression i släktingar, benägna att sjukdomen.Även i riskgruppen, unga mödrar med psykiska störningar eller sjukdomar.
Sociala förutsättningar
sådana faktorer kan hänföras till dessa skäl:
- brist på stöd för nära och kära efter födseln;
- bristande erfarenhet av att ta hand om barnet,
- dåliga relationer mellan föräldrar födda barn;
- spänningar i familjen.
Dessutom kan denna patologi utvecklas som ett resultat av sådana faktorer:
- Dragen av karaktären av kvinnor. Om hon var typisk för själviskhet, sedan dela den tid det kommer att bli svårt med ett barn.
- Amning bildning. Smärtsamma känslor orsakas av denna process kan leda till att kvinnan stress.
- brist på sexliv. Första gången en kvinna är kontraindicerat sexuell relation, och konstant trötthet förskjuter bara tanken på dem. Problem börjar med en partner som har en negativ inverkan på känslomässiga tillstånd av en ung mor.
närvaro av vissa av dessa faktorer finns skäl för den gradvisa utvecklingen av depression efter förlossningen. Kvinna rädd för att det redan borde vara ansvarig inte bara för sina liv och livet av barnet.
viktigt att komma ihåg! hela perioden av dräktigheten av barnet och postrodovoy tid som krävs för att säkerställa den framtida mor med omsorg och framtidstro!
Symptom på depression
Hur uppstår depression i unga mödrar? Denna patologi hos kvinnor orsakar plötsliga och orimliga förändringar i humör från glädje till sorg, från sorg och ångest till ilska. Den mest uttalade depressionen sker efter 3 månader efter födseln. Den unga mamman har sådana tecken på patologi:
- kronisk trötthet;
- några trevliga stunder upphör att orsaka glädje;
- en fullständig uppdelning;
- vägrar att kommunicera med nära människor, vänner, bekanta;
- förlust av intresse för hans utseende och utveckling, såväl som för barnet;
- sömnstörning;
- ouppmärksamhet;
- förlust av sexuell lust och upphetsning;
- förlust av aptit.
I särskilt svåra fall kan en kvinna till och med besöka tankar om självmord. Förlängd postpartum depression sker ett år efter förlossningen med rätt komplex behandling.
Diagnos av patologi efter förlossning
Klinisk diagnos ger svårigheter att identifiera sjukdomen. Detta beror på det faktum att läkaren skriver bort tecken på depression på kännetecknen hos kvinnans karaktär och infall. Vilken typ av läkare ska jag kontakta mig med problemet? Specialister i denna fråga är en barnläkare som regelbundet undersöker barnet från de första dagarna av livet eller en gynekolog. Om de avslöjar misstankar om patologins utveckling, hänvisas de till en psykolog eller psykiater för samråd. Dessa specialister diagnostiserar depression efter födseln genom att testa en ung mamma. Sådan testning bör utföras varje vecka. Om det inte finns någon positiv dynamik, föreskrivs komplex terapi.
Behandling av postpartum depression
Hur hanterar postpartum depression?Återhämtning och behandling av en kvinna efter födseln utförs psykologiskt, med hänsyn till tillståndets allvar och beroende på de individuella egenskaperna hos sjukdomsförloppet. Vanligtvis innefattar komplex terapi följande aktiviteter:
- Besöker en psykolog. Detta är ett av de mest effektiva sätten att övervinna depressivt tillstånd. Psykologen hjälper till att lösa de spännande problemen, ge råd eller rekommendationer om många frågor. En kvinna kommer att känna sig lättad efter varje samråd.
- -antidepressiva medel. Detta är en ganska effektiv grupp av droger, men dessa tabletter har många biverkningar. Därför är deras mottagning kontraindicerad under amning. Men du kan konsultera en läkare som väljer de mest effektiva och säkra antidepressiva läkemedlen.
- Normalisering av den hormonella bakgrunden. Användning av hormonella läkemedel krävs endast i fall då depression orsakas av förändringar i det endokrina systemet.
Även läkare rekommenderas att följa sådana regler under behandlingsperioden:
- bör inte glömma att postpartumdepressionen är ett tillfälligt fenomen, med korrekt behandling passerar det förtryckta tillståndet tillräckligt snabbt;
- behöver inte sträva efter att bli den bästa mammen, för det här barnet behöver inte bevis för ditt barn.
- mer vila och sömn behöver barnet en vilad och glad mamma;
- involverar i samband med neonatal vård av nära och kära;
- för att ge tid åt sig, 30 minuter om dagen räcker för att balansera mentala tillståndet;
- spenderar så mycket tid som möjligt i friska luften. Det är användbart både för barnet och för mamman, desto mer hela tiden kommer han att sova;
- att ta emot positiva känslor - att göra det som ledde nöje före barnets födelse;
- att allokera tid för dialog med ensamstående partner;
- att äta ordentligt och regelbundet.
Överensstämmelse med ovanstående regler under behandlingsperioden kommer att bidra till att avlägsna postpartumdepression på kort tid.
Det är viktigt att komma ihåg! Om en kvinna inte lyckats undvika denna patologi betyder det inte att hon är en dålig mamma!
Behandling med folkrättsmedel
Hur kan jag klara mig själv med denna patologi? För att bekämpa allvarlig depression kan alternativ medicin användas. De kan ersätta användningen av antidepressiva medel, vilket negativt påverkar barnets utveckling under amning. Det finns många recept för framställning av sådana produkter. De mest effektiva metoderna för inflytande bör övervägas mer detaljerat.
St John's wort
För att förbereda avkoket tar det 2 tsk. Torkad St. John's wort, som ska fyllas med 1 glas kokande vatten. Låt göras i 10 minuter. Ta detta läkemedel 3 gånger om dagen.
Schisandra Kinesisk
Bör ta 20 g krossade bär av denna växt, tillsätt 100 ml medicinsk alkohol. Infunder medicinen i 10 dagar på en mörk plats. När tiden har gått, öppna behållaren, kläm och eliminera bären. Låt stå i 3 dagar. Ta sedan tillbaka tinkturen och ta 1 msk.l.3 gånger om dagen.
Du bör också komma ihåg att använda komplexa vitaminer för att normalisera en kvinnas fysiska tillstånd.
Det är viktigt att veta! Traditionell medicin ska aldrig tas med antidepressiva medel! Detta kan ge motsatt effekt, det vill säga kvinnans tillstånd kommer att försämras.
Förebyggande av patologi
Hur man undviker postpartum depression? För detta är det obligatoriskt att följa sådana regler:
- För att passera kurser av unga mödrar för förberedelserna för barnets födelse och efterföljande ordentlig vård av den. Detta kommer att bidra till att förbereda mentalt för processen.
- Före födseln ska familjeansvaret delas ut till alla familjemedlemmar. Som en ung mamma kan inte hantera ekonomin, åtminstone för första gången.
- Senior kvinnor i familjen borde dela erfarenheten av att ha barn. Och också hjälpa till att ta hand om det nyfödda.
- Korrekt äta och observera dagens regim. Mamma borde vara vilad och glad.
- Inhemska och nära människor bör omhändertas inte bara den nyfödda, utan även hans mamma. Hon borde inte uppleva negativa känslor. Detta kommer inte bara att hjälpa till att undvika kardiovaskulär depression, men också för att öka laktationsperioden.
Det är viktigt att komma ihåg! Se bort från patologi, eftersom det kan leda till obehagliga konsekvenser!
Konsekvenser av postpartum depression
Men denna patologi är farlig? Det kan leda till obehagliga konsekvenser för barnet. Barnet kan ha sömnlöshet och känslomässiga störningar i framtiden. Också mot bakgrund av sjukdomen kan kvinnor utveckla postpartum depression hos män. För att skydda deras förfyllda familj mot negativa influenser är det därför nödvändigt att förbereda kompetent för födelseprocessen och byggnadsperioden.