Pancreas massage med pancreatitis, video

click fraud protection

Næsten alle ved om fordelene ved en almindelig massage til en persons krop. Men kun få mennesker kender( og ofte ikke engang tænkt!), At indvirkningen på de indre organer, som er til stor gavn, kun at bruge det vanskeligere, fordi vi ikke kan se, hvad planen massage. Massage

bugspytkirtel, fx i høj grad kompliceret af, at det er dækket på ydersiden maven, tyktarm plus hud. Men spørgsmålet er naturligvis, er ikke en direkte indvirkning, men kun om massage af maven, hvor bugspytkirtlen. Derudover er det vigtigt at forstå, at denne effekt kun er til forebyggelse eller forebyggelse af tilbagefald i kronisk pankreatitis. Under ingen omstændigheder kan man ikke på denne måde forsøge at fjerne smerten i et akut angreb - det vil kun hjælpe en kvalificeret læge.

imidlertid pancreas massage er en glimrende måde at forhindre pancreatitis, og det faktum, at dette indebærer alle de tilstødende organer beliggende i bughulen, hvilket gør det endnu mere nyttigt. Et simpelt sæt af øvelser, fremprovokere bevægelsen af ​​membranen og abdominale muskler, forbedrer omsætning, fremmer udstrømningen af ​​pancreassekretion, mættede enzymer og også reducerer inflammation og mulig stagnation der undertiden forekomme i kronisk pancreatitis.

instagram viewer

Husk, at massage med pankreatitis skal udføres meget omhyggeligt og løbende vurdere dit helbred. Enhver øvelse skal begynde med 3, højst 4 gentagelser, der gradvist øger belastningen op til 10 gange. Ved de første tegn på træthed eller ubehagelige fornemmelser er det nødvendigt at stoppe erhverv.

Grundlæggende teknikker:

  • Tag en dyb indånding, og hold pusten mens du udånder. I denne tidsperiode trækker du i maven, tæller til tre, og så slapper du af pressen;
  • Tag en dyb indånding, og hold pusten mens du udånder. Og dette tidsinterval er så meget som muligt at opblive maven, tæller til tre og derefter slappe af musklerne;
  • Træning under en pause i midten, under denne pause vil du mærke spændingen af ​​membranen. Så blæs igen maven og slappe af, trække i, ånde ud og slappe af igen.

Disse er et par massage teknikker, der hjælper til at forebygge betændelse i bugspytkirtlen, men selv de kan ikke være helt nok.

  • Del