Zácpa a tvrdé výkaly mohou způsobit nepohodlí a bolesti u osoby. Pokud k takovému porušení dochází několik dní, musíte pečlivě přistupovat k řešení problému. Nejprve byste měli navštívit specialisty, abyste mohli diagnostikovat, identifikovat příčinu vzniku tvrdé stolice.
Existuje několik hlavních příčin, které způsobují zácpu a tvrdé stolice:
- Nesprávná výživa. Pokud osoba spotřebuje nedostatečné množství potravin, které obsahují vlákninu, dojde k poruše. Vlákna mohou zvýšit množství vody v stolici, a tím zabránit vzniku zpožděného pohybu střev;
- Slabá fyzická aktivita. To vede ke snížení intestinální motility a porušení metabolických procesů, které mohou způsobit tvrdé výkaly;Nadměrná konzumace projímacích látek. Pacient, který zneužívá takové léky, nemůže jít pouze na toaletu;
- Závažný depresivní stav. V podobném stavu dokonce ani změkčení stolice s zácpou nemusí pomoci. V první řadě je třeba zvýšit náladu;
- Chronické nemoci. Některé nemoci mohou ovlivnit činnost střev. Porušení vede k vzhledu pevných výkalů.
Pokud je zácpa a tvrdé stolice, mnoho lidí jednoduše neví, co dělat. Panika začíná a v budoucnu dochází k depresi. To vše jen zhorší situaci. Pokud pacient neví, co dělat se zácpou s těžce uvařenými masami, musíte vyhledat pomoc specialisty.
Existují případy, kdy není možné dostat se do nemocnice, pak zůstává používat národní recepty. Vzhledem k tomu, že změkčte výkaly se zácpou, co nejdříve potřebujete, aby se neobjevily žádné komplikace.
Dokonale s tvrdou židlí se bude vyrovnávat s plody kmínu, kukuřice, olivového nebo slunečnicového oleje. Stačí, když používáte 4 lžíce oleje 4x denně.Účinek bude znatelný následující den.
Mnoho lidí se zajímá o to, jak zklidnit stolici v případě zácpy rychleji. Na toto můžete použít léky. V tomto případě by léky neměly způsobovat průjem, závislost a depresi. Pozitivní výsledek se objeví do 12 hodin.
Vzhledem k tomu, že stolici zmáčejte na zácpu, někdy potřebujete dostatečně rychle, můžete použít klystýr. Vyprázdnění dojde během 15 minut.