viser sig, at vores sundhed er direkte afhængig af, hvordan du føler bugspytkirtlen. Og dog, selv hvis du har haft pankreatitis, eller lider af diabetes, er det muligt at forbedre kroppen. Det er bare hvor og hvordan man kan forbedre bugspytkirtlen, mange ved det ikke.
Fornyelse af prostata er en lang og permanent proces. Normalt foregår en grundig behandling, hvorefter lægen anbefaler en særlig kost. Dette er den første fase af inddrivelse, som kan udføres til alle hjemme. Det bliver nødt til at hjælpe kroppen på egen hånd. Det er nødvendigt at lave den rigtige kost og vælge den nemmeste mad til kroppen.
mest nyttigt produkt for dem, der har lidt sygdomme relateret til betændelse i bugspytkirtlen, bliver grød. Det er bedst at lave grød fra det, som det er ønskeligt at bruge uden at tilføje olie og salt.
Ønsker du at have en sund pankreas, skal du sørge for at trække vejret for hende. Udfør øvelser kan sidde eller endda stå, hvis det er mere praktisk. Længe skal skifte indåndinger med samme forlængede exhalations, samtidig fokusere på intervallet mellem de to faser. Under forsinkelsen af vejrtrækningen skal du prøve at tælle til 3, slappe af musklerne og derefter trække vejret ud. Gentag denne øvelse op til 10 gange, og oplev hvor godt din sunde kirtle føles.
Der er mange folkelige opskrifter, der bidrager til forbedring af bugspytkirtlen. En fremragende plante, der bryr sig om bugspytkirtlen og vores helbred, i mange år overvejer fennikelfrø.En del af bouillon er taget lidt mindre end en skefuld af skrællede frø.De skal hælde kogende vand( ca. 200 g) og insistere. For en dag skal du bruge hele bouillon i lige store dele.
Nogle healere ved, hvordan man helbreder bugspytkirtlen, ved hjælp af plantelægemidler. Den mest almindelige er at indsamle, vil bestå af lige dele fra roden elecampane, morgenfrue, salvie, perikon, burre rod, padderok, stribet, cudweed, salvie og kamille. Disse 10 ingredienser blandes, og derefter hældes 1 skefuld samling med kogt vand. Et glas af denne afkog er fuld på en dag i 3 opdelte doser inden måltider om en halv time.
Prøv at forbedre bugspytkirtlen i sanatorier. Gode anmeldelser er tilgængelige for patienterne at besøge sundhedscentre i Truskavets og Karlovy Vary, hvor de ved, hvordan man kan forbedre bugspytkirtlen, ved hjælp af balneoterapi og fysioterapi, som er mere end 100.
Sådan bevare sundheden i bugspytkirtlen?
Til årenes løb bugspytkirtlen fungerer uden problemer, ernæring bør overvåges nøje, da mange produkter er taget i fødevarer, er meget skadelige for sundhed af kroppen.
Sådanne produkter bør omfatte alkohol, fedtholdige fødevarer, krydderier, smagsstoffer og konserveringsmidler, kulsyreholdige drikkevarer, bouillon, gelé, etc., is, suppe, suppe af skovsyre suppe, fast food-produkter( fries,hamburgere, cheeseburgers osv.).
skal bemærkes, at der bør tages de ovennævnte produkter som fødevarer i et begrænset antal, hvis der ikke er problemer med at fungere i bugspytkirtlen, og hvis der er problemer i sit arbejde, at disse produkter skal være helt udelukket fra kosten.
at redde sundhed i bugspytkirtlen er ekstremt vigtigt at opretholde en sund livsstil, samt holde sig til de grundlæggende principper for ernæring, blandt hvilke er følgende:
- Ernæring bør være en brøkdel, og hyppige.
- Du skal drikke rigeligt med vand.
- Intervallet mellem to måltider må ikke overstige fem timer.
- Reducer indtaget af fedtstoffer og kulhydrater og øg proteinerne.