Ist es möglich, Verstopfung mit einer zweitägigen Stuhlverspätung zu diagnostizieren? Warum ist der Stuhlgang am häufigsten um Erwachsene besorgt? Was ist, wenn die Verstopfung für lange Zeit zu einem häufigen Phänomen wird? Es gibt viele Fragen, es ist möglich, das Problem in einigen Fällen unabhängig zu lösen. Die Hauptsache ist zu lernen, die Schwere des Syndroms zu bestimmen und seine Ursache zu identifizieren. Dies ist die Antwort auf die Frage, was man mit permanenter Verstopfung machen soll.
Es ist nicht so schwierig, chronische Verstopfung bei einer erwachsenen Person zu diagnostizieren. Es gibt eine Reihe von charakteristischen Anzeichen, die auf das beschriebene Syndrom hinweisen:
- Defäkation tritt selten auf, zwei Mal pro Woche.
- Die Entleerung erfolgt mit großem Aufwand.
- In diesem Fall gibt es Beschwerden: Gase sammeln sich an, Blähungen bilden sich.
- Cal hat eine feste Konsistenz, eine kugelige Form, es riecht schlecht.
Wenn solche Symptome für ein halbes Jahr mit einer beneidenswerten Periodizität auftreten, können Sie von permanenter Verstopfung sprechen. Verstehen Sie, was in dieser Situation zu tun ist, können Sie die Ursache der Krankheit "herausfinden" und erkennen, warum das beschriebene Syndrom auftrat. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Leben von außen betrachten und Ihren Lebensstil und Ihre Gewohnheiten analysieren.
Gründe für eine dauerhafte Verstopfung
Es ist sinnvoll, ein Ernährungstagebuch zu beginnen, in dem detailliert beschrieben wird, wie viele Mahlzeiten pro Tag eingenommen werden, was auf dem Teller liegt und wie viel Flüssigkeit pro Tag konsumiert wird.
Unterernährung ist die häufigste Ursache für permanente Verstopfung bei Erwachsenen. Was ist in dieser Situation zu tun?Ändern Sie die tägliche Ernährung.Ärzte, die ihren Patienten erzählen, wie sie sich von permanenter Verstopfung befreien können, achten auf die Einhaltung einer speziellen Diät. Es ist wichtig, von Ihrer Diät Produkte auszuschließen, die die Krankheit provozieren können( es ist Backen, Konserven, geräucherte Lebensmittel, süß, Alkohol).Sie sollten durch Sauermilchprodukte, rohes Gemüse und Obst, Getreide und Gemüsesuppen ersetzt werden. Es lohnt sich, die gebratenen, salzigen, würzigen, kochen ein paar, kochen oder backen im Ofen.
Oft ist Stuhlretardierung bei Erwachsenen der Begleiter einer sitzenden Lebensweise. Was kann ich tun, um die Situation zu ändern? Sei nicht faul, gehe ins Fitnessstudio oder parke zum Joggen. Wenn aktive körperliche Übungen kontraindiziert sind, gibt es eine würdige Alternative - in sauberer Luft zu gehen.
Manchmal sind Verstopfung, Blähungen und das Auftreten von Gasen das Ergebnis von Stress, Müdigkeit oder der Präsenz großer Erfahrungen im Leben. Was macht man mit einer solchen Wendung? Beruhige dich und heile deine Nerven. Während der Patient sich nicht von seinem negativen Leben trennt, wird permanente Verstopfung sein Leben vergiften. Kein anderes Mittel wird helfen. Der Stuhl wird nur in Ruhe wieder normal sein.
Ein weiterer Grund für permanente Verstopfung bei Erwachsenen ist in Widerwillen oder Unfähigkeit, Ihren Körper zu hören. So gibt es zum Beispiel den Wunsch, auf die Toilette zu gehen, aber es gibt keine Zeit, den Drang der Eingeweide oder nicht in der Nähe der Toilette loszulassen, also müssen wir aushalten. Wenn sich ein solches Mißverständnis mit einer beneidenswerten Konstanz wiederholt, werden früher oder später die glatten Darmmuskeln nicht rechtzeitig reagieren und in dem Augenblick, in dem der Darm voll ist, kein Signal geben. Was sollte ein Erwachsener tun, wenn es eine neurogene Verstopfung gibt? Suchen Sie Hilfe von spezialisierten Spezialisten und nehmen Sie etiotrope Therapie. Ohne sie können Sie das angezeigte Symptom nicht loswerden.
Und ein weiterer möglicher Faktor, der zum Auftreten des beschriebenen Syndroms führt, ist ein langer Antibiotika-Empfang. Diese Gruppe von Medikamenten zerstört die nützliche Mikroflora des Darms, so dass die Peristaltik des Darms deutlich reduziert ist. Was tun in einer solchen Situation, wie man dauerhafte Verstopfung behandelt, wie man damit umgeht? Natürlich ist der einfachste Weg, ein Abführmittel zu trinken. Aber es beseitigt nicht die Ursache des Syndroms, sondern hilft nur einmal, den Darm zu entleeren.
Behandlungsmerkmale der permanenten Verstopfung
Beseitigung von permanenter Verstopfung bei Erwachsenen sollte umfassend sein. Es ist notwendig, Ihre Lebensweise zu ändern: richtig zu essen, mehr Flüssigkeit zu trinken, sich zu bewegen, Sport zu treiben oder mehrere Stationen zu gehen. Morgengymnastik kann auch eine Antwort auf die Frage geben, was mit permanenter Verstopfung zu tun ist? In Fällen, in denen die ergriffenen Maßnahmen nicht helfen, mit permanenter Verstopfung umzugehen, empfiehlt ein erwachsener Arzt, Abführmittel einzunehmen, aber nur vorsichtig. Bevorzugt sind Abführmittel der dritten Klasse( Präbiotika).Sie bilden gleichzeitig eine abführende Wirkung, stellen die Darmflora wieder her und wirken sehr sanft.
Wenn Sie ständig an Verstopfung und Gasen leiden, während es den linken Bauch schmerzt, ist es besser, einen Krankenwagen zu rufen. Irgendwelche schmerzhaften Empfindungen weisen auf das Vorhandensein von Pathologien hin, die unter der Aufsicht von Ärzten beseitigt werden müssen. Selbstmedikation hat schwerwiegende Folgen. Wenn ständige Verstopfung verschlimmert wird, begleitet von Blähungen, Blähungen, aber es gibt keine starken Schmerzen, können Sie die Krankheit mit Volksmedizin beseitigen.Über sie wird in einem anderen Artikel erzählt.
Wenn Verstopfung ständig betroffen ist, wenn das Unwohlsein mehr als drei Monate dauert, was sollte ich tun, um mich zu erholen? Es ist nützlich, die Untersuchung von einem Gastroenterologen oder Proktologen zu bestehen, um die Ursachen von Unwohlsein zu identifizieren. Wenn sie mögliche Erkrankungen des Dickdarms ausschließen, kann das angezeigte Symptom mit allen bekannten Methoden zu Hause behandelt werden.
Was verursacht permanente Verstopfung?
Welche Komplikationen und Konsequenzen können sie provozieren? Praktisch immer beschriebenes Unwohlsein wird begleitet von Hämorrhoiden, dem Auftreten analer Stimulation oder Rissen, entzündlichen Prozessen im Inneren des Hohlorgans. Die gefährlichste Komplikation ist Darmkrebs. Heute neigen Ärzte dazu zu glauben, dass Stuhlmassen, die im Inneren stagnieren, eine große Anzahl von Karzinogenen absondern. Sie gehen durch die Schleimschicht ins Blut und mit ihm durch alle Körpersysteme. Deshalb ist jede Verstopfung im Darm sehr gefährlich. Wissen, was das Unwohlsein verursacht, wie man Faulheitssyndrom los wird, wie man die begleitenden Symptome in einem Erwachsenen behandelt, was man tut, um Peristaltik zu stimulieren, kann man versuchen, mit minimalen Verlusten aus der Situation herauszukommen.