Baş ağrılarını önleme ve migreni önleme

1 Sağlıklı Yaşam

Migren - oldukça ağrılı bir hastalıktır. Saldırıları o kadar güçlü ki bir kişi devre dışı kalır. Yetmiş iki saate kadar sürebilirler ve migren durumu daha da fazladır. Bu nedenle, bir saldırıyı önlemeye yardımcı olacak önleyici yöntemler kullanmak daha iyidir. Size

ilaçlar ve geleneksel tıbbın yöntemler olarak kullanılmaktadır. Ayrıca yaşam biçimini değiştirmek gerekir: migren atakları muzdarip bir kişi için

1. uyku yoksunluğu önlemek önemlidir.Özellikle migren boyun muzdarip olanlar için
2. düzenli egzersiz,.Oksijen eksikliği bir saldırı tetikleyebilir çünkü
3. gerekli düzenli, odayı havalandırmak için.
4. Zihinsel ve fiziksel aşırı gerilimi önlemek gerekir.
5. Doğru yemelisin.
6. , bir saldırı tetikleyebilir sözde tetikleyiciler bazı ürünler vardır. Migren muzdarip insanlara istismar edilmemelidir. Bunlar:

• Alkol ve alkolsüz gazlı içecekler ve kırmızı şarap.
• Füme et.
• Sert peynirler.
• Çikolata ve kakao. Narenciye.
• Marine edilmiş ringa balığı.
• Baharatlar.

Davranış faktörü çok önemlidir. Migren geçiren bir kişi, saldırının kışkırtıcısının tam olarak ne olduğunu hatırlamanız gerekir.

O tatsız kişiyle veya uyandıktan sonra iletişim ve mümkünse bu anlardan gelecekte önlemek için deneyin olabilir. Gerekli önleyici tedbirler Şiddetli ve sık baş ağrısı atakları

2 - İlk fırsatta bir hasta önleyici tedbirler atama. Bu, örneğin, bir kişi bir saldırının ortaya çıkmasını tetikleyen durumlardan kaçınamadığında gerçekleşir.

Koruyucu önlemler Aşağıdaki durumlarda gereklidir:

• zaman epilepsi
• Migren
• sağlık ilaçları alamaz nörolojik problemlerin nedenidir olur, rahatlatır ani baş ağrısı
• İlaç gelen ilaçlar hareket etmediğini ağrı
• , migren belirtileri, ikiden fazla kez davayı rahatlatırşiddetli migren atakları vardır fazla ay iki kereden
• hafta kötü sağlık, halsizlik, yorgunluk eşlik eder.

3 halk terapi yöntemleri

Kneipp yöntemi migren önlemek için en popüler yollardan biridir.Özünde soğuk su saldırılardan insanları kurtarmak, böylece vücudun fonksiyonlarını harekete geçirir ve sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır gerçeğinde yatmaktadır.

Bu yönteme göre, daha önce soğuk suya batırılmış, çorap uyumaya her ayın yedi gün gerekir.

Baş ağrısı önleme aracı.Melekotu

kaynatma: Bitkilerin çok sayıda vardır, o decoctions aura ile migren kurtulmak yardımcı olacaktır. Bu bitkinin kökünün kaşığı, kaynar bir bardak su dökün ve kısık ateşte on beş dakika boyunca kaynatın. Bırakın iki saat demlenip boşaltın. Her gün dört kere bir çorba kaşığı suyun kaynatılması.İki haftalık giriş, ardından aynı dönem için bir mola. Angelica'nın altı aylık kaynatma işlemi. Bu dönemde sinir sisteminin durumu gelişecek ve migren atakları duracaktır.

Kırmızı fırça. Kaşık kökü, önceden kurutulmuş ve suyun üç yüz mililitre doldurup on beş dakika boyunca buhar banyosu üzerinde kaynamaya, sonra saat itmek için ezilmiş.Çorba üç öğün yemek için gün boyunca sarhoş olmalı.Tedavi sekiz haftasıdır.

4 tıbbi yöntemleri. Bu, aşağıdaki durumlarda gereklidir: saldırının bir aydan fazla var

1. edin.
2. saldırıları uzun süreli ve yoğun edin.
3. zor migren atakları durdurmak için veya bunların hastanın yaşamını tehdit etmektedir. Migren profilaksisi için ilaçlar

sonra altı ay, bir mola, üç ay boyunca günlük olarak uygulanır. Bunu yapmak için, kullanın:

• beta blokerler: obzidan, Inderal, atenolol;
• antikonvülsan: topamax, valproat;
• kalsiyum kanal blokerleri: Verapamil, nimodipin, nifedipin;
• antidepresanlar: amitriptilin, Melipraminum;
• sakinleştiriciler: Grandaxinum, Gidazepam, phenazepam.

Çoğu durumda, doktor migren profilaksisi için bir kombinasyon tedavi vermişse. Bazı kombinasyonlar dikkatli bir şekilde kullanılmalıdır.menstrüel saldırılar için

5 Hormon tedavisi menstrüel migren hastası kadınların saldırılarına kurtulmak için daha zor

.Bu durumda, hastalık, hormonal değişikliklerden dolayı kendini gösterir.menstrüel migren önleyici bir biçimi bir hormon terapisidir. Bu durumda, kadın oral kontraseptif belli süre hormon seviyelerini normalleştirmek için yardımcı olur sürer.auralı migrende, bu ilaçlar dikkatli reçete olduğunu onlar felç tetikleyebilir olarak

, unutulmamalıdır.iki gün adetin başlangıcından önce beş gün boyunca ilaç olarak uygulandığında

olarak tam yanında krizi başına hangi dönemi tahmin edilebilir, bu kısa süreli profilaksisi kullanılabilir. Bu amaçla, non-steroid ilaçlar grubu veya Triptanlar için.

6 Botox bir profilaktik patoloji

olarak İngiliz bilim adamları Botox ile migren tedavisi için yeni bir yöntem geliştirdiler. Bu girişim dünya çapında alındı.Amerikalılar zaten yasal bir ilaç olarak bu maddenin kullanımını onaylanır.gerçekleştirilirken büyük ölçekli çalışmada düzenli botulinum toksini, çok daha az deneyim migren atakları pricked olanlar söyledi.

Botoks nedir? Botulinum toksini - botulizm neden olan bakterilerden türetilen bir proteindir.kas dokusu içine enjekte zaman kasların felç neden olur. O nöromüsküler iletimi bloke kas gevşetici olarak çalışmaktadır. O ünlü bir modern tıp uzun bir süre olduğunu ve sözde "güzellik enjeksiyonları" için kullanılır.

Kısa bir süre önce, anti-enflamatuvar etkilere hem botulinum toksininin çeşitli yararlı özellikler göstermiştir ve eklemlerde dejeneratif değişiklikler inhibe göz kapakları ses tellerinin

7 Botoks tedavisi

Baş ağrısı durumunda hastanın gerginlik veya ağrı yaşadığı yerlere botulinum toksini enjekte edilir. Genellikle alnında ve boyundur. Kasları felce uğratan Botox, gerginliği önler, merkezi sinir sistemindeki yükü azaltır. Buna ek olarak, migren saldırılarının sayısını yarı yarıya azaltırken, ağrıyı ileten reseptör blokajının olduğu bir teori var.

Botox migren ataklarının sayısını azaltır, ancak tamamen iyileştiremez. Bu maddenin etkisi oldukça kısa ömürlüdür, bu nedenle olumlu bir etki elde etmek için yılda en az iki kez Botoks tedavisi görmek gereklidir.

Botoksun tamamen güvenli olup olmadığı henüz tam olarak anlaşılmamıştır. Yan etkilerin sadece kas güçsüzlüğü ve göz kapağının ihmali üzerine rapor edildi. Gebe kadınlar bu tür tedaviyi reddetmelidirler, çünkü Botoks'un fetusa olan etkisi hakkında veri yoktur.

Kişisel ilaçlar zararlı olabilir, bu nedenle migreni önlemek için ilaç kullanmaya başlamadan önce bir doktora danışmalısınız.