Gastrum se může vyskytnout u jakékoli osoby. To je způsobeno především nesprávnou a nevyváženou výživou. Docela často trpí sportovci. Je dokonce mýtus, že zesílené sporty nutně vedou k gastritidě.Tento názor však není pravdivý, protože příčinou onemocnění není zvýšená fyzická námaha, ale způsob života, který sportovci vedou.
Často se stává, že dává veškerou sílu a čas tréninku, zapomíná na stravu, což vede k progresi onemocnění.Ano, a stresové situace ve vzdělávání nebo v soutěži hrají důležitou roli.
Jakákoli nepřiměřená a nadměrná fyzická aktivita, zejména v kombinaci s poruchou příjmu potravy, je hlavním důvodem výskytu gastritidy. Koneckonců, veškeré přetížení a únava, ke kterým může dojít při zvýšené cvičení, způsobují sekreční nedostatek žaludku.
Role sportu v léčbě a prevenci gastritidy
Všichni jsou zvyklí na skutečnost, že hlavní metody léčby této nemoci užívají léky a diety. I když to nestačí pro normální provoz žaludku. Hlavní roli při prevenci této nemoci má fyzická kultura a sport.
Gastritida ve fázi remisí nebyla nikdy důvodem pro zrušení obvyklého tréninku. Ale lze je řešit pouze tehdy, když se zastaví akutní stadium onemocnění.A poučení by měla být zahájena fyzikální terapie, která přispěje k dosažení těchto cílů:
- v břišní dutině pro regenerační procesy vytvářejí příznivé podmínky zlepšuje krevní oběh;
- V žaludeční sliznici byla obnovena trofická;
- Fyzické cvičení ovlivňují neurohumorální regulaci procesů trávení, stejně jako motorické a sekreční funkce trávicího traktu;
- Zlepšuje membránové dýchání.
Při sportování v těle se zvyšují energetické rezervy, saturace s vitamíny, vápníkem, enzymovými sloučeninami. To vede ke zvýšené oxidaci a výtěžek kyseliny rovnováhy, což má pozitivní vliv na práci v žaludku, a tedy léčení onemocnění.
Začátek těchto studií je pouze ve fázi remisí.Pokud dojde k exacerbaci onemocnění nebo ak se jedná o akutní fázi, měla by být přerušena veškerá fyzická aktivita.
Sportovní životní styl a gastritidu
Navzdory varování a zvěsti o nebezpečích sportoval v žaludku, je třeba ještě poznamenat, že výskyt tohoto onemocnění u sportovců je mnohem nižší, než všichni ostatní.Koneckonců, fyzické aktivity během tréninku, prováděné v normálním režimu a bez fanatizmu, pozitivně ovlivňují celé tělo.
Během tělesných cvičení jsou břišní orgány vystaveny otřesům, kvůli kterým dochází k jejich masáži, a tím se zlepšuje činnost sekrečních funkcí žaludku. Proto při onemocnění jako je zánět žaludku, a to i těm, kteří jsou daleko od sportu, by měla přehodnotit svůj životní styl a přidělovat půl hodiny denně po dobu cvičení tříd.
prodloužit období remise, a často, jak se zbavit této nemoci s cílem pomoci druhům, jako je chůze, jogging, plavání, lyžování, bruslení či jízda na kole. Můžete také doporučit jógu večer ve TV.
Kontraindikace pro sportovní aktivity
Navzdory pozitivní dynamice onemocnění během cvičení a sportovního tréninku mají vlastní kontraindikace. Silový trénink by mělo být zcela eliminovat organizmus jako kde:
- gastritidu zhoršení doprovázené nevolností nebo zvracením;
- Existuje výrazný syndrom bolesti;
- Nemoc je doprovázena stenózou.
Kontraindikace před nástupem cvičení remisí, doprovázená mrtvici, náhlými otřesy nebo rychlostí a silou.