Eine Stauung im Darm einer schwangeren Frau, besonders wenn sie chronisch wird, ist gefährlich für viele Komplikationen, die die Gesundheit von Frauen und ihrem zukünftigen Kind bedrohen. Um Verstopfung während der Schwangerschaft zu bekämpfen, verwenden Sie verschiedene Methoden und in erster Linie Diät und Bewegung. Der Einsatz von Medikamenten gegen Verstopfung wird nur dann in Gang gesetzt, wenn die zuvor ergriffenen Maßnahmen nicht die notwendige Wirkung hatten und nicht mit der Entleerung des Darmes beseitigt werden können. Als die Verstopfung bei den Schwangeren zu behandeln, und dass man es akzeptieren kann, wird vom Arzt auf der Grundlage der Analyse der Gründe, die die Probleme mit dem Darm und dem Gesundheitszustand der Frau herbeigerufen haben, die Mutter zu werden, bestimmt oder bestimmt.
Ein wichtiger Platz in der Behandlung von Defäkationsproblemen ist die Diät, die nicht nur bestimmte Nahrungsmittel, die Einhaltung des Regimes, sondern auch beinhaltet, was während der Schwangerschaft zu trinken ist. Was wird bei Stuhlproblemen während der Schwangerschaft angewendet? In dieser Ausgabe können einige einfache Empfehlungen helfen:
- Von Zeit zu Zeit kann man auf allen Vieren stehen und sich auf das Sofa lehnen. Diese Position beeinflusst die Verbesserung des Darms.
- Wenn du auf die Toilette gehst, stelle deine Füße auf eine kleine Erhöhung. Dies gewährleistet eine vollständige Befreiung des Darms von Fäkalien.
Wenn Sie wählen, was Sie während einer Verstopfung mit schwangeren Frauen einnehmen sollen, müssen Sie mit Hemmungen beginnen. Erstens, kategorisch verbotene pflanzliche Sammlungen, darunter Senna oder Sanddorn. Sie beeinflussen aktiv die Stärkung der Darmmotilität, können Fehlgeburten auslösen und müssen von der Liste der Medikamente ausgeschlossen werden, die aus einem schwierigen Stuhlgang trinken dürfen.
Der einfachste und zuverlässigste Weg, um Probleme mit dem Stuhlgang loszuwerden, ist ein Glas kaltes Wasser während des Fastens während der Schwangerschaft zu jeder Zeit am Morgen auf nüchternen Magen, unmittelbar nach einer Nacht Schlaf. Ein weiterer empfohlen vor dem Schlafengehen ist ein Glas Joghurt mit einem Löffel Sonnenblumenöl zu trinken. In diesem Fall wird eine Stimulation der Darmperistaltik und eine leichte Abführwirkung erzielt.
Sehr gut ist auch ein sehr schmackhaftes Volksheilmittel, das aus einer zerkleinerten Mischung von Pflaumen, getrockneten Aprikosen und Rosinen hergestellt wird, zu der man Honig oder Walnüsse hinzufügen kann. Unter den Produkten, die im Falle von Problemen mit dem Stuhl schwanger genommen werden können, müssen unbedingt Haferkleie, Schwarzbrot, Getreide aus Weizen und Graupen, Pflanzenöle sein. Aus der Liste dessen, was während dieser Zeit vor Verstopfung bewahrt werden kann, ist es wünschenswert, starken Tee, Weißbrot und Mehlprodukte von dem hochwertigsten Mehl, gemahlenen Reis und Grieß auszuschließen. Zur gleichen Zeit, um den Inhalt in der Ernährung von frischem Gemüse, Obst und vor allem Rüben, Kürbisse, Karotten, Äpfel, Aprikosen, die während der Schwangerschaft eingenommen werden Verstopfung zu erhöhen ist auch zur Prävention empfohlen. Aber wieder, was akzeptiert werden kann, sollte individuell festgelegt werden.
Was zu trinken mit Verstopfung während der Schwangerschaft?
Bei stagnierenden Manifestationen, wenn der Defäkationsprozess sehr schwierig ist und die Stuhlmassen selbst sehr trocken und hart sind, ist eine ausreichende Menge an Flüssigkeitszufuhr sehr wichtig. Frauen in der Zeit, ein Kind zu tragen, wird empfohlen, mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag zu konsumieren. Wahl des Trinkens während der Schwangerschaft mit Verstopfung, klein. Dies kann einfaches Wasser sein, Mineralwasser ohne Gas, Kompott aus getrockneten Früchten. Was während der Schwangerschaft zu trinken ist, bestimmt jede Frau aufgrund persönlicher Vorlieben, aber auch unter Berücksichtigung medizinischer Empfehlungen.
Es gibt viele abführende pflanzliche Verschreibungen in Apotheken, aber das Beste, was während der Schwangerschaft aus Verstopfung genommen werden kann, sind spezielle Getränke, die die Darmfunktion verbessern. Die effektivste von Getränken, die aus Problemen mit einem trächtigen Stuhl trinken, ist die Infusion von Pflaumen, die vor jeder Mahlzeit konsumiert wird.
Verbessern Sie die nützlichen Eigenschaften von Wasser, um den Stuhl weicher zu machen, indem Sie einen Löffel Honig auf ein Glas kaltes Wasser geben. Ein sehr wirksames Mittel, das Sie während der Schwangerschaft während der Verstopfung trinken können, ist eine Abkochung von Leinsamen gemischt mit Honig und Aloe gefüllt mit einer halben Tasse "Tee Pilz".Im allgemeinen hat Leinsamenöl, das auch Salaten zugesetzt oder in reiner Form verwendet werden kann, viele sehr nützliche Eigenschaften, einschließlich eines ausgezeichneten Schwächungseffekts. Als natürliches Gleitmittel wirkt Leinsamenöl, das während der Verstopfung getrunken wird, gleichzeitig eine ausgezeichnete therapeutische Wirkung bei der Behandlung von Hämorrhoiden, Analfissuren und anderen Erkrankungen des Darms.
Darüber hinaus beeinflusst die tägliche Einnahme von Frauenöl die Stärkung des Nervensystems, erhöht die Stressresistenz, normalisiert den Blutdruck, die Nierenfunktion und verbessert die Stoffwechselprozesse. Also, um schwangere Frauen von Verstopfung Leinsamenöl oder andere Heilmittel zu nehmen, wird auch durch individuelle Anfälligkeit bestimmt. Die Hauptregel in diesem Fall sollte Regelmäßigkeit und Dauer der Einnahme von mindestens einer Woche sein. Dann wird es eine anhaltende heilende Wirkung geben.