Con una disbacteriosis que se acompaña de diarrea, no se permite el uso de fruta en forma fresca. En algunos casos, la dieta puede incluir frutas cocidas o hervidas. Esto se debe al hecho de que tienen la capacidad de causar procesos de fermentación, lo que afecta negativamente la condición del paciente y el cuerpo.
Las manzanas y los plátanos son las frutas más deseables para la disbacteriosis, ya que tienen las propiedades más valiosas para el cuerpo durante el curso de la patología.
Se sabe desde hace mucho tiempo que la fruta contiene una gran cantidad de sustancias biológicamente activas, vitaminas y enzimas que previenen la manifestación de síntomas agudos de disbiosis.
Manzanas con disbiosis
Las manzanas en cualquier forma tienen muchas vitaminas y nutrientes. Debido a la presencia de pectina, se convierten en productos que tienen un índice glucémico bajo, es decir, no afectan significativamente el nivel de azúcar en la sangre. Estos frutos son útiles en la disbacteriosis, ya que pueden prevenir la aparición de reacciones alérgicas y otras erupciones en la piel, ayudan a fortalecer las uñas y el cabello.
Además, contienen sustancias, debido a lo cual el cuerpo absorbe mejor el hierro. Con disbacteriosis, las manzanas se pueden consumir solo en forma hervida o horneada, y la cáscara se debe quitar. Esto se debe a su capacidad de causar diarrea y dañar la cavidad intestinal.
Las manzanas no son grasas y no tienen muchas calorías, por lo que no tiene que preocuparse por aumentar de peso. Por lo tanto, los platos hervidos o al vapor de ellos son el mejor postre o refrigerio en caso de aparición de alteraciones en la microflora intestinal.
Bananas para la disbacteriosis
Banana es un producto muy útil. Tiene un efecto beneficioso sobre el tracto gastrointestinal, ayuda a mejorar la piel, normaliza la presión y mejora el estado de ánimo. En la composición de plátanos, puede encontrar una cantidad suficiente de potasio y magnesio, que tienen un efecto positivo en la cavidad intestinal, proporcionando bacterias útiles para el desarrollo. Además, dichos productos pueden mantener un equilibrio del equilibrio agua-sal.
Si consume 200 g de plátanos al día por disbacteriosis, puede suprimir algunos signos de intoxicación general, es decir, exceso de trabajo, irritabilidad, dolores de cabeza, etc. Contienen una cantidad suficiente de ácido aminopropiónico, que al ser ingerido se convertirá naturalmente en la "hormona de la felicidad"
. El uso de plátanos para la disbacteriosis debería ocurrir solo con el permiso del médico. Junto con esto, podemos concluir que este producto es el más útil. Además, contiene varios tipos de azúcar, por lo que el cuerpo lo suficientemente rápido como para cargar energía. Debido al contenido de fibra, los plátanos tienen un efecto beneficioso sobre los intestinos.
En cualquier caso, para el nombramiento de los productos que están autorizados a comer, debe contactar a un especialista que pueda tomar las tácticas de tratamiento correctas.