Rauchen ist die häufigste schlechte Angewohnheit der Welt. Wie negativ das Nikotin und der Teer die menschliche Gesundheit beeinflussen, sie schreiben auf Zigarettenpackungen, Ärzte sagen es, Eltern überzeugen ihre Kinder nicht einmal mit dem Rauchen anzufangen. Und was ist mit diesen Leuten, die nicht alleine mit Zigarettenrauch vergiftet sind? Passivrauchen ist laut Forschern nicht weniger gefährlich als aktiv.
Passivrauchen und seine Auswirkungen auf die Gesundheit
Der Begriff Passivrauchen bedeutet das versehentliche und unerwünschte Einatmen von Luft, die durch beim Rauchen freigesetzte Stoffe vergiftet wird. Das heißt, der Raucher, der ohne zu zögern den Rauch einer Zigarette einatmet, ätzt die Nichtraucher, die neben ihnen stehen!
Schädliche Substanzen sind wie folgt:
- Kohlenmonoxid. In einem rauchfreien Raum erlebt ein Nichtraucher oft starke Kopfschmerzen, Übelkeit. Dies ist das Ergebnis der Einwirkung von Kohlenmonoxid auf den Körper. Durch das Einatmen dieser schädlichen Substanz erfährt eine Person echten Sauerstoffmangel.
- Stickoxid. Einatmen ist sehr giftig, es betrifft die Atemwege.
- Aldehyde sind giftige Substanzen. Bei der Einnahme ist die Person stark gereizt, außerdem üben Aldehyde eine depressive Wirkung auf das Nervensystem aus. Besonders gefährlich ist Formaldehyd, da seine Konzentration in der Luft zeitweise die Menge übersteigt, die in den Körper des Rauchers gelangt ist.
- Cyanwasserstoff. Sehr giftige Substanz, hat eine destruktive Wirkung auf den Körper als Ganzes.
- Acrolein. Das Produkt der unvollständigen Verbrennung von Tabak, verursacht eine starke Reizung der Schleimhäute der Nase und der Bronchien.
- Nitrosamin. Das stärkste Karzinogen im Tabakrauch. Hat eine destruktive Wirkung auf das Gehirn.
Darüber hinaus gibt es ungefähr 4.000 schädliche Substanzen im Tabakrauch im Tabakrauch, von denen mehr als fünfzig Karzinogene sind - Substanzen, die die Entwicklung von bösartigen Neoplasmen verursachen können.
Auf dem Video über die Gefahren von Rauch aus zweiter Hand:
Was ist der Schaden
Tabakrauch selbst ist sehr unangenehm - es absorbiert sofort in Kleidung, Haare, hat einen spezifischen Geruch. Die Wirkung von Tabakrauch auf den Körper kann kurzfristig und lang anhaltend sein. Das Einatmen der Verbrennungsprodukte von Tabak für eine kurze Zeitspanne wird keinen wesentlichen Schaden für den Körper und die Gesundheit verursachen, alle schädlichen Komponenten werden das Immunsystem schnell neutralisieren. Aber ein langfristiger Aufenthalt in einem Raum, in dem ständig geraucht wird, schadet dem Körper eines Nichtrauchers immens.
Leiden fast alle Körpersysteme:
- Atmungssystem. Tabakrauch reizt die Riechrezeptoren, trübt die Schleimhäute der oberen Atemwege und führt zu starkem Hals und Husten. Im Laufe der Zeit kann ein ahnungsloser Nichtraucher eine allergische Rhinitis entwickeln, die sich allmählich zu einer vasomotorischen Rhinitis entwickelt. Dies ist kein harmloser Zustand, begleitet von andauernder Schwellung und Ausfluss aus der Nase, kann zu Sauerstoffmangel der Gehirnzellen führen, das Atmen im Schlaf stoppen und andere unangenehme Folgen haben. Nicht weniger gefährlich ist eine Krankheit wie Asthma. Asthma bei Passivrauchern tritt fünfmal häufiger auf als bei Menschen in einer Atmosphäre, in der kein Tabakrauch vorhanden ist. Nicht übersehen und so tödliche Krankheiten wie chronisch obstruktive Lungenerkrankung und Krebs.
- Herz-Kreislauf-System. Toxine, die in dem Rauch enthalten sind, der von rauchender Person ausgeatmet wird, beeinträchtigen die Blutgefäße negativ: die Elastizität der Gefäße nimmt ab, das Risiko von Arteriosklerose und Angina erhöht sich, was wiederum zu koronarer Herzkrankheit führt. Eine unzureichende Versorgung des Gehirngewebes mit Sauerstoff durch die Inhalation von toxischen Zigarettenrauchprodukten führt zu einem erhöhten Schlaganfallrisiko, einem äußerst ernsten Zustand, in dem Gehirnzellen absterben.
- Nervensystem. Das längere Einatmen von zigarettengetränkter Luft reizt einen Nichtraucher, führt zu chronischem Stress, der sich nicht positiv auf den Zustand des Nervensystems auswirkt. Besonders schädlich für das Nervensystem ist die große Menge an Nikotin im Tabakrauch. Nikotin aktiviert zuerst und drückt dann das Nervensystem, was zu Überanstrengung und Schlaflosigkeit, Übelkeit, Schwindel und anderen unangenehmen Erscheinungen führen kann.
- Fortpflanzungssystem. Bekannt sind solche Tatsachen - die Ehefrauen von starken Rauchern, besonders die, die Häuser rauchen, verlieren schließlich die Fähigkeit, schwanger zu werden, sie verkürzen den Menstruationszyklus, es gibt eine frühe Erschöpfung der Eierstöcke.
Es gibt eine Meinung, dass Passivrauchen schädlicher ist als aktives Rauchen - und dieses Problem wurde von Forschern der internationalen Agentur für das Studium von Krebs in Betracht gezogen. Und das ist die Wahrheit. Auf den ersten Blick atmen sowohl aktive als auch passive Raucher den gleichen Rauch. Aber es gibt unumstößliche Fakten, die die Tatsache widerspiegeln, dass ein Mensch ohne Nikotinabhängigkeit ein mehrfach höheres Risiko hat, an onkologischen Krankheiten zu erkranken.
Nach den Daten in den seitlichen Rauchströmen gibt es etwa 400 tausend Chemikalien, und 69 von ihnen fallen auf Karzinogene, die in rauchfreier Luft in einer höheren Konzentration als beim direkten Rauchen vorhanden sind. Zum Beispiel: Benzopyren im Seitenstrom ist 3-4 mal größer, flüchtige Nitrosamine 50-100 mal. All dies ist eine direkte Antwort auf die Frage, warum Passivrauchen schädlicher ist als das aktive Rauchen.
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Für Kinder
Erwachsene Menschen können das unerwünschte Einatmen von Rauchprodukten zumindest irgendwie loswerden. Kleine Kinder können das nicht tun. Der Schaden durch den Zigarettenrauch, den die Kinder von Rauchern bekommen, ist einfach riesig. Die Menge an Toxinen, die ein kleines Kind mit Tabakrauch aufnimmt, kann seine Immunität vollständig abtöten. Es ist zu beachten, dass ein Kind ständig Tabak ausgesetzt ist, weil es den Raum nicht verlassen oder belüften kann.
Studien haben gezeigt, dass das Risiko von Erkältungen, Atemwegserkrankungen, Allergien um 95% steigt, wenn die rauchende Mutter stillt, und von 70%, wenn die Mutter das Kind beim Rauchen während des Rauchens hält.
Bei kleinen Passivrauchern treten absolut alle krankheitserregenden Krankheiten auf - Asthma, Bronchitis, Pneumonie, Rhinitis und Otitis, Magen-Darm-Beschwerden, respiratorische und allergische Erkrankungen, maligne Neoplasien.
Kinder, deren Eltern in ihrer Gegenwart rauchen, haben ein hohes Risiko für neurologische Probleme. Bereits in jungen Jahren unterscheiden sich solche Kinder von ihren Altersgenossen durch langsamere körperliche Entwicklungsraten, die zu einer Verletzung der psycho-emotionalen Sphäre führen, da beide Sphären in einem frühen Alter eng miteinander verknüpft sind.
Für schwangere
Sehr gefährlich Passivrauchen für das Leben und die Gesundheit eines ungeborenen kleinen Mannes. Schwangere Frauen, die sich selbst und ihr ungeborenes Kind einer Vergiftung mit Zigarettenrauch aussetzen, sollten verstehen, dass sie in enger biologischer Verbindung mit dem Kind stehen und dass diese Giftstoffe, die sie einatmen, notwendigerweise in das Blut des Kindes fallen.
Als es den Fötus bedroht:
- Die größte Gefahr ist der Tod des Babys im Mutterleib;
- verlangsamt das Wachstum und die Entwicklung des Kindes. Passivraucher sowie Mütter von Rauchern haben oft kleine Kinder;
- erhöht das Risiko, ein Kind mit angeborenen Defekten zu bekommen: Hasenlippe, Wolfsschlund, Klumpfuß, Strabismus;
- Verletzung der Plazenta Blutfluss führt zu Hypoxie des Fötus, was die Geburt eines Kindes mit möglichen Abweichungen in der intellektuellen Entwicklung beinhaltet.
Darüber hinaus haben Frauen, die für lange Zeit gezwungen sind, Tabakrauch zu inhalieren, ernstere Probleme mit der Schwangerschaft, häufige Toxikose, hohes Risiko einer Frühgeburt, die weitere Pflege und besondere Aufmerksamkeit für das Neugeborene erfordern wird.
Zum Video über die Gefahren von Passivrauchen für Schwangere:
Folgen von
Jedes Jahr sterben rund 600.000 Menschen an den Folgen des Passivrauchens. Solche Statistiken wurden von der Weltgesundheitsorganisation zur Verfügung gestellt. Etwa 400.000 Menschen sterben an dieser Herzerkrankung, 165.000 Todesfälle aufgrund von Atemwegserkrankungen, Asthma ist der dritthäufigste Todesfall durch Passivrauchen. Und schließt diese schrecklichen Statistiken Tod von Lungenkrebs - etwa 22 000 Menschen pro Jahr.
Es gibt viele Kinder unter Passivrauchern - mehr als 150 000 Menschen. Das sind die Kinder, deren Eltern nicht daran gedacht haben, dass Tabakrauch ihrem Baby den Tod zufügt und direkt unter ihm raucht. Meistens sterben Kinder an Atemwegserkrankungen, die durch das Einatmen von giftigem Zigarettenrauch verursacht werden, zusätzlich ist die Mortalität von SIDS, Lungenentzündung und Asthma hoch.
Wie schützt man sich?
Wenn Sie Ihre Wohnung und Ihren Arbeitsplatz nicht von Rauchern befreien können, mildern Sie die Folgen des Einatmens von Zigarettenrauch zumindest, indem Sie folgende einfache Regeln beachten:
- Lüften und Befeuchten des Raumes.
- Installation in den Raucherbereichen zusätzlicher Lüftungsgeräte.
- Zuweisung von speziellen Raucherplätzen und Rauchverbot an öffentlichen Orten.
- Wählen Sie Nichtraucher-Betriebe.
- Duschen und umziehen, nachdem Sie sich in einem rauchgefüllten Bereich befinden.