Anticelulitidové zábaly doma

click fraud protection

Jedním z nejúčinnějších a cenově dostupných způsobů, jak se zbavit celulitidy - zábaly. Směsi se používají pro proti celulitidě obaly obsahují aktivní složky, zahřívání tukové tkáně, tuk a dedukovat toxiny. Po komplexu takových postupů se pokožka stává hladkou, jemnou a pružnou.

věřil, že je-li provedeno správněpostupy pro jedno sezení může „ztratit“ celulitidy o jeden centimetr tlustý.Proto se často používají ke ztrátě hmotnosti. Pro větší účinnost jsou kombinovány s cvičením, zdravým životním stylem a správnou výživou. Budeme vám vyprávět o nejúčinnějších proti celulitidě zábaly doma.

studena nebo za tepla

Existují 2 typy celulitidy zábaly: studené a teplé.Jaký je rozdíl? Hot metody jsou považovány za efektivnější: pomáhají zhubnout a rychle tavit tukové buňky. Studené zábaly tón pokožky, aby bylo pružné a pružné.

Pozor! Horké zábaly jsou kontraindikovány v těhotenství, křečové žíly, pro ty, kteří mají problémy s ledvinami, kteří trpí kardiovaskulárními chorobami u žen. Recepty

Existuje mnoho variant směsí za použití různých provedení a metod přípravy. Doporučuje se prozkoumat vše a zvolit pro ně ten nejvhodnější.

směs na bázi modré jílové

Účinné látky, které obsahují modrého jílu, zvýšení krevního oběhu a metabolismu, takže subkutánní účinně odstranit toxiny a odpadní látky. Proto jsou anticelulitidové zábaly s hlínou oblíbené.Pro přípravu hliněné směsi, které se přidávají do teplé vody, dokud se směs stane se nepodobá v konzistenci zakysanou smetanou.

Zábaly «oleje»

směs je připravena s použitím dva druhy olejů: zásadní a zeleniny. Rostlinný olej slouží jako základ, éterický - účinná látka. Jak se doporučuje rostlinný olej: olivový, broskve nebo meruňky Silice - olej z jalovce, rozmarýnu, pelargónie, nebo jakýkoli citrus.

K přípravě budete potřebovat:

• základový olej 2 lžíce.lžíce;Esenciální olej
• 1 polévková lžička.lžíce.

není nutné používat jeden esenciální olej, můžete zkombinovat do vašeho vkusu, hlavní věc ušetřit určitou část. Rozhodnete-li se připravit směs různých olejů, nejprve smícháme, přidáme zeleninu. Wrap

medové hořčici medem

musí být smíchány v poměru 1 Pro přípravu této kompozice, med hořčice( prášek): 1.

Med-mléčné obal

bude:

• sušené mléko;
• med 3 lžíce.lžíce. Med

zahřeje na parní lázni, k němu je směsný prášek, čímž se získá krémová hmoty.

Tea wrap

Zelený čaj je široce používán pro lékařské účely, není divu, že si našel využití v boji proti celulitidě.Vzhledem k jedinečným vlastnostem směsi složek, připravených na bázi zeleného čaje, aby bylo možné rychle a účinně odstranit toxické látky z těla, zlepšuje podkožní krevní oběh.

Pro přípravu směsi 2 polévkové lžíce. Lžíce čajových lístků je třeba nalít s malým množstvím vody a přidat několik kapek esenciálního oleje.

s řasou

Budete potřebovat:

• suchou řasu 300 g;
• horká voda 2 litry.

Laminaria nalijte horkou vodu( není vařící voda!).Nechte vychladnout a přetáhněte vývar přes sítko. Pro balení se používá vařené mořské kadeře.

recept s jablečného octa

se nejlépe hodí pro tento recept jablečného octa, který musí být spojen s vodou ve stejném poměru. Pro větší efekt můžete přidat ke svým ingrediencím své oblíbené esenciální oleje.

Víno

Budete potřebovat:

• suchá řasa 0,5 čaje;
• suché červené víno 0,5 šálku;
• modrá nebo černá hlína 4 lžíce.lžíce.

Suchou řasu v mlýně na kávu nebo mixéru, nalijte horkou vodu a nechte ji vařit půl hodiny. Po uplynutí doby přidávejte zbývající složky do současné směsi.

proti celulitidě

kávu káva řešení zvládá celulitidou v něm vzhledem k aktivních složek, které jsou založení metabolismus, odštěpit a výstupem z kožních toxinů.

Abyste to udělali, je třeba kávu trochu rozmíchat před vytvořením kávy.

pepř směs s paprikou je velmi účinná proti celulitidě, ale tím, že ji používat, musíte být velmi opatrní a obezřetní: Vyhněte pepř na sliznice, rány, a jiných citlivých oblastech. Tato směs, na rozdíl od ostatních, se nedoporučuje udržovat pokožku déle než 15 minut.

Pro přípravu potřebujete: mouku

• 75 g;
• vejce 1 kus;
• pepřová tinktura 50 g.

Složení se smísí a promíchá až do homogenity.

Pozor! Pokud máte velmi citlivou pleť náchylnou k pokožce, nepoužívejte směs pepře.

Složení surových brambor

Tento recept je skvělý pro studené zábaly. Chcete-li vařit, vezměte středně velké brambory a rošt to. Pokud se kapalina příliš vyčerpá, vyčistěte nadbytek. Nasekaný bramborový řez je připraven!

Saltový obal

Potřebujete: mořská sůl

• 450 g;
• olivový olej 250 g;
• teplá voda 250 g soli

spánku v teplé vodě, dobře promíchejte až do částečného rozpuštění, a pak se přidá olivový olej.

Příprava

Za účelem dosažení dobrého výsledku na obalu, je nutné nejprve připravit pokožku podle následujících pravidel:

1. vykoupat v teplé vodě na páru pokožku a póry expandovat.
2. Pracovní povrch pokožky očistěte od keratinovaných částic pomocí křoviny.
3. Vezměte lufa nebo masážní rukavice a masírujte pokožku intenzivními kruhovými pohyby. Takže zvýšíte krevní oběh v problémových oblastech.

Důležité! Pokud existují problémových oblastech vředy nebo jiná poškození kůže, tělový zábal je lepší odložit až do jejího vyléčení.

nástroje aplikace

směs nezbytná pro uplatnění této směsi:

• celofánové rukavice;Celofánový film
• ;
• teplý ručník.

Takže, pokud se směs vaří a všechny nástroje jsou shromažďovány, můžete přejít přímo k postupu uplatnění krém proti celulitidě zábaly pokožku. Aplikační algoritmus

:

1. Aplikovaný roztok proti celulitidě aplikujte na problémovou oblast pokožky rovnoměrnou silnou vrstvou. Nesnažte se stát za pracovní částí těla.
2. Omotat potravinářský film ošetřenou pokožkou. Ovíjení by mělo být rovnoměrné, ze zdola nahoru, těsně přitlačovat film k tělu, aniž by ho stlačil.
3. Top s teplým ručníkem nebo přikrývkou.

Postup trvá v průměru 30-40 minut, pokud se jindy objeví ve výše uvedených receptech, postupujte podle těchto pokynů.

Je důležité poznamenat, že mezi odborníky neexistuje konsensus o režimu během balení.Někteří se doporučují, aby leželi uvolněně, jiní doporučují provádět elektrické zátěže. S největší pravděpodobností se cvičení dělají nejlépe s horkým zábalem, relaxací - s chladem. Vyzkoušejte obě metody a na základě vlastností vašeho životního stylu a těla si vyberte to nejpohodlnější pro sebe.

Postup ukončení procedury

Po uplynutí nastavené doby je nutné proceduru dokončit správně podle následujících pokynů:

1. Odsuňte utěrku a opatrně odstraňte film.
2. Chcete-li opláchnout tělový roztok, můžete si užít teplou sprchu nebo vanu.
3. Po rozmazání pokožky anticelulitidovým nebo hydratačním krémem.

Pro úplnou likvidaci celulitidy se doporučuje provést 10-12 procedur( 2-3 týdně), střídavě horké zábaly s chladnými. Opakujte postup, pokud je to nutné, můžete každých šest měsíců.